{"id":95551,"date":"2018-11-15T10:00:53","date_gmt":"2018-11-15T13:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=95551"},"modified":"2018-11-15T09:42:45","modified_gmt":"2018-11-15T12:42:45","slug":"pais-estao-oferecendo-alimentos-exoticos-aos-bebes-diz-pesquisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/pais-estao-oferecendo-alimentos-exoticos-aos-bebes-diz-pesquisa\/","title":{"rendered":"Pais est\u00e3o oferecendo alimentos \u2018ex\u00f3ticos\u2019 aos beb\u00eas, diz pesquisa"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Batata-doce<\/a>,\u00a0homus<\/a>,\u00a0abacate<\/a>\u00a0e\u00a0quinoa<\/a>\u00a0n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 comida de \u2018gente grande\u2019. Uma pesquisa encomendada por uma marca brit\u00e2nica de len\u00e7os umedecidos, a Water Wipes, mostrou que, cada vez mais, os pais est\u00e3o oferecendo alimentos considerados por eles como “ex\u00f3ticos” aos seus beb\u00eas. Depois de entrevistar 1.500 fam\u00edlias, os pesquisadores conclu\u00edram que os pequenos est\u00e3o sendo apresentados a sabores e texturas \u2018fora do padr\u00e3o\u2019 j\u00e1 nos\u00a0primeiros meses de vida<\/a>\u00a0e, ao que parece, aprovando os novos ingredientes.<\/p>\n

A pesquisa tamb\u00e9m mostrou que, apesar da disposi\u00e7\u00e3o em\u00a0oferecer novos alimentos<\/a>, 73% das fam\u00edlias se sentem inseguras sobre quais ingredientes apresentar aos filhos\u00a0durante a introdu\u00e7\u00e3o<\/a>. \u201cNa \u00e9poca dos nossos av\u00f3s, existiam muitas cren\u00e7as sobre o que os beb\u00eas deveriam comer ou n\u00e3o nessa fase, mas elas n\u00e3o eram baseadas em evid\u00eancias. Hoje, j\u00e1 se sabe que muita coisa mudou. A inseguran\u00e7a que os pais sentem talvez seja um reflexo disso\u201d, explica a m\u00e9dica nutr\u00f3loga Elza Daniel de Mello, membro da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Nutrologia (ABRAN).<\/p>\n

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Segundo a especialista, as recomenda\u00e7\u00f5es atuais mostram que o importante \u00e9 tentar incluir ingredientes de\u00a0diferentes grupos alimentares no card\u00e1pio do beb\u00ea<\/a>. \u201cUm tipo de prote\u00edna, um ou dois legumes, um tipo de carboidrato e uma leguminosa j\u00e1 s\u00e3o suficientes.Trocando um desses a cada dia, j\u00e1 estamos trabalhando com variedade,\u00a0o paladar j\u00e1 mudou<\/a>\u201d, diz.<\/div>\n<\/div>\n

Ou seja, \u201cvariar\u201d a alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o significa apresentar novos ingredientes diariamente. \u201cEssa ideia de que o repert\u00f3rio da crian\u00e7a s\u00f3 \u00e9 constru\u00eddo quando oferecemos coisas diferentes \u00e9 mal interpretada. Na verdade, a crian\u00e7a cria repert\u00f3rio quando ela \u00e9 a protagonista na hora de comer e explora o conjunto das sensa\u00e7\u00f5es, sentindo o cheiro do alimento, a textura\u2026\u201d, conta a educadora Fabiolla Duarte, que tamb\u00e9m \u00e9 pesquisadora de introdu\u00e7\u00e3o de alimentos e comportamento alimentar e criadora do projeto Colher de Pau.<\/p>\n

Se sujar na hora da comida \u00e9 normal?<\/strong>
\nSe\u00a0explorar sensorialmente a comida \u00e9 importante para a cria\u00e7\u00e3o de repert\u00f3rio<\/a>, nem sempre a \u201cbagun\u00e7a\u201d que vem depois da hora de comer \u00e9 bem recebida pelos pais. Um em cada vinte fam\u00edlias que participaram da pesquisa considera que esse \u00e9 um dos maiores desafios da introdu\u00e7\u00e3o alimentar, sendo que 60% delas confessaram at\u00e9 j\u00e1 terem mudado o card\u00e1pio do dia, preferindo aquelas op\u00e7\u00f5es que resultariam em menos sujeira.<\/p>\n

E o inc\u00f4modo com a sujeira feita pelos pequenos, ao que parece, n\u00e3o \u00e9 por acaso. A maioria dos pais que participaram da pesquisa contou que j\u00e1 encontrou alimentos espalhados por lugares inusitados depois da refei\u00e7\u00e3o dos pequenos. Vinte por cento das m\u00e3es disse ter achado peda\u00e7os de comida dentro do suti\u00e3 ou do top. Enquanto isso, 38% dos beb\u00eas j\u00e1 tiveram comida atr\u00e1s da orelha e 33% embaixo dos p\u00e9s, depois da refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Mas segundo as especialistas, essa situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser proibida ou vista como um problema. \u201cA gente deve permitir que a crian\u00e7a toque a comida, se suje, mas n\u00e3o que fa\u00e7a uma sujeira extrema. Tudo \u00e9 que quest\u00e3o de bom senso\u201d, explica Elza. O bom senso vale tamb\u00e9m para notar se seu filho realmente est\u00e1 pronto para come\u00e7ar a fase de desmame. Vale lembrar que a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomendam\u00a0o aleitamento materno at\u00e9 pelo menos os 2 anos de idade \u2013 sendo que at\u00e9 os 6 meses, essa deve ser a \u00fanica fonte de alimenta\u00e7\u00e3o<\/a>. Mas, se ele j\u00e1 se interessa pela comida da fam\u00edlia e d\u00e1 sinais de que sabe se sentar sozinho, ponto positivo! Com o tempo, a tend\u00eancia \u00e9 que ele comece a explorar mais alimentos e n\u00e3o fa\u00e7a tanta sujeira. \u201cEssa bagun\u00e7a pode ser um sinal de que os pais est\u00e3o colocando o carro na frente dos bois e apressando as coisas. Por isso, \u00e9 importante prestar aten\u00e7\u00e3o para ver se seu filho realmente est\u00e1 pronto para um novo tipo de alimenta\u00e7\u00e3o aos 6 meses\u201d, diz Fabiolla.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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