{"id":93773,"date":"2018-10-14T09:23:57","date_gmt":"2018-10-14T12:23:57","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=93773"},"modified":"2018-10-14T09:23:57","modified_gmt":"2018-10-14T12:23:57","slug":"terapeuta-trabalha-com-idosos-e-diz-que-eles-tem-que-aprender-a-rever-suas-crencas-sobre-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/terapeuta-trabalha-com-idosos-e-diz-que-eles-tem-que-aprender-a-rever-suas-crencas-sobre-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Terapeuta trabalha com idosos e diz que eles t\u00eam que aprender a rever suas cren\u00e7as sobre envelhecimento"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Em 2004,\u00a0Doris Fridman<\/strong><\/a>\u00a0trabalhava como terapeuta ocupacional e o livro \u201cN\u00e3o temas o mal\u201d caiu em suas m\u00e3os, mudando sua trajet\u00f3ria. \u201cPensei: isso atende \u00e0 minha busca da vida inteira\u201d, lembra. Essa \u00e9 uma das obras que comp\u00f5em a metodologia do\u00a0Pathwork<\/strong><\/a>\u00a0(trabalho do caminho), criada por Eva Pierrakos e que re\u00fane 258 palestras voltadas para o autoconhecimento. Agora Doris se dedica a divulgar o m\u00e9todo, que aplica em grupos de estudos, sess\u00f5es individuais, aulas abertas e de arteterapia. Tamb\u00e9m trabalha com idosos no Cedpes (Centro de Desenvolvimento para Promo\u00e7\u00e3o do Envelhecimento Saud\u00e1vel), uma parceria que existe h\u00e1 dez anos entre o servi\u00e7o de geriatria do Hospital das Cl\u00ednicas da Faculdade de Medicina da USP e a Subprefeitura de Pinheiros, em S\u00e3o Paulo.<\/p>\n<\/div>\n

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\u201cO idoso \u2018compra\u2019 a ideia de que vale menos. \u00c9 comum a pessoa chegar aos 60 se sentindo sem valor, sem levar em conta tudo o que aprendeu ao longo dos anos\u201d, explica Doris. \u201cAl\u00e9m disso, h\u00e1 todo o potencial que n\u00e3o foi desenvolvido durante d\u00e9cadas: pode ser tocar um instrumento, ou desenhar. \u00c9 poss\u00edvel abrir a porta para a criatividade e novas possibilidades\u201d, completa. O Pathwork consiste em utilizar, em cada\u00a0sess\u00e3o<\/strong><\/a>, um dos temas das mais de 250 palestras. Os participantes compartilham suas experi\u00eancias e, segundo Doris, aprendem a rever suas cren\u00e7as. \u201cEssa \u00e9 uma gera\u00e7\u00e3o que ainda viveu sob uma educa\u00e7\u00e3o mais r\u00edgida, onde a express\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o e do desejo n\u00e3o era aceita. Por isso \u00e9 fundamental rever as cren\u00e7as sobre o envelhecimento, sobre o papel da mulher e do homem, e entender que a vida n\u00e3o acabou, est\u00e1 esperando para ser aproveitada\u201d, enfatiza.<\/p>\n<\/div>\n

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Ela afirma que o autoconhecimento permite buscar o que \u00e9 melhor para n\u00f3s: \u201cse respeito meu ritmo, o dia se torna mais produtivo. Sei o que posso e o que n\u00e3o posso fazer e administro melhor minha vida. Por exemplo, se com a idade perdemos a no\u00e7\u00e3o da urg\u00eancia da sede, a pessoa atenta ao pr\u00f3prio corpo vai administrar a ingest\u00e3o de l\u00edquido para garantir seu bem-estar. Tenho alunas aposentadas que n\u00e3o se permitiam uma soneca depois do almo\u00e7o porque achavam que s\u00f3 eram \u00fateis e produtivas se estivessem ocupadas o dia inteiro. Elas n\u00e3o estavam conectadas com seu eu interior\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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Os depoimentos de integrantes dos grupos atendidos por Doris n\u00e3o deixam margem de d\u00favida. \u201cN\u00e3o sabia que tinha tanta riqueza dentro de mim\u201d, diz uma idosa. \u201cAos 73 anos, me sinto poderosa como nunca me senti quando era mais jovem\u201d, declara outra. \u201cAntes, era como se eu vivesse dentro de uma caixinha. Agora sa\u00ed dela, \u00e9 como se estivesse sendo lapidada\u201d, resume uma terceira. Ela pr\u00f3pria afirma que essa conex\u00e3o com o eu interior \u00e9 a melhor forma de prote\u00e7\u00e3o em tempos de ang\u00fastia e instabilidade: \u201cse a pessoa est\u00e1 conectada consigo mesma, n\u00e3o ser\u00e1 afetada da mesma forma e todos esses est\u00edmulos externos n\u00e3o a perturbar\u00e3o tanto\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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