{"id":95839,"date":"2018-11-20T08:00:30","date_gmt":"2018-11-20T11:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=95839"},"modified":"2018-11-19T21:44:34","modified_gmt":"2018-11-20T00:44:34","slug":"protecao-a-flor-da-pele-e-fundamental-para-evitar-envelhecimento-e-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/protecao-a-flor-da-pele-e-fundamental-para-evitar-envelhecimento-e-doencas\/","title":{"rendered":"Prote\u00e7\u00e3o \u00e0 flor da pele \u00e9 fundamental para evitar envelhecimento e doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Embora ainda estejamos na primavera, o forte calor j\u00e1 \u00e9 t\u00edpico de ver\u00e3o. Por isso, dermatologistas voltam a alertar: exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol \u00e9 o principal fator de envelhecimento e causa de v\u00e1rios tipos de doen\u00e7as da pele. Os cuidados devem ser redobrados nesta \u00e9poca do ano, porque com o hor\u00e1rio de ver\u00e3o, muita gente acaba ficando bem mais tempo nas praias.<\/p>\n

As precau\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas jamais devem ser ignoradas: refor\u00e7o do protetor solar (um especialista deve indicar o fator ideal para cada tipo de pele), uso de acess\u00f3rios, como \u00f3culos escuros, bon\u00e9s ou chap\u00e9us, e evitar ficar exposto entre 10h da manh\u00e3 e 16h. .<\/p>\n

Curt Treu, membro da diretoria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD-RJ) esclarece alguns mitos e verdades sobre a pele, como por exemplo, os poss\u00edveis benef\u00edcios da alimenta\u00e7\u00e3o \u00e0 base de comidas ricas em carotena. Essa subst\u00e2ncia est\u00e1 presente na cenoura, mam\u00e3o, ab\u00f3bora, entre outros.<\/p>\n

<\/div>\n

“Todos esses alimentos alaranjados s\u00e3o ricos em carotena e bastante ben\u00e9ficos, tanto em rela\u00e7\u00e3o do bronzeamento, quanto \u00e0 prote\u00e7\u00e3o da pele contra a radia\u00e7\u00e3o ultra violeta”, atesta Curt. Segundo ele, a carotena faz uma esp\u00e9cie de deposito na pele, dando-lha uma colora\u00e7\u00e3o alaranjada. “O tom da pele fica mais bonito e ele \u00e9 um protetor natural, que ajuda a diminuir o dano causa pela radia\u00e7\u00e3o ultra violeta”, justifica.<\/p>\n

Ainda segundo Curt, as roupas contra raios ultra violetas, tamb\u00e9m s\u00e3o uma boa op\u00e7\u00e3o. “Mas o ideal \u00e9 primeiro passar o filtro solar, a n\u00e3o ser quando a pe\u00e7a tem fator acima de 50”, observa.<\/p>\n

Um dos mitos que muitos cariocas acham que ajudam na hora do bronzeamento, \u00e9 a utiliza\u00e7\u00e3o de Coca-Cola. “Isso \u00e9 um perigo. Refrigerantes causam grandes danos \u00e0 pele, assim como outros chamados `bronzeadores caseiros, entre eles, \u00f3leo de motor de avi\u00e3o e o ch\u00e1 de folha de figo. Podem causar graves queimaduras”, adverte, lembrando que as pessoas calvas n\u00e3o devem esquecer de do protetor solar na cabe\u00e7a.<\/p>\n

A funcion\u00e1ria p\u00fablica de 60 anos, Regina Bank Mena Barreto, conta que levou um susto quando, h\u00e1 seis anos, foi diagnosticada com c\u00e2ncer na entrada da narina.<\/p>\n

“Chorei demais, mesmo porque nunca me descuidei do protetor solar. Mas ningu\u00e9m passar protetor solar na entrada do nariz. Jamais imaginaria que naquele ponto, fosse surgir essa doen\u00e7a. Doutor Curt, por\u00e9m, me tranquilizou, pois o c\u00e2ncer ainda n\u00e3o tinha se enraizado. Por isso \u00e9 importante a detec\u00e7\u00e3o precoce desse tipo de doen\u00e7a”, testemunha Regina.<\/p>\n

A dermatologista Andr\u00e9a Sampaio, da Cl\u00ednica Dermasense, contou que o protetor solar tem tamb\u00e9m a fun\u00e7\u00e3o de evitar o envelhecimento precoce da pele, flacidez e manchas indesejadas. J\u00e1 o creme hidratante ajuda a manter a pele macia e com a elasticidade ideal.<\/p>\n

“A dica \u00e9 aplicar o hidratante 20 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar, para que seja absorvido, e depois o protetor solar para evitar o envelhecimento da pele. O protetor deve formar um filme, e por isso deve ser por \u00faltimo. O tempo recomendado deve ser respeitado para um n\u00e3o ‘diluir’ o outro”, detalha Andr\u00e9a.<\/p>\n

E nos dias nublados, as pessoas devem passar o protetor solar?. Andr\u00e9a afirma que sim. “Pois a pessoas continua exposta aos raios UVA. Na verdade, a pele precisa ser protegida diariamente, independentemente do tempo. Os raios UVA costumam deixar a pele morena, provocando, se n\u00e3o for cuidada, o envelhecimento precoce e o aparecimento de manchas”, explica a dermatologista.<\/p>\n

A SBD-RJ lembra que hidratar a pele n\u00e3o \u00e9 simplesmente vaidade, mas uma h\u00e1bito necess\u00e1rio. O p\u00f3s-banho \u00e9 o momento ideal para hidratar o corpo, com foco em \u00e1reas mais \u00e1speras como joelhos, calcanhares e tornozelos. Hidrata\u00e7\u00e3o adequada previne poss\u00edveis irrita\u00e7\u00f5es, ameniza o aspecto esbranqui\u00e7ado e melhora a textura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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