A importância da atividade física para a saúde é tema de entrevista no Espaço Ecológico
A entrevista do Programa Espaço Ecológico, neste sábado (9), será com Jânio Dantas Gualberto. Ele é médico ortopedista, professor da Universidade Federal de Campina Grande e da Famene.
Ele vai falar sobre a importância da atividade física para a saúde, quais os benefícios e os cuidados que devemos ter, ao iniciar alguma atividade física.
O doutor Jânio Dantas também vai comentar sobre a necessidade de consultar um médico antes de se iniciar uma atividade física, o que devemos saber e porque algumas pessoas têm resistência a uma atividade física.
Ele ainda vai explicar qual a relação entre exercícios físicos e a saúde mental e de que forma os exercícios ajudam a oxigenar o cérebro.
Com 11 anos de atividades, o Programa Espaço Ecológico continua levando ao ar mensagens educativas, prestação de serviço, dicas ecológicas, poesias ecológicas, crônicas e entrevistas com pessoas ligadas ao meio ambiente.
Espaço Ecológico, uma aula sobre meio ambiente e sustentabilidade.
O programa Espaço Ecológico, passa a ser veiculado todo sábado das 8h00 às 9h00 na rádio Tabajara FM 105.5 e pode ser escutado ao vivo. É só clicar no ícone ao lado.
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