{"id":97715,"date":"2018-12-22T00:00:56","date_gmt":"2018-12-22T03:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=97715"},"modified":"2018-12-21T21:55:07","modified_gmt":"2018-12-22T00:55:07","slug":"combine-praticas-tradicionais-com-habitos-mais-conscientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/combine-praticas-tradicionais-com-habitos-mais-conscientes\/","title":{"rendered":"Combine pr\u00e1ticas tradicionais com h\u00e1bitos mais conscientes"},"content":{"rendered":"<header class=\"noticia-header\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-sm-8 col-sm-offset-3\">\n<p>O Natal est\u00e1 chegando e o impulso por consumir mais do que o necess\u00e1rio tamb\u00e9m. O Akatu preparou algumas dicas para que voc\u00ea seja mais consciente nessa \u00e9poca do ano<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-sm-8 col-sm-push-3\">\n<div class=\"text\">\n<figure id=\"attachment_15593\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 648px;\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-15593\" src=\"https:\/\/www.akatu.org.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/natal-ac-header-1024x381.png\" alt=\"\" width=\"638\" height=\"237\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Arte: Fl\u00e1via Fernandes<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Neste final de ano, o Akatu estimula todos a adotarem atitudes mais conscientes em suas tradi\u00e7\u00f5es para as comemora\u00e7\u00f5es de Natal e de Ano-Novo. Refletir sobre o real significado desse per\u00edodo \u00e9 fundamental na hora de se planejar e de promover encontros e reuni\u00f5es que estejam alinhados aos seus valores e tamb\u00e9m aos de seus familiares.<\/p>\n<p>Ao longo dos anos, o esp\u00edrito natalino foi parcialmente substitu\u00eddo pelo esp\u00edrito do consumismo. A \u00e9poca do Natal se tornou um importante s\u00edmbolo comercial, acompanhado de compras por impulso, gastos sem planejamento, excessos e desperd\u00edcios em casa e no bolso.<\/p>\n<p>Ceia, presentes, decora\u00e7\u00e3o\u2026 Ser\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel manter as tradi\u00e7\u00f5es dessa data t\u00e3o esperada consumindo de forma consciente? \u00c9 muito bom receber a visita daquele tio que n\u00e3o abre m\u00e3o de cozinhar o peru todos os anos, mas cozinhando apenas a quantidade suficiente para os que estar\u00e3o presentes na ceia. \u00c9 muito bom atender ao pedido do filho que espera por novos brinquedos, mas sem exageros de compras e complementando com muito afeto. \u00c9 gostoso ver a \u00e1rvore de Natal com alguns enfeites novos, mas usando tamb\u00e9m os enfeites que j\u00e1 fazem parte da tradi\u00e7\u00e3o da fam\u00edlia. Com a\u00e7\u00f5es como essas, s\u00e3o mantidas as tradi\u00e7\u00f5es, que nos trazem tantas mem\u00f3rias afetivas, e, ao mesmo tempo, respeitar o meio ambiente e o uso dos recursos naturais.<\/p>\n<p>Inovar nas escolhas que fazemos antes e depois do Natal, valorizando o afeto e evitando o desperd\u00edcio, \u00e9 bom para refor\u00e7ar que o melhor presente \u00e9 sempre estar presente.<\/p>\n<p>Nesse sentido, como \u00e9 poss\u00edvel consumir melhor no Natal? O Instituto Akatu preparou dicas para que as festas de final de ano sejam mais verdadeiras, sustent\u00e1veis e prazerosas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ceia: planeje mais, desperdice menos<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A mesa da ceia de Natal da\u00a0<\/strong>fam\u00edlia brasileira tem a tradi\u00e7\u00e3o de ser farta. Com receio de faltar comida e com vontade de agradar a todos os gostos, \u00e9 comum as pessoas preparem mais do que \u00e9 realmente necess\u00e1rio. Por isso, o Akatu sugere:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Planeje, ao m\u00e1ximo, a quantidade de comida que ser\u00e1 oferecida. Conte o n\u00famero de pessoas que estar\u00e3o presentes, fa\u00e7a o c\u00e1lculo de quanto cada um costuma comer e beber e evite desperd\u00edcios.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Informe-se a respeito dos gostos alimentares de cada pessoa. A uva passa no arroz causa muitas vezes uma pol\u00eamica durante o Natal; que tal perguntar quem gosta ou n\u00e3o desta combina\u00e7\u00e3o? De qualquer forma, em caso de muita d\u00favida, h\u00e1 o caminho de fazer o arroz e deixar a uva passa ao lado para quem desejar acrescent\u00e1-la.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>O consumo de carnes tamb\u00e9m est\u00e1 presente nas ceias brasileiras. A FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations) estima que o desperd\u00edcio de carne associado \u00e0 etapa de consumo na Am\u00e9rica Latina \u00e9 de 6%. Portanto, se um grupo com 12 pessoas, ao se reunir para o Natal, comprar um peru e um chester para compor a mesa da ceia e n\u00e3o reaproveitar as sobras da refei\u00e7\u00e3o, o excedente de carne pode chegar a quase meio quilo! O volume de \u00e1gua consumido para a produ\u00e7\u00e3o dessa quantidade de carne ultrapassa os dois mil litros, equivalente ao utilizada por uma fam\u00edlia para lavar a lou\u00e7a de sua resid\u00eancia, diariamente, ao longo de um m\u00eas. Por isso, pense a necessidade de comprar v\u00e1rios tipos de carne em sua ceia. Ser\u00e1 que \u00e9 necess\u00e1rio comprar um chester e tamb\u00e9m um peru? Ou um pernil e tamb\u00e9m um tender? A escolha que levar em conta a quantidade de pessoas que v\u00e3o consumir evitar\u00e1 desperd\u00edcios ap\u00f3s a ceia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Na hora de preparar a ceia tamb\u00e9m \u00e9 importante dar prefer\u00eancia aos vegetais e \u00e0s frutas cultivados na sua regi\u00e3o ou em local pr\u00f3ximo, e que fa\u00e7am parte da safra desta esta\u00e7\u00e3o. Neste caso, o custo de transporte \u00e9 menor como tamb\u00e9m o impacto ambiental da queima de combust\u00edvel no transporte. Al\u00e9m disso, ao consumir os produtos da esta\u00e7\u00e3o, estamos comprando itens que s\u00e3o cultivados naturalmente, exigindo menos transporte e menos defensivos agr\u00edcolas, tendo ent\u00e3o um menor impacto ambiental.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Estar presente \u00e9 o melhor presente<\/u><\/strong><\/p>\n<p>As compras e os presentes s\u00e3o parte imprescind\u00edvel da comemora\u00e7\u00e3o do Natal. Mas lembre-se de que estar presente \u00e9 a melhor forma de comemorar com aqueles que amamos e de valorizar os afetos.<\/p>\n<p>O Akatu convida voc\u00ea a fazer essa reflex\u00e3o antes de partir para as compras:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Antes de comprar um presente, reflita sobre a real necessidade de adquiri-lo. Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 comprando o presente sem necessidade? Utilize a primeira das\u00a0<a href=\"https:\/\/www.akatu.org.br\/noticia\/dia-do-meio-ambiente-consumidor-que-reflete-antes-da-compra-diminui-impactos-negativos-na-natureza\/\">6 perguntas do Consumo Consciente<\/a>\u00a0do Akatu \u2013 porque comprar? \u2013 antes de decidir comprar. Talvez voc\u00ea conclua que um ou outro presente n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O amigo secreto \u00e9 uma das grandes tradi\u00e7\u00f5es no Natal. Que tal inovar e, ao inv\u00e9s de comprar um presente, dar algo que voc\u00ea j\u00e1 tem, como um livro que est\u00e1 parado na estante? Lev\u00e1-los para o amigo secreto \u00e9 estender o uso desse produto, valorizando assim os recursos naturais que foram necess\u00e1rios em sua produ\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, o dinheiro fica no bolso\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 E se voc\u00ea fizer, com suas m\u00e3os, um presente realmente especial? Uma lembran\u00e7a feita com carinho vale, muitas vezes, mais que um presente caro e impessoal. Por isso, esse presente ter\u00e1 mais significado para a pessoa que vai receb\u00ea-lo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00e1 outra op\u00e7\u00e3o de presente que, al\u00e9m de criativo, prop\u00f5e o benef\u00edcio de uma causa social. \u00c9 a iniciativa\u00a0<a href=\"https:\/\/www.presenteconsciente.com\/buy-gift-card\/\">Presente Consciente<\/a>, um \u201cvale-doa\u00e7\u00e3o\u201d que pode ser comprado no site e enviado pela internet, com valores a partir de R$ 30. O presenteado pode escolher uma ou duas institui\u00e7\u00f5es para receber a doa\u00e7\u00e3o. Ao optar por este caminho, voc\u00ea poupa recursos naturais e presenteia duplamente: a pessoa e tamb\u00e9m uma institui\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Que tal perguntar o que a pessoa que ser\u00e1 presenteada realmente precisa? N\u00e3o se sinta mal em perguntar. \u00c9 comum o h\u00e1bito de presentes que s\u00e3o surpresa, mas nem sempre essa \u00e9 a escolha mais consciente. Comprar um item que a pessoa j\u00e1 tem ou que ela n\u00e3o precisa pode ser um desperd\u00edcio de recursos naturais e tamb\u00e9m financeiro. Ainda mais se a pessoa n\u00e3o tiver como troc\u00e1-lo, pois se tornar\u00e1 um objeto parado e sem uso. Por isso, seja sincero e pe\u00e7a dicas de presentes!<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uma camiseta \u00e9 um presente muito comum e apreciado. Mas \u00e9 bom pensar que, durante sua vida (desde a aquisi\u00e7\u00e3o de materiais e seu processamento, produ\u00e7\u00e3o, distribui\u00e7\u00e3o e armazenamento, uso e descarte), uma camiseta emite uma quantidade de gases de efeito estufa (GEE) equivalente \u00e0 da gera\u00e7\u00e3o de energia el\u00e9trica necess\u00e1ria para iluminar 1,35 milh\u00e3o de mini l\u00e2mpadas de LED, daquelas usadas como pisca-pisca em \u00e1rvores de Natal, durante meia hora. Essa quantidade \u00e9 equivalente a todas as l\u00e2mpadas usadas durante o show do Natal Luz de Gramado \u2013 um dos eventos natalinos mais iluminados e conhecidos do Brasil. Por isso, antes de comprar uma camiseta de presente, reflita sobre os seus impactos ambientais e sobre a sua real necessidade na vida da pessoa que ser\u00e1 presenteada.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As embalagens de presente s\u00e3o parte fundamental do Natal. Afinal, quem n\u00e3o gosta de uma linda embalagem? Mas entregar um presente bonito n\u00e3o necessariamente significa abusar de papeis, pl\u00e1stico, la\u00e7os, colas e enfeites que ser\u00e3o descartados ap\u00f3s as comemora\u00e7\u00f5es ou que, mesmo se reutilizados, logo perder\u00e3o o seu uso. Lembre que tudo o que \u00e9 \u201cjogado fora\u201d, no lixo, continua dentro do nosso planeta; o \u201cfora\u201d \u00e9 aqui na Terra. Por isso, repense a forma como voc\u00ea realiza seus pacotes e pesquise op\u00e7\u00f5es recicl\u00e1veis ou biodegrad\u00e1veis que impactem menos o planeta.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Natal est\u00e1 chegando e o impulso por consumir mais do que o necess\u00e1rio tamb\u00e9m.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"O Natal est\u00e1 chegando e o impulso por consumir mais do que o necess\u00e1rio tamb\u00e9m.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97715"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97715"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97715\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}