Campanha estrelada por Flavio Canto usa pregador no nariz para conscientizar sobre doenças respiratórias

Prender o nariz com um pregador de roupas para fazer polichinelo, flexão ou até pular corda não parece nada confortável — nem mesmo por 30 segundos. Mas, acredite, é por uma boa causa. Para conscientizar sobre os problemas respiratórios causados por quem respira pela boca, a Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) e a Academia Brasileira de Rinologia criaram o Desafio do Pregador (#desafiodopregador), que tem o judoca Flavio Canto como embaixador.

Segundo médicos, as consequências da obstrução nasal são subestimadas, mas cerca de 50% das pessoas sofrem do problema, sendo 25% de forma crônica.

— A obstrução nasal pode acometer crianças, adultos e idosos. Mas nas crianças é pior, porque pode causar problemas de desenvolvimento de face, que, se não tratados, são levados à vida adulta — esclarece o presidente da Academia Brasileira de Rinologia, Olavo Mion. — Um dos sinais da respiração ruim é o ronco toda noite.

Engana-se quem pensa que respirar pelo nariz é só uma questão de hábito — na maioria das vezes, está relacionado a uma obstrução nasal (veja ao lado). Por isso, não adianta apenas “se policiar” para evitar a respiração pela boca.

— A pessoa pode até tentar respirar pelo nariz, mas, se tem uma obstrução, ela não consegue. O tratamento depende da causa: uma rinite, por exemplo, exige tratamento medicamentoso, já o desvio de septo é cirúrgico — explica Fabrizio Ricci Romano, doutor em Otorrinolaringologia pela Universidade de São Paulo, que alerta para a importância da campanha: — A ideia é mostrar às pessoas como é difícil respirar pela boca e conscientizar que isso não é uma coisa natural, pode ser o sinal de de um problema de saúde.

Ronco pode representar risco de doença

Para Olavo Mion, o ronco é tratado muitas vezes com piada, mas é coisa séria. Ele explica que o nariz tem função de filtração, e a falta dela pode causar infecção respiratória.

— Ele limpa, umidifica e aquece o ar. Se respirar pela boca, o ar chega sujo, frio e seco. Pode causar uma inflamação crônica pulmonar e culminar numa pneumonia, agravar casos de asma e causar outros tipos de infecção.

A campanha

Vídeo: Prenda o nariz com um pregador. Grave você fazendo 30 segundos de atividades físicas.

Divulgue: Publique o seu vídeo nas redes sociais com a #DesafioDoPregador e desafie dois amigos.

Sugestão de atividades: Pode ser polichinelo, corda, pique no lugar, flexão. Não se limite a exercícios físicos: você pode cantar, dançar ou fazer outra atividade de sua escolha.

Resultado: A cada dez postagens, uma hora de consulta grátis, destinada a pessoas que não podem arcar com os custos do tratamento, será realizada pela ABORL-CCF e ABR. Os locais, em todo o Brasil, e horários, ainda serão definidos. A campanha também tem como objetivo lembrar a importância de respirar corretamente pelo nariz.