{"id":93878,"date":"2018-10-16T09:08:44","date_gmt":"2018-10-16T12:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=93878"},"modified":"2018-10-16T09:08:44","modified_gmt":"2018-10-16T12:08:44","slug":"entenda-como-o-ciclo-menstrual-afeta-positivamente-o-cerebro-das-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/entenda-como-o-ciclo-menstrual-afeta-positivamente-o-cerebro-das-mulheres\/","title":{"rendered":"Entenda como o ciclo menstrual afeta positivamente o c\u00e9rebro das mulheres"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>No come\u00e7o, havia a “histeria”. Dos m\u00e9dicos m\u00e1gicos do Egito Antigo aos fil\u00f3sofos barbudos da Gr\u00e9cia Cl\u00e1ssica, homens refletiram por mil\u00eanios sobre essa condi\u00e7\u00e3o. Os sinais reveladores eram extremamente amplos, incluindo ansiedade e fantasias er\u00f3ticas, mas uma coisa era clara: s\u00f3 acontecia com as mulheres.<\/p>\n

Plat\u00e3o acreditava que a histeria era causada pelo ventre de luto, que ficava triste quando n\u00e3o estava carregando um beb\u00ea. Seus contempor\u00e2neos disseram que isso surgia quando o \u00f3rg\u00e3o perambulava e, assim, acabava ficando preso em diferentes partes do corpo. Esta \u00faltima cren\u00e7a persistiu at\u00e9 o s\u00e9culo 19, quando o transtorno foi notoriamente tratado ao levar as mulheres ao orgasmo com os primeiros vibradores.<\/p>\n

At\u00e9 hoje, a no\u00e7\u00e3o de que a biologia feminina pode confundir seu c\u00e9rebro \u00e9 uma marca da cultura popular. Se a mulher est\u00e1 mal-humorada, perguntam-lhe se est\u00e1 na TPM; se est\u00e1 excitada sexualmente, dizem-lhe que deve estar ovulando.<\/p>\n

Isso at\u00e9 tem fundamento – algumas mulheres realmente se sentem mais ansiosas e irrit\u00e1veis durante o per\u00edodo menstrual, e \u00e9 verdade que ficamos mais motivadas ao sexo quando o \u00f3vulo \u00e9 liberado. (Mas claro, isso n\u00e3o quer dizer que os sintomas possam sempre, ou normalmente, ser explicados dessa maneira; \u00e9 importante lembrar que a tend\u00eancia de atribuir queixas de mulheres a condi\u00e7\u00f5es como “histeria” pode ter consequ\u00eancias perigosas).<\/p>\n

Impacto positivo<\/h2>\n

Mas o que n\u00e3o \u00e9 muito conhecido \u00e9 que o ciclo menstrual pode afetar o c\u00e9rebro da mulher tamb\u00e9m de maneiras positivas.<\/p>\n

Certas habilidades, como a no\u00e7\u00e3o espacial, melhoram logo depois da menstrua\u00e7\u00e3o. Tr\u00eas semanas depois, elas est\u00e3o significativamente melhores na comunica\u00e7\u00e3o – e, estranhamente, com mais capacidade de dizer aos outros que sentem medo. Por fim, durante parte do ciclo menstrual, o c\u00e9rebro delas est\u00e1 inclusive maior. O que est\u00e1 acontecendo?<\/p>\n

Em vez de \u00fateros desgarrados, a principal fonte dessas mudan\u00e7as s\u00e3o os ov\u00e1rios, que liberam estrog\u00eanio e progesterona em diferentes quantidades ao longo do m\u00eas. Os horm\u00f4nios t\u00eam principalmente a fun\u00e7\u00e3o de engrossar a parede do \u00fatero e decidir quando liberar o \u00f3vulo. Eles tamb\u00e9m t\u00eam efeitos profundos no c\u00e9rebro e no comportamento da mulher.<\/p>\n

\"calend\u00e1rio\"Direito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>H\u00e1 varia\u00e7\u00e3o hormonal sazonal no homem e mensal na mulher<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Cientistas t\u00eam estudado o ciclo menstrual desde 1930. \u00c9 um tema de pesquisa surpreendentemente popular. E agora sabemos que ele provoca v\u00e1rios efeitos peculiares, desde influenciar a capacidade de uma mulher de deixar de fumar at\u00e9 os tipos de sonhos que ela tem a cada noite.<\/p>\n

Mas essa montanha de conhecimento n\u00e3o nasceu de um fasc\u00ednio pela biologia feminina. Em vez disso, foi estimulado por um desejo de entender as formas nas quais homens e mulheres s\u00e3o diferentes – e os porqu\u00eas.<\/p>\n

Um exemplo dessa diferen\u00e7a est\u00e1 no c\u00e9rebro. As diferen\u00e7as f\u00edsicas entre os sexos se estendem at\u00e9 esses \u00f3rg\u00e3os enrugados, e cientistas suspeitaram por anos que isso ocorre por conta dos horm\u00f4nios. “N\u00f3s basicamente saltamos sobre essas flutua\u00e7\u00f5es naturais de horm\u00f4nios sexuais”, diz Markus Hausmann, neurocientista da Universidade de Durham, no Reino Unido. “Essas varia\u00e7\u00f5es podem surgir do ciclo menstrual nas mulheres, ou das flutua\u00e7\u00f5es sazonais nos n\u00edveis de testosterona nos homens. \u00c9 uma experi\u00eancia natural completa.”<\/p>\n

Habilidades sociais<\/h2>\n

Uma forma na qual mulheres diferem \u00e9 que elas t\u00eam habilidades sociais mais desenvolvidas. T\u00eam mais empatia e teoria da mente – a compreens\u00e3o de que outros humanos devem ter perspectivas diferentes da nossa. Elas t\u00eam melhores habilidades de comunica\u00e7\u00e3o. Acredita-se que isso \u00e9 parte da raz\u00e3o pela qual meninos t\u00eam quatro vezes mais chances de serem diagnosticados com autismo; as meninas s\u00e3o melhores em distinguir seus sintomas.<\/p>\n

“As mulheres falam antes que os homens, elas s\u00e3o mais fluentes verbalmente, s\u00e3o at\u00e9 melhores em ortografia que homens”, diz Pauline Maki, psic\u00f3loga da Universidade de Illinois, em Chicago.<\/p>\n

\"Telefoe\"Direito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>A mulher tem melhores habilidades verbais que homens, talvez um resultado evolutivo por precisar transmitir informa\u00e7\u00f5es para seus filhos<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Acredita-se que essa vantagem social evoluiu porque, h\u00e1 milhares de anos, m\u00e3es articuladas eram melhores em transmitir informa\u00e7\u00f5es vitais \u00e0s crian\u00e7as – tais como n\u00e3o comer certas plantas venenosas.<\/p>\n

Mas h\u00e1 horm\u00f4nios envolvidos? E se sim, quanto?<\/p>\n

Equil\u00edbrio hormonal<\/h2>\n

Em 2012, junto a colegas do Centro de Pesquisa de Gerontologia de Baltimore, Maki come\u00e7ou a investigar como a flutua\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de estrog\u00eanio afeta as habilidades das mulheres ao longo do ciclo menstrual. Cada participante foi avaliada duas vezes: uma logo ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o, quando os n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona estavam baixos, e outra uma semana ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o, quando esses n\u00edveis estavam altos.<\/p>\n

Era um estudo pequeno, envolvendo 16 mulheres que tiveram que completar uma s\u00e9ries de testes mentais. Mas os achados s\u00e3o impressionantes.<\/p>\n

Durante os dias em que as participantes tinham mais horm\u00f4nios femininos no organismo, elas ficavam piores em itens nos quais homens costumam ser bons (como senso espacial) e muito melhores em caracter\u00edsticas que tendem ser mais pronunciadas em mulheres (como a habilidade de usar novas palavras). Quando os n\u00edveis de horm\u00f4nios estavam baixos, o senso espacial era recuperado.<\/p>\n

\"FormasDireito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o, mulheres melhoravam a no\u00e7\u00e3o de espa\u00e7o – caracter\u00edstica que homens tendem a performar melhor<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Uma habilidade que melhorou quando a concentra\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios femininos era maior foi a “mem\u00f3ria impl\u00edcita”, que Maki descreve como uma mem\u00f3ria inconsciente e sem esfor\u00e7o. Ela d\u00e1 um exemplo usando palavras com grafias e pron\u00fancias similares em ingl\u00eas: fare (tarifa) e fair (justo). Maki questiona: “se eu perguntasse qual foi sua \u00faltima tarifa (fare) no Uber, foi menor ou maior que a tarifa do Lyft?” e depois perguntasse “como se soletra tarifa (fare)”? As pessoas provavelmente soletrariam tarifa (fare) em vez de justo (fair) porque em algum lugar no c\u00e9rebro essa palavra foi codificada.<\/p>\n

Essas mem\u00f3rias impl\u00edcitas s\u00e3o importantes para o desenvolvimento das habilidades de comunica\u00e7\u00e3o. Elas s\u00e3o a raz\u00e3o por que usamos palavras desconhecidas ou express\u00f5es como “ele \u00e9 t\u00e3o obstinado”, depois de ouvir algu\u00e9m us\u00e1-las ou l\u00ea-las em algum artigo.<\/p>\n

\"Letras\"Direito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Quando as participantes tinham mais horm\u00f4nios femininos, elas eram melhores em criar novas palavras<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Como resultado, Maki pensa que essas mudan\u00e7as mensais foram estimuladas principalmente pelo estrog\u00eanio.<\/p>\n

O horm\u00f4nio afeta duas regi\u00f5es vizinhas do c\u00e9rebro. A primeira \u00e9 o hipocampo, respons\u00e1vel por guardar as mem\u00f3rias. Evid\u00eancias v\u00eam mostrando que essa regi\u00e3o \u00e9 vital para as habilidades sociais, j\u00e1 que lembrar suas pr\u00f3prias experi\u00eancias pode ajudar a entender as motiva\u00e7\u00f5es dos outros. A regi\u00e3o fica maior a cada m\u00eas quando mais horm\u00f4nios femininos est\u00e3o fluindo.<\/p>\n

A segunda \u00e9 a am\u00edgdala, que ajuda a processar emo\u00e7\u00f5es, especialmente o medo e a decis\u00e3o de “lutar ou correr”. O que intriga \u00e9 que a am\u00edgdala tamb\u00e9m \u00e9 crucial para evitar deslizes sociais, porque entender por que a pessoa tem medo – e decidir se dever\u00edamos t\u00ea-lo tamb\u00e9m – requer que olhemos o mundo a partir de sua perspectiva. Quando se tem essa habilidade, \u00e9 poss\u00edvel us\u00e1-la em sua vantagem de outras formas, como fazendo julgamentos morais e contando mentiras.<\/p>\n

\"ImagemDireito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Independente do motivo de sua ocorr\u00eancia, a transforma\u00e7\u00e3o mensal do c\u00e9rebro das mulheres poderia ser uma vantagem<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

A habilidade das mulheres de reconhecer medo aumenta juntamente aos n\u00edveis de estrog\u00eanio. Se o horm\u00f4nio \u00e9 respons\u00e1vel por essa percep\u00e7\u00e3o, ele tamb\u00e9m pode ajudar a explicar por que as mulheres tendem a ter melhores habilidades sociais em geral. A hip\u00f3tese se apoia no fato de que mulheres com baixa produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio n\u00e3o s\u00e3o boas em reconhecer o medo e tendem a ter poucas habilidades sociais.<\/p>\n

Maki acha que a maior parte dos efeitos dos ciclos menstruais t\u00eam sobre nossas mentes s\u00e3o um simples acidente. Por anos, pesquisadores pensaram que mudan\u00e7as mensais t\u00eam uma vantagem evolutiva, como as descobertas amplamente divulgadas de que mulheres preferem homens mais sim\u00e9tricos e masculinos quando est\u00e3o em seu per\u00edodo mais f\u00e9rtil. Mas isso n\u00e3o \u00e9 exatamente verdade – v\u00e1rios estudos de larga escala n\u00e3o conseguiram comprovar essa rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Poder do c\u00e9rebro<\/h2>\n

Mas independente do motivo de sua ocorr\u00eancia, a transforma\u00e7\u00e3o mensal do c\u00e9rebro das mulheres poderia ser uma vantagem.<\/p>\n

A raz\u00e3o est\u00e1 em outra grande diferen\u00e7a entre c\u00e9rebros masculino e feminino. O \u00faltimo tende a ser menos “lateralizado” – em vez de usar um lado do c\u00e9rebro para completar uma tarefa, como resolver um problema de matem\u00e1tica, mulheres s\u00e3o mais propensas a usar ambos.<\/p>\n

Essas divis\u00f5es de direita-esquerda s\u00e3o relativamente est\u00e1veis. “Mais pessoas mostram um efeito lateralizado quando se trata das m\u00e3os”, diz Hausmann. “Ent\u00e3o, por exemplo, eu sou destro. Isso nos diz sobre onde a linguagem est\u00e1 localizada em meu c\u00e9rebro. Mais destros t\u00eam a linguagem localizada no lado esquerdo do c\u00e9rebro do que os canhotos”. Essa especializa\u00e7\u00e3o parece ser \u00fatil, j\u00e1 que a maioria das esp\u00e9cies – de peixes pulmonados (como uma enguia) a lagartos – t\u00eam c\u00e9rebros desenvolvidos dessa forma.<\/p>\n

\"l\u00e2mpadas\"Direito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Mulheres s\u00e3o mais propensas a usar ambos os lados do c\u00e9rebro, o que estimula a flexibilidade de pensamento<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

A raz\u00e3o pela qual os c\u00e9rebros das mulheres s\u00e3o assim \u00e9 um grande mist\u00e9rio. Mas isso tamb\u00e9m oscila. Em 2002, Hausmann descobriu que – assim como outros tra\u00e7os “femininos” – a tend\u00eancia da mulher de usar ambos os lados do c\u00e9rebro se torna mais evidente quando os n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona aumentam a cada m\u00eas. Uma vantagem poss\u00edvel \u00e9 que esses turnos permitem mais flexibilidade de pensamento.<\/p>\n

“Quando pessoas t\u00eam um padr\u00e3o diferente em seus c\u00e9rebros ao longo do m\u00eas, com eles se tornando mais ou menos lateralizados, isso pode levar a diferentes estrat\u00e9gias de como resolver um problema espec\u00edfico”, diz Hausmann. “Ent\u00e3o as pessoas que dependem mais do lado esquerdo podem solucionar problemas de uma maneira mais l\u00f3gica, e as pessoas que usam mais o hemisf\u00e9rio direito devem se apoiar mais em processos hol\u00edsticos quando tentam resolver uma tarefa”.<\/p>\n

A pr\u00f3xima vez que algu\u00e9m perguntar se voc\u00ea est\u00e1 na TPM, voc\u00ea pode dizer que sim – mas isso n\u00e3o \u00e9 necessariamente uma coisa ruim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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