Médicos associam o açúcar em excesso com as doenças cardíacas
Consumo seguro para crianças maiores e adultos é de 25 gramas por dia. Risco é de hiperglicemia, diabetes e até derrame cerebral e infarto.
Quantas vezes por semana você come açúcar? Todo mundo fala do sal, da gordura, mas comer doce demais também aumenta o risco de morrer do coração e pior ainda se isso começar muito cedo.
O Bem Estar desta terça-feira (27) fala sobre o assunto e sobre a recomendação da Associação Americana do Coração para que nenhuma criança coma doce antes dos dois anos.
No estúdio, o cardiologista e consultor do Bem Estar, Roberto Kalil e a nutricionista Rachel Francischi falaram sobre o assunto.
Uma pesquisa do Ministério da Saúde comprova que o brasileiro está comendo muito açúcar, principalmente os jovens. Mais de 30% deles consomem doces, refrigerantes e sucos artificiais cinco dias por semana, o que é considerado um consumo excessivo. Isso contribui para a obesidade, as doenças cardíacas e a diabetes.
