Esta popular bebida sem açúcar pode levar a coágulos sanguíneos em apenas 1 hora de consumo
Trombose e coágulos sanguíneos estão se tornando um problema cada vez mais difundido também devido a estilos de vida e uma dieta desequilibrada. Agora foi parar no banco dos réus uma bebida polêmica que, segundo as últimas pesquisas, teria efeitos colaterais graves no sistema cardiovascular, principalmente em quem sofre de doenças relacionadas à fluidez do sangue.
Em particular, as bebidas energéticas sem açúcar , cada vez mais consumidas principalmente entre os jovens, mesmo que ingeridas em pequenas quantidades, podem facilitar a formação de coágulos sanguíneos em um período muito curto de consumo, além de causar dores de cabeça, distúrbios do sono e, muitas vezes, hábito -formando.
Este novo efeito colateral das bebidas energéticas foi revelado por um estudo publicado no Journal of Surgical Research, que demonstrou que o risco de coagulação do sangue devido ao consumo de bebidas energéticas já pode ocorrer dentro de uma hora após a ingestão. Na pesquisa, foram recrutados 32 voluntários saudáveis com idade entre 18 e 40 anos. Metade deles bebeu água engarrafada, enquanto os outros 16 participantes consumiram uma bebida energética sem açúcar em duas ocasiões diferentes e com uma semana de intervalo, pela manhã ao acordar.
Os parâmetros de coagulação foram medidos uma hora após a ingestão e em indivíduos que beberam bebidas energéticas notou-se imediatamente que o número de plaquetas aumentou mais do que o esperado. Calculando que são precisamente as plaquetas, quando presentes em número excessivo, que aumentam o risco de coágulos, concluiu-se que o consumo destas bebidas pode comprometer gravemente a circulação sanguínea em muito pouco tempo ao aumentar significativamente a agregação plaquetária através da ativação induzida pelo ácido araquidónico. Também porque não foram encontradas diferenças estatísticas significativas na coagulação no grupo controle que tomou apenas água
Não é a primeira vez que essas bebidas, agora unanimemente consideradas não saudáveis, são associadas a um risco aumentado de ataques cardíacos e derrames. Isso é explicado por um estudo realizado por alguns pesquisadores da Universidade do Texas , em Houston, segundo o qual após consumir uma dessas bebidas, a dilatação do vaso sanguíneo diminui de 5,1% para 2,8%. Assim, o comprometimento agudo da função vascular é evidente.
Os pesquisadores, portanto, recomendam minimizar o consumo de bebidas energéticas, se não eliminá-lo completamente. Por outro lado, um bom sono, uma alimentação equilibrada, hidratação regular e o consumo diário de fruta e vegetais são sempre recomendados para estar em forma e com energia.
