Cães e gatos podem refletir exaustão de donos; conheça técnicas de relaxamento
O relaxamento é necessário tanto para os humanos, quanto para os bichos. Entenda como funcionam algumas técnicas que podem ajudar a acalmar os pets
Muitas vezes, nós, humanos, nos sentimos cansados de uma rotina corrida e, para amenizar essa sensação, nos recolhemos do barulho do mundo para curtir o silêncio do nosso próprio lar. Como os animais são seres sensíveis, eles também são capazes de sentir todo o estresse e a exaustão de seus tutores.
Por isso, é importante se preocupar com o bem-estar dos peludos, proporcionando, assim, momentos relaxantes. Segundo a médica-veterinária especialista em comportamento animal e colunista do Vida de Bicho, Sabina Scardua, existem várias técnicas que acalmam os pets levando em consideração diferentes sentidos – tato, visão, audição e olfato. “Também temos as práticas de atuação no corpo energético. Sem contar os calmantes que podem ser ingeridos, como florais, fitoterápicos e nutracêuticos”, diz.
A cromoterapia costuma ser eficaz nos animais, lançando mão das cores para promover relaxamento. Nela são utilizadas luminárias com lâmpadas especiais ou bastões específicos, geralmente nas cores verde ou azul, que promovem sensação de tranquilidade, segundo Sabina. Vale lembrar que essa técnica não deve ser realizada o tempo todo, mas apenas durante um período do dia.
Outro recurso produtivo é a musicoterapia, que utiliza os sons como forma de elevar o padrão energético da casa, conforme explica Camila Marqües, médica-veterinária e mestre em Medicina e Bem-Estar Animal. Isso porque, como lembra Sabina, a música é um excelente recurso de entretenimento, capaz de provocar sensações. Melodias instrumentais, clássicas, sons de natureza e alguns mantras podem ser uma boa opção nesses casos.
Mas é preciso se atentar ao efeito que cada som tem sobre o bicho. Ricardo Silva, médico-veterinário especialista em ozonioterapia, afirma que cada um tem uma reação particular e é importante a família ficar atenta a essa questão.
“Um som de aves pode ser relaxante para um animal, mas pode despertar o instinto de caçador de outro, por exemplo”, explica. Além disso, é necessário equilibrar o volume da música, pois ruídos altos demais podem provocar o efeito reverso, deixando o animal assustado e ainda mais estressado que antes.
Sabina acrescenta que, para os gatos, excesso de luminosidade pode ser um fator de estresse. “Uma forma de relaxar o bichano é deixá-lo por um tempo em um ambiente escuro ou com luz muito baixa”, recomenda.
No caso dos cães, outra opção é o tutor olhar nos olhos do pet por mais de 30 segundos. “Isso aumenta em mais de 400% as concentrações de ocitocina, o hormônio do amor, na corrente sanguínea do animal”, conta Sabina.
Quanto às práticas comportamentais, Sabina recomenda criar um cantinho do sossego para o pet e instigá-lo a ter um brinquedo afetivo. Essas são pequenas ações que o fazem associar o local ou objeto físico com o sentimento de tranquilidade.
Segundo os especialistas, o tutor até pode aplicar alguns dos procedimentos sozinho, mas o ideal é sempre procurar ajuda especializada, pois isso trará resultados mais consistentes e duradouros.
“Também existem técnicas energéticas, como a acupuntura, o reiki pet e exercícios energéticos que o responsável pode fazer com o animal. Não existe meditação para o bicho, mas existem meditações guiadas para o tutor que permitem a conexão entre os dois, aumentando o relaxamento, a segurança e a autoconfiança do pet”, revela.
Todas as modalidades são capazes de trazer diversos benefícios para a saúde do animal, desde que o tutor se atente às necessidades e às reações do seu amigo de quatro patas. Com o tempo, isso gera equilíbrio físico e mental para todos os envolvidos no processo.
