{"id":9199,"date":"2014-10-25T23:59:41","date_gmt":"2014-10-25T23:59:41","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=9199"},"modified":"2014-10-25T23:59:41","modified_gmt":"2014-10-25T23:59:41","slug":"dispensar-fio-dental-aumenta-risco-de-inflamacoes-na-gengiva-e-caries","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/dispensar-fio-dental-aumenta-risco-de-inflamacoes-na-gengiva-e-caries\/","title":{"rendered":"Dispensar fio dental aumenta risco de inflama\u00e7\u00f5es na gengiva e c\u00e1ries"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Para se conseguir a completa a higiene dos dentes \u00e9 necess\u00e1rio o uso do fio dental<\/a>, uma vez que a escova sozinha n\u00e3o consegue limpar os espa\u00e7os que ficam entre os dentes. O fio dental serve para remover o biofilme (placa bacteriana<\/a>) que fica aderido \u00e0 superf\u00edcie do dente, inclusive na \u00e1rea que fica a uns 2 ou 3 mm no sulco dentro da gengiva. Para quem tem d\u00favidas sobre como e quando o usar o fio dental, seguem algumas orienta\u00e7\u00f5es:<\/p>\n

Antes ou depois da escova\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n

\u00a0Para os matem\u00e1ticos eu diria que a ordem dos fatores n\u00e3o altera o produto!
\nPara os esquecidos: \u00e9 melhor passar primeiro!
\nPara os perfeccionistas: antes e depois!<\/p>\n

O importante \u00e9 usar o fio corretamente, n\u00e3o importa quando. Passar o fio dental n\u00e3o significa fazer apenas o movimento de cima pra baixo e de baixo pra cima. Isso \u00e9 bom pra tirar aquele peda\u00e7o de alimento que ficou preso entre os dentes. Para limpar e remover o biofilme, o movimento \u00e9 outro.<\/p>\n

A imagem que melhor traduz esse movimento \u00e9 a do “engraxate lustrando sapato”. Para isso segure o fio com os dedos indicadores e polegares, v\u00e1 descendo lentamente at\u00e9 vencer o ponto de contato entre os dentes, depois envolva um dos dentes e fa\u00e7a movimentos como voc\u00ea estivesse “lustrando” o dente. Fa\u00e7a o mesmo com o dente do outro lado.<\/p>\n

Quantas vezes usar?<\/h3>\n

O ideal \u00e9 usar sempre que escovar os dentes – sem nunca se esquecer de pass\u00e1-lo antes de dormir. Isso porque durante o sono a produ\u00e7\u00e3o de saliva diminui e a sua prote\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m, ent\u00e3o o risco de c\u00e1rie e gengivite \u00e9 muito maior. Por isso, \u00e9 \u00e0 noite o momento mais importante para a escova\u00e7\u00e3o e o uso do fio dental. Quem usa aparelho ortod\u00f4ntico ou pr\u00f3tese fixa tem que ter um cuidado a mais, porque \u00e9 necess\u00e1rio usar um passa fio para ajudar.<\/p>\n

Outro ponto importante: fa\u00e7a isso no banheiro, olhando os dentes no espelho! Ser\u00e1 que d\u00e1 para fazer a barba assistindo televis\u00e3o? E passar r\u00edmel? Acho que n\u00e3o, certo? \u00c9 a mesma coisa com o fio dental: como seria poss\u00edvel fazer isso em frente \u00e0 TV? O resultado n\u00e3o deve ser muito bom? \u00c9 preciso olhar a sequ\u00eancia de espa\u00e7os entre os dentes e n\u00e3o se esquecer de nenhum.<\/p>\n

O fio faz a gengiva sangrar?<\/h3>\n

Quando o biofilme n\u00e3o \u00e9 removido pela escova\u00e7\u00e3o e pelo uso di\u00e1rio de fio dental, o ac\u00famulo de bact\u00e9rias e suas toxinas deixam a gengiva inflamada. Por isso ela sangra: por causa da inflama\u00e7\u00e3o e n\u00e3o por causa do fio! O sangramento \u00e9 um sinal de que algo est\u00e1 causando a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

As causas de inflama\u00e7\u00e3o gengival s\u00e3o v\u00e1rias. Pode ser a presen\u00e7a do biofilme, pode ser t\u00e1rtaro, pode ser uma restaura\u00e7\u00e3o fraturada ou com excesso de material, ou outro motivo que seu dentista precisa detectar.<\/p>\n

A inflama\u00e7\u00e3o da gengiva ou, gengivite, se n\u00e3o for tratada pode evoluir para periodontite, que tem consequ\u00eancias graves para a sa\u00fade dos dentes e at\u00e9 para a sa\u00fade geral. Se o fio dental desfia ou corta, tamb\u00e9m \u00e9 um alerta: pode ser uma c\u00e1rie entre os dentes.<\/p>\n

\u00c9 importante dar aten\u00e7\u00e3o a todo sinal de alerta. O nosso corpo sempre “avisa” que algo n\u00e3o est\u00e1 bem e n\u00f3s devemos fazer alguma coisa para resolver. Essa \u00e9 uma boa hora de marcar uma consulta com o dentista!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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