{"id":8703,"date":"2014-10-18T13:00:22","date_gmt":"2014-10-18T13:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=8703"},"modified":"2014-10-17T23:35:10","modified_gmt":"2014-10-17T23:35:10","slug":"ar-condicionado-ventilador-e-umidificador-eles-fazem-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/ar-condicionado-ventilador-e-umidificador-eles-fazem-mal\/","title":{"rendered":"Ar-condicionado, ventilador e umidificador: eles fazem mal?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O ver\u00e3o est\u00e1 cada vez mais pr\u00f3ximo e as temperaturas j\u00e1 come\u00e7aram a subir em diversas regi\u00f5es do pa\u00eds. Ao mesmo tempo, alguns estados, sobretudo na regi\u00e3o sudeste e sul, enfrentam um dos piores per\u00edodos de estiagem da hist\u00f3ria. Resultado: o n\u00edvel de umidade do ar despencou. Nesta semana, em S\u00e3o Paulo, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) registrou o valor de umidade relativa do ar de 18%, o menor \u00edndice do ano<\/strong>. Minas Gerais n\u00e3o fica atr\u00e1s, com term\u00f4metros chegando aos 35\u00b0C e a umidade abaixo dos 20%. Como ainda n\u00e3o se sabe ao certo quando as chuvas vir\u00e3o, a previs\u00e3o \u00e9 de que, nesses estados, e tamb\u00e9m em Goi\u00e1s e Mato Grosso, a umidade possa cair ainda mais e chegar a menos de 15%, um n\u00famero alarmante. Como refer\u00eancia, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) considera ideal que esse \u00edndice esteja pelo menos em 60%. Abaixo de 30%, considera-se estado de aten\u00e7\u00e3o e entre 19% e 12%, alerta.<\/p>\n

Para ajudar a amenizar os efeitos do calor e da secura do ar, que incluem ressecamento das mucosas, dor de cabe\u00e7a, garganta seca e at\u00e9 sangramentos no nariz, \u00e9 natural recorrer a aparelhos de ar-condicionado, ventiladores e umidificadores. Em uma enquete realizada no site CRESCER, 70% dos pais disseram que usam ar-condicionado no carro e em casa<\/strong>, constantemente. Mas ser\u00e1 que h\u00e1 problema? Confira o que dizem os especialistas!<\/p>\n

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AR-CONDICIONADO<\/div>\n<\/div>\n

A principal vantagem \u00e9 controlar a temperatura do ambiente. E o principal problema \u00e9 o ressecamento do ar<\/strong>, que piora consideravelmente a situa\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as al\u00e9rgicas, com rinite ou asma. \u201cTodo mundo pode sentir o nariz ressecado ou a garganta ruim por causa do ar condicionado. Mas, para os al\u00e9rgicos, o preju\u00edzo \u00e9 bem maior\u201d, explica a pneumologista Beatriz Barbisan, da Escola Paulista de Medicina (Unifesp).<\/p>\n

Por isso, nas condi\u00e7\u00f5es atuais de tempo seco, vale usar de artif\u00edcios enquanto o aparelho estiver ligado. Umidificador, bacia d\u2019\u00e1gua ou uma toalha molhada j\u00e1 melhoram a qualidade do ar em casa. Outro cuidado a ser tomado diz respeito \u00e0 temperatura. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ajust\u00e1-la entre os 23\u00b0C e os 27\u00b0C, no m\u00e1ximo. \u00c9 bom lembrar que, para crian\u00e7as al\u00e9rgicas, inalar o ar frio \u00e9 t\u00e3o prejudicial quanto a falta de umidade e pode desencadear crises respirat\u00f3rias<\/strong>. Cuidando da temperatura tamb\u00e9m n\u00e3o h\u00e1 risco de choque t\u00e9rmico.<\/p>\n

E acredite: se as condi\u00e7\u00f5es de umidade estiverem boas e o ar condicionado for devidamente higienizado e tiver um bom filtro, o aparelho pode at\u00e9 contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o das alergias. \u201cAlguns aparelhos filtram at\u00e9 80% das part\u00edculas com bact\u00e9rias e fungos<\/strong>, prevenindo que as crian\u00e7as estejam expostas a esses al\u00e9rgenos\u201d, diz a pneumologista Regina Terse, do Departamento de Pneumologia da Sociedade Brasileira de Pediatria. Por esse motivo, \u00e9 essencial que a limpeza do filtro seja feita de acordo com as recomenda\u00e7\u00f5es de cada fabricante. No geral, o aparelho deve passar por uma revis\u00e3o uma vez ao ano.<\/p>\n

No carro, ele tamb\u00e9m pode ser usado, desde que as sa\u00eddas n\u00e3o estejam diretamente apontadas para o rosto das crian\u00e7as. \u201cCarros melhores e mais novos costumam ter aparelhos de ar condicionado mais potentes, \u00e0 base de carv\u00e3o ativado\u201d, explica Regina. Al\u00e9m de regular a temperatura para que fique agrad\u00e1vel, e n\u00e3o gelada, \u00e9 importante trocar o filtro do ar condicionado a cada 10 mil km.<\/p>\n

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VENTILADOR<\/div>\n<\/div>\n

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\"cachorro_ventilador<\/div>\n

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O princ\u00edpio do ventilador \u00e9 colocar o ar em movimento, criando uma corrente que refresca o ambiente. Mas imagine o que acontece quando se liga o aparelho em uma sala cheia de poeira, com mofos nas paredes e sem incid\u00eancia de sol. Exato: todas as part\u00edculas alerg\u00eanicas da sujeira, fungos e bact\u00e9rias ficam circulando no ambiente, o que pode ser seriamente prejudicial a crian\u00e7as al\u00e9rgicas<\/strong>.<\/p>\n

Por isso, \u00e9 imprescind\u00edvel manter o ambiente sempre limpo<\/strong>. Al\u00e9m disso, o ventilador tamb\u00e9m precisa ser higienizado, prestando aten\u00e7\u00e3o especial \u00e0s h\u00e9lices, onde a poeira se deposita. Principalmente no caso dos ventiladores de teto, em que elas ficam fora do campo de vis\u00e3o, \u00e9 preciso ficar atento.<\/p>\n

Lembre-se tamb\u00e9m de nunca deixar que a corrente de ar incida diretamente na crian\u00e7a, o que pode aumentar o ressecamento das mucosas. Ventiladores de teto devem sempre ser utilizados no modo exaustor<\/strong>, no qual o ar \u00e9 direcionado para cima, e ventiladores m\u00f3veis t\u00eam de estar posicionados de frente para a parede: assim, o ar bate e volta, e n\u00e3o fica direto no seu filho.<\/p>\n

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Quem leva a melhor?<\/div>\n<\/div>\n

N\u00e3o h\u00e1 um consenso sobre o que \u00e9 melhor: ar condicionado ou ventilador. Enquanto o primeiro provoca um ressecamento maior, o segundo gera uma corrente de ar, que pode fazer part\u00edculas alerg\u00eanicas circularem pelo ambiente. \u201cO fundamental \u00e9 a percep\u00e7\u00e3o individual: os pais precisam estar atentos aos limites de cada crian\u00e7a em especial<\/strong>\u201d, explica Regina. Em outras palavras, s\u00f3 voc\u00ea vai saber o que \u00e9 melhor para amenizar o calor na sua casa. Se o frio do ar condicionado faz a crian\u00e7a espirrar muito, opte pelo ventilador. Com todas as precau\u00e7\u00f5es, ambos os aparelhos podem ser usados at\u00e9 para beb\u00eas.<\/p>\n

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UMIDIFICADOR<\/div>\n<\/div>\n

Normalmente, a \u00fanica contraindica\u00e7\u00e3o aos umidificadores \u00e9 a possibilidade de deixar o ar \u00famido demais<\/strong>, cen\u00e1rio ideal para a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias \u2013 em geral, quando o aparelho fica ligado durante muito tempo. \u201cNa situa\u00e7\u00e3o atual, em que a umidade do ar est\u00e1 extremamente baixa, n\u00e3o h\u00e1 problema em dormir a noite toda com o umidificador ligado, desde que o ambiente seja bem higienizado e haja circula\u00e7\u00e3o de ar\u201d, explica Beatriz.<\/p>\n

Apesar do pre\u00e7o do aparelho n\u00e3o ser acess\u00edvel a muitas fam\u00edlias, h\u00e1 outras alternativas que funcionam bem para elevar a umidade do ar, como pendurar toalhas molhadas<\/strong> e usar bacias com \u00e1gua<\/strong>. Nesse \u00faltimo caso, por quest\u00e3o de seguran\u00e7a, \u00e9 preciso ficar atento ao local onde a bacia ser\u00e1 colocada: sempre longe do alcance das crian\u00e7as.<\/p>\n

No entanto, manter apenas o ambiente com uma boa umidade n\u00e3o basta. \u201cO fundamental \u00e9 que as mucosas estejam umedecidas. Para isso, o corpo deve estar bem hidratado. O ar sempre chega ao pulm\u00e3o \u00famido se existe uma hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> adequada das mucosas\u201d, explica Beatriz. Assim, ofere\u00e7a bastante \u00e1gua fresca ao seu filho e use soro para combater o ressecamento no nariz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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