{"id":94617,"date":"2018-10-29T09:00:36","date_gmt":"2018-10-29T12:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=94617"},"modified":"2018-10-29T08:42:23","modified_gmt":"2018-10-29T11:42:23","slug":"doencas-cardiovasculares-sao-as-que-mais-matam-no-mundo-fique-atento-aos-sinais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/doencas-cardiovasculares-sao-as-que-mais-matam-no-mundo-fique-atento-aos-sinais\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o as que mais matam no mundo. Fique atento aos sinais"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Voc\u00ea est\u00e1 cuidando bem do seu cora\u00e7\u00e3o? Em m\u00e9dia, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cora\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis de adultos batem entre 60 e 100 vezes por minuto. Por\u00e9m, a frequ\u00eancia card\u00edaca pode variar de pessoa para pessoa, conforme a idade ou rotina.<\/p>\n

Qualquer indiv\u00edduo, por\u00e9m, pode ter altera\u00e7\u00f5es, benignas ou severas, no ritmo do cora\u00e7\u00e3o. S\u00e3o as arritmias card\u00edacas. A Sociedade Brasileira de Arritmias Card\u00edacas recomenda aten\u00e7\u00e3o a sinais. E para tirar d\u00favidas, a Johnson & Johnson Medical Devices destacou os mitos e verdades sobre os cuidados com o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), doen\u00e7as cardiovasculares representam a principal causa de morte no planeta. Por isso, segundo profissionais de sa\u00fade, como o endocrinologista Daniel Freire, \u00e9 essencial o controle do colesterol para a redu\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares, entre elas o Acidente Vascular Cerebral (AVC), conhecido como derrame e infarto.<\/p>\n

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“O colesterol ruim (LDL) em excesso se acumula nas paredes dos vasos sangu\u00edneos, originando a aterosclerose. Infartos e AVCs s\u00e3o causados por obstru\u00e7\u00e3o, que impede que o sangue flua para os \u00f3rg\u00e3os”, advertiu Freire.<\/p>\n

A evolu\u00e7\u00e3o da medicina, com cirurgias rob\u00f3ticas, \u00e9 uma esperan\u00e7a a mais para o tratamento eficaz de v\u00e1rios tipo de doen\u00e7as cardiovasculares. O Rio j\u00e1 conta com 39 rob\u00f4s-cirurgi\u00f5es, o triplo de dois anos atr\u00e1s. A t\u00e9cnica revolucion\u00e1ria, que evita hemorragias, com a\u00e7\u00f5es minimamente invasivas (videoassistidas), tende a se expandir para \u00e1rea de cardiologia, como j\u00e1 ocorre em S\u00e3o Paulo, com mais acesso pela rede p\u00fablica e com opera\u00e7\u00f5es \u00e0 dist\u00e2ncia, inclusive a partir de outros pa\u00edses.<\/p>\n

Para manter a boa sa\u00fade card\u00edaca, os n\u00edveis de colesterol devem estar sempre sob controle, com boa alimenta\u00e7\u00e3o, sobretudo. Gordura saturada, a\u00e7\u00facares, excesso de \u00e1lcool, tabaco e estresse devem ser evitados. A dieta precisa ser rica em verduras, frutas, cereais integrais, aves, peixes, \u00f3leos vegetais e castanhas. Tudo aliado a exerc\u00edcios f\u00edsicos pelo menos quatro vezes por semana.<\/p>\n<\/div>\n

MITOS E VERDADES<\/h3>\n

Devo cuidar do cora\u00e7\u00e3o s\u00f3 ap\u00f3s os 60 anos.<\/p>\n

MITO! \u00c9 necess\u00e1rio manter sempre a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade e aos sinais que o cora\u00e7\u00e3o emite em qualquer idade, principalmente quando h\u00e1 casos de press\u00e3o elevada e sem controle (hipertens\u00e3o) e hist\u00f3rico de doen\u00e7a card\u00edaca na fam\u00edlia. O sedentarismo, fumo e \u00e1lcool s\u00e3o prejudiciais.<\/p>\n

Palpitar sempre \u00e9 normal.<\/p>\n

MITO! O cora\u00e7\u00e3o tem um mecanismo natural de acelera\u00e7\u00e3o, acionado quando se pratica atividade f\u00edsica ou em situa\u00e7\u00f5es de grandes emo\u00e7\u00f5es. Em situa\u00e7\u00f5es de repouso \u00e9 um sinal de alerta. A palpita\u00e7\u00e3o isolada pode significar apenas ansiedade, mas existem outros sintomas que, se n\u00e3o forem avaliados por um m\u00e9dico, podem avan\u00e7ar em consequ\u00eancias graves como infartos, insufici\u00eancia card\u00edaca (ou outras mol\u00e9stias que afetam o m\u00fasculo do cora\u00e7\u00e3o) ou ainda, nos casos mais extremos, se manifestar por meio de um AVC. Entre os sintomas est\u00e3o: dor no peito ou dor tor\u00e1cica, desmaio, falta de ar, cad\u00eancia lenta ou irregular do cora\u00e7\u00e3o, intervalo entre os batimentos, debilidade, tontura, dor de cabe\u00e7a, sudorese e sensa\u00e7\u00e3o de estar sem f\u00f4lego.<\/p>\n

Quem tem arritmia n\u00e3o pode consumir bebida alco\u00f3lica, energ\u00e9tico, caf\u00e9, chocolate e refrigerante.<\/p>\n

MITO! \u00c9 permitido, mas moderadamente. Em excesso, essas subst\u00e2ncias podem induzir arritmia card\u00edaca. Combinados, podem ser um agente excitador, causar extrass\u00edstoles e fibrila\u00e7\u00e3o atrial, dois tipos de arritmias card\u00edacas, que podem levar a morte. Pequenas doses de cafe\u00edna n\u00e3o causam arritmias, mas aumentam a frequ\u00eancia card\u00edaca em torno de 5 a 10 batimentos por minuto. N\u00e3o exagerar. Drogas, estimulantes e bebidas alco\u00f3licas, especialmente em associa\u00e7\u00e3o com energ\u00e9ticos, podem levar a arritmia card\u00edaca, crises de hipertens\u00e3o arterial e infarto.<\/p>\n

Hipertens\u00e3o pode ser um fator de risco para a arritmia ou um AVC?<\/p>\n

VERDADE! \u00c9 fator de risco para diversas doen\u00e7as cardiovasculares, como a fibrila\u00e7\u00e3o atrial, que \u00e9 a arritmia mais comum do mundo, cuja consequ\u00eancia maior \u00e9 o Acidente Vascular Cerebral (AVC), ou derrame. A fibrila\u00e7\u00e3o atrial leva o cora\u00e7\u00e3o a bater em um ritmo irregular e atinge entre 1,5 e 2 milh\u00f5es de pessoas no Brasil. Sinais: palpita\u00e7\u00f5es, dores ou desconfortos no peito, tontura e falta de ar. Em muitos casos, a FA \u00e9 uma doen\u00e7a assintom\u00e1tica, ou seja, s\u00f3 \u00e9 descoberta em sua manifesta\u00e7\u00e3o mais grave, o AVC.<\/p>\n

Arritmia n\u00e3o tem tratamento.<\/p>\n

MITO! Algumas s\u00e3o cr\u00f4nicas e n\u00e3o t\u00eam cura, mas s\u00e3o controladas com medicamentos e vida saud\u00e1vel. O cardiologista diagnostica e recomenda o melhor m\u00e9todo, que pode ser medicamentoso, abla\u00e7\u00e3o por cateter ou por implante de Dispositivos Card\u00edacos Eletr\u00f4nicos Implant\u00e1veis como marcapasso (MP), Cardioversor Desfibrilador Implant\u00e1vel ou Ressincronizador. Mais informa\u00e7\u00f5es sobre os procedimentos em www.tenhoarritmia.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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