Como consumir de forma mais consciente e sustentável

Pedimos a Andreia Major, especialista em estilo pessoal e consumo consciente, dicas rápidas para sermos mais sustentáveis no que diz respeito à escolha de roupa. Em nove curtos pontos fez-nos um guia essencial que, certamente, quererá guardar e utilizar.

• Fazer uma ‘curadoria’ do nosso roupeiro (ou contratar o serviço de um profissional para nos ajudar nesta tarefa) através de arrumações profundas com regularidade (no mínimo, no início de cada estação). Estas arrumações devem ser feitas de forma consciente e no final devem ficar apenas as peças de que realmente gostamos. As restantes podem ser vendidas ou doadas;
• Conhecer o nosso estilo de vida e ter um roupeiro bem adaptado ao mesmo e à nossa personalidade: muitas vezes compramos roupa para o ‘eu fantasia’, uma versão nossa com que fantasiamos mas que não é real. Isto, juntamente com outros fatores, conduz-nos à célebre frase ‘um roupeiro cheio de roupa e nada para vestir’;
• Manter o roupeiro organizado e conhecer bem as peças de roupa que temos para tirar o máximo partido delas;
• Menos é mais: quanto menos roupa temos, mais criativos somos a explorar o que temos e nas combinações que fazemos;
• Planear muito bem antes de comprar: fazer uma lista no início de cada estação com as peças de roupa que gostaríamos de comprar;
• Iniciar a procura nas lojas de roupa em segunda mão. Procurar também nos mercados de trocas;
• Escolher alternativas sustentáveis: existem alternativas reais à fast fashion como marcas nacionais ou internacionais com padrões de produção responsáveis e matérias-primas de qualidade (utilizando maioritariamente fibras naturais). No entanto, se quisermos comprar nas lojas de fast fashion, também é possível fazê-lo de forma mais consciente e sustentável. Para isso, e em primeiro lugar, devemos reduzir o ritmo de consumo. Planear bem antes de comprar, ler as etiquetas e privilegiar as fibras naturais são outras formas de consumir de um modo mais consciente;
• Preferir as fibras naturais (lã, seda, algodão, linho): a indústria da moda é a segunda indústria mais poluente do mundo, logo a seguir à indústria do petróleo. Um dos grandes problemas atuais das peças de roupa são as matérias-primas utilizadas, na sua maioria materiais sintéticos, ou seja, plástico. Estas peças não se vão decompor. A indústria da fast fashion criou em nós uma necessidade de consumir a um ritmo alucinante e de descartar peças de roupa praticamente novas ao mesmo ritmo. Estas peças de roupa são acumuladas em landfills em África e, mais recentemente, no Chile, Perú, entre outros países. A falta de qualidade da indústria da fast fashion e a quantidade de roupa que consumimos criou um gigantesco problema ambiental e social que continua a crescer;
• Comprar em menor quantidade, mas de qualidade: muitas vezes ficamos bloqueados com o preço alto de algumas peças de roupa e, sem darmos conta, compramos três peças de roupa mais baratas (pelo preço daquela mais cara) que descartamos passado pouco tempo. Será que compensa?
• Cultivar o nosso estilo pessoal e abandonar a necessidade de seguir as micro-tendências. Procurar roupa no armário das nossas avós e mães também pode ser uma alternativa divertida de trazer peças únicas para o nosso guarda-roupa. Estes apontamentos ajudam-nos a compor o nosso estilo pessoal de uma forma genuína e que realmente reflete a nossa personalidade.

Nota: da mesma forma que devemos consumir de forma consciente, devemos também ser conscientes na forma como fazemos decluttering ao nosso roupeiro, ou seja, não devemos descartar todas as peças de roupa que temos por serem de poliéster, por exemplo, para comprar novas peças de roupa em algodão. Devemos tirar o máximo partido das peças que já temos no nosso roupeiro e, quando não as quisermos usar mais, descartá-las adequadamente (se estiverem em bom estado, vender ou doar, caso não estejam, convertê-las em roupa para fazer trabalhos domésticos, panos de limpeza, ou outros). Decluttering não é sobre vender ou doar todas as peças de roupa que temos e ir comprar tudo novo. Decluttering é fazer uma curadoria do nosso roupeiro, libertar espaço e permitir uma nova vida às peças de roupa que já não gostamos ou já não se adaptam ao nosso estilo de vida. É sobre organizarmos o nosso espaço de forma a ser mais fácil vermos o que temos, tirarmos o máximo partido do que temos e ser mais fácil e divertido vestir-nos.

*Artigo publicado originalmente em junho de 2023, na revista física da Green Savers