{"id":97346,"date":"2018-12-16T14:00:14","date_gmt":"2018-12-16T17:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=97346"},"modified":"2018-12-16T12:01:03","modified_gmt":"2018-12-16T15:01:03","slug":"beber-para-superar-timidez-pode-ser-uma-pessima-ideia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/beber-para-superar-timidez-pode-ser-uma-pessima-ideia\/","title":{"rendered":"Beber para superar timidez pode ser uma p\u00e9ssima ideia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A<\/span>s bebidas alco\u00f3licas s\u00e3o trai\u00e7oeiras para quem \u00e9 t\u00edmido ou tem ansiedade social. Embora em um primeiro momento ajudem na miss\u00e3o de interagir, diminuindo a inibi\u00e7\u00e3o, no dia seguinte causam estrago e pioram ainda mais a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u00c9 o que mostrou um\u00a0estud<\/a>o\u00a0publicado no peri\u00f3dico\u00a0Personality and Individual Differences<\/em>. A condi\u00e7\u00e3o foi chamada de \u201changxiety\u201d, ou \u201cressansiedade\u201d, uma combina\u00e7\u00e3o de ressaca com ansiedade.<\/p>\n

Na pesquisa, 97 volunt\u00e1rios com diferentes n\u00edveis de timidez e idades variando entre 18 e 53 foram observados em um evento social em casa. Destes, 47 ficaram s\u00f3brios durante uma noite e 50 beberam da mesma forma como costumam beber socialmente, uma m\u00e9dia de seis unidades \u2014 cada unidade consistia em 250 mililitros de cerveja com teor alco\u00f3lico de 4%, uma ta\u00e7a de 76 mililitros de vinho com teor alc\u00f3olico de 13% ou uma dose de 25 mililitros de whisky com 40% de teor alco\u00f3lico.<\/p>\n

A timidez, conforme notaram os autores, pode ser um dos sintomas de ansiedade social. O transtorno, por sua vez, pode levar ao alcoolismo, visto que muitos pacientes com ansiedade social recorrem ao \u00e1lcool para lidar com os sintomas. Nos Estados Unidos, a ansiedade social precede o alcoolismo em 80% dos casos.<\/p>\n

No estudo, os pacientes t\u00edmidos reportaram que o n\u00edvel de ansiedade caiu ao beberem \u00e1lcool. Mas, no dia seguinte, eles tamb\u00e9m foram os que mais indicaram que o n\u00edvel de ansiedade aumentou consideravelmente. Como se n\u00e3o bastasse, os que sofreram as piores \u201cressansiedades\u201d apresentaram a maior pontua\u00e7\u00e3o no teste para diagnosticar alcoolismo.<\/p>\n

\u201cO estudo sugere que a ansiedade durante a ressaca est\u00e1 relacionada ao alcoolismo em pessoas muito t\u00edmidas, fornecendo um marcador potencial para o risco de alcoolismo, o que pode ajudar na preven\u00e7\u00e3o e tratamento do dist\u00farbio\u201d, escreveram os autores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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