7 capitais com o ar mais limpo do mundo
Estas cidades conseguiram diminuir a poluição regulamentando as emissões de carbono, investindo em transporte público e em energia limpa
De Atenas a Nova Iorque, os incêndios florestais em todo o mundo trouxeram céus alaranjados e poluição atmosférica aos principais centros urbanos este ano. As cidades com o ar mais limpo, no entanto, conseguiram diminuir a poluição atmosférica regulamentando as emissões, investindo em transporte público e fazendo a transição para energia limpa – tornando-se destinos mais agradáveis e sustentáveis para os viajantes.
A qualidade geral do ar de um local é medida em uma escala de 0 a 500, conhecida como Índice de Qualidade do Ar (AQI). Números mais baixos indicam ar mais limpo, enquanto uma pontuação mais alta indica mais poluição; um AQI abaixo de 50 é considerado bom, enquanto qualquer valor acima de 300 é classificado como perigoso. Em 2023, apenas sete países atenderam às diretrizes de poluição do ar da Organização Mundial da Saúde: Austrália, Estônia, Finlândia, Granada, Islândia, Maurício e Nova Zelândia.
Para aqueles que desejam escapar da poluição de suas cidades natais, mas ainda desfrutar do conforto urbano, reunimos sete capitais com o ar mais limpo, ou seja, com índices de AQI abaixo de 50, de acordo com a IQAir. (Esses números mudam ao longo do dia. Para obter as pontuações mais atualizadas, confira o ranking ao vivo aqui.) Se você busca ar e água pura, estes são os países com as praias mais limpas do mundo.
Tóquio, Japão (Índice de Qualidade do Ar: 28)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/t/n/PO0lINS5SJe2v2FizCLw/gettyimages-1623009921.jpg)
Ideal para: A beleza tranquila do Santuário Meiji cercado por uma floresta exuberante, os bairros vibrantes de Shibuya e Shinjuku e as vistas panorâmicas da Torre de Tóquio. Explore o histórico distrito de Asakusa, delicie-se com sushi excepcional e experimente a perfeita fusão entre tradição e modernidade.
Praga, República Tcheca (Índice de Qualidade do Ar: 18)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/F/I/I3FQoOSlWjExijand3RA/gettyimages-640997166.jpg)
Ideal para: Passear pela icônica Ponte Carlos, explorar o Castelo de Praga, que parece saído de um conto de fadas, e caminhar pelas ruas de paralelepípedos da Praça da Cidade Velha. Admire o deslumbrante Relógio Astronômico e desfrute de uma refeição tcheca farta, acompanhada de uma cerveja excepcional, em um pub tradicional.
Camberra, Austrália (Índice de Qualidade do Ar: 33)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/a/u/YWoIUBQPeC7BbHkCh8pg/gettyimages-909729422.jpg)
Ideal para: Os amplos espaços abertos do Lago Burley Griffin e o icônico Memorial de Guerra Australiano. Descubra a vibrante cena cultural na Galeria Nacional e no Parlamento, cercados pelos parques e jardins pitorescos da cidade.
Estocolmo, Suécia (Índice de Qualidade do Ar: 20)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/y/b/XMY6hCRPOSx7fbpxi3iw/gettyimages-855564060.jpg)
Ideal para: O charmoso arquipélago com mais de 14 ilhas e a histórica Gamla Stan, com suas ruas de paralelepípedos e edifícios coloridos. Explore a cena da arte moderna no Fotografiska, visite o Palácio Real de Estocolmo e relaxe nos diversos parques e cafés à beira-mar da cidade.
Helsínquia, Finlândia (Índice de Qualidade do Ar: 15)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/q/9/MMtDXmQJWgPAxKysHlJw/gettyimages-1394417864.jpg)
Ideal para: Admirar a arquitetura impressionante da Catedral de Helsinque e os projetos modernistas dos edifícios de Alvar Aalto, emoldurados pelo deslumbrante cenário costeiro da cidade. Passeie pelo sereno Esplanadi Park, visite a singular Fortaleza Marítima de Suomenlinna e desfrute de uma experiência relaxante na sauna, uma verdadeira tradição finlandesa.
Varsóvia, Polônia (Índice de Qualidade do Ar: 38)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/8/A/acuRIjTPWUlN0z0QUz1w/gettyimages-1456036945.jpg)
Ideal para: A Cidade Velha, lindamente restaurada e Patrimônio Mundial da UNESCO, com seus edifícios coloridos e o histórico Castelo Real. Passeie pelo Parque Łazienki, onde fica o icônico Monumento a Chopin, e explore o Museu do Levante de Varsóvia para aprender sobre a resiliência e a história da cidade.
Taipei, Taiwan (Índice de Qualidade do Ar: 31)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_d72fd4bf0af74c0c89d27a5a226dbbf8/internal_photos/bs/2026/o/4/enspx0S5iVkfYyVoq0RA/gettyimages-885224600.jpg)
Ideal para: O imponente Taipei 101, que oferece vistas panorâmicas da cidade e das montanhas circundantes, e os vibrantes mercados noturnos como o de Shilin, onde você pode se deliciar com a culinária de rua taiwanesa. Explore o tranquilo Memorial Chiang Kai-shek, visite o Museu do Palácio Nacional e relaxe nas fontes termais de Beitou.
