Ter plantas torna moradores mais felizes e produtivos, diz pesquisa

Segundo o estudo, a companhia das plantinhas ajuda a melhorar a saúde mental e reduzir sintomas de estresse e ansiedade

Você acha que estar rodeado de plantas em casa te faz mais feliz? Pelo jeito, isso pode não ser só uma impressão ou coincidência – mas sim um fato. Uma pesquisa realizada no Reino Unido constatou que uma casa cheia de plantas faz, sim, seus moradores mais felizes.

Para 60% dos entrevistados pelo site The Joy of Plants, responsável pelo estudo, a companhia das espécies faz com que eles sintam uma maior felicidade dentro do próprio lar. Além disso, mais da metade disse se sentir mais produtivo por estar cercado de plantas.

Já deu para perceber que apostar na vegetação dentro de casa traz impactos positivos para muito além da decoração. Mais de dois terços dos participantes do estudo afirmaram que as plantas também têm a capacidade de ajudar na saúde mental.

Para James Wong, botânico e paisagista à frente da pesquisa, isso acontece porque a cor verde das plantas ajuda a reduzir os níveis de estresse. Além disso, em entrevista ao jornal The Sun, o especialista também disse acreditar que ter algo vivo para cuidar funciona como um exercício de atenção, ajudando na concentração e aliviando sintomas como tensão e ansiedade.

E tem quem seja ainda mais dedicado no cuidado diário com suas espécies em casa. De acordo com a pesquisa, 23% dos pais ou mães de plantas chegam até a conversar com elas diariamente, enquanto 20% colocam músicas para as flores e folhas crescerem em um ambiente ainda mais saudável.

E você, se identifica com os resultados dessa pesquisa?