{"id":85782,"date":"2018-05-27T11:14:09","date_gmt":"2018-05-27T14:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=85782"},"modified":"2018-05-27T11:14:09","modified_gmt":"2018-05-27T14:14:09","slug":"criam-um-monstro-na-cabeca-da-mulher-os-mitos-que-podem-trazer-inseguranca-e-riscos-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/criam-um-monstro-na-cabeca-da-mulher-os-mitos-que-podem-trazer-inseguranca-e-riscos-a-gravidez\/","title":{"rendered":"‘Criam um monstro na cabe\u00e7a da mulher’: Os mitos que podem trazer inseguran\u00e7a e riscos \u00e0 gravidez"},"content":{"rendered":"

\"gravidez\"<\/a>“E agora, o que vamos fazer? ser\u00e1 que vou ser boa m\u00e3e? ser\u00e1 que vou dar conta?”. Um misto de “alegria e medo” invadiu a educadora f\u00edsica Thays Bacchini, de 30 anos, quando descobriu que estava gr\u00e1vida.<\/p>\n

“Passa muita coisa na nossa cabe\u00e7a”, diz ela, lembrando que a esse turbilh\u00e3o de pensamentos se somou um bombardeio de “receitas” sobre a gravidez – que lhe diziam “para comer por dois, para ter sustan\u00e7a”, “para, pelo amor de Deus, parar de fazer exerc\u00edcios at\u00e9 o beb\u00ea nascer”, entre outras coisas disparadas por todos os lados.<\/p>\n

“Eu gosto de ouvir o que os outros t\u00eam a dizer”, observa Thays. “Mas as hist\u00f3rias precisam ter fundamento, porque assim como podem trazer leveza e ser um jeito de a pessoa se mostrar presente nesse momento, elas tamb\u00e9m podem gerar inseguran\u00e7a”.<\/p>\n

Essa tamb\u00e9m \u00e9 a an\u00e1lise de especialistas, que alertam para os potenciais efeitos de cren\u00e7as e mitos para a mulher e o beb\u00ea.<\/p>\n

As consequ\u00eancias, dizem, incluem estresse e situa\u00e7\u00f5es que p\u00f5em a sa\u00fade em risco. “Muitas dessas hist\u00f3rias deixam a mulher preocupada a gravidez inteira, cheia de fantasmas na cabe\u00e7a”, frisa a ginecologista Mariana Maldonado, especialista em obstetr\u00edcia e sexualidade humana.<\/p>\n

\"Imagem<\/span><\/figure>\n

O que \u00e9 mito<\/strong>?<\/strong><\/p>\n

“Hist\u00f3rias fant\u00e1sticas” que t\u00eam como protagonistas deuses, seres sobrenaturais e her\u00f3is – como os gregos – ou “relatos passados de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o dentro de um grupo”. No dicion\u00e1rio, essas est\u00e3o entre as v\u00e1rias defini\u00e7\u00f5es existentes para mitos.<\/p>\n

Aos ouvidos das gr\u00e1vidas, \u00e9 assim que muitos deles chegam e assumem ares de verdade – quando, na realidade, s\u00e3o hist\u00f3rias com significado deturpado ou sem fundamento que podem estar envoltas de perigos, observa o ginecologista e obstetra Domingos Mantelli, autor do livro\u00a0Gesta\u00e7\u00e3o – Mitos e Verdades sob o olhar do obstetra<\/i>, que responde a cerca de 200 quest\u00f5es de pacientes nesse sentido.<\/p>\n

A psic\u00f3loga especializada em psicoterapia para gestantes Fl\u00e1via Alvares Fernandes diz que “quando a mulher tem mais acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e se informa pelas fontes certas, “fica mais tranquila diante do que ouve, mas se estiver insegura na rela\u00e7\u00e3o com a gravidez a tend\u00eancia \u00e9 que superdimensione a quest\u00e3o”.<\/p>\n

“A gesta\u00e7\u00e3o j\u00e1 \u00e9 um momento de conflitos nela e em que sofre diversas press\u00f5es. Os mitos potencializam isso”, diz.<\/p>\n

\"Fl\u00e1via<\/span><\/figure>\n

No livro\u00a0O que \u00e9 mito<\/i>, em que trata do tema de forma geral, o antrop\u00f3logo brasileiro Everardo Rocha ressalta que o mito muitas vezes \u00e9 rotulado como “mentira, cascata ou coisa irrelevante”, mas que “pode ser verdadeiro est\u00edmulo forte para conduzir tanto o pensamento quanto o comportamento do ser humano”. “Eles funcionam socialmente. Existem bocas para diz\u00ea-los e ouvidos para ouvi-los”.<\/p>\n

A seguir, seis mulheres e especialistas entrevistados pela BBC Brasil apontam e ajudam a esclarecer os que s\u00e3o mais ditos e ouvidos pelas gr\u00e1vidas. A lista vai desde quest\u00f5es ligadas \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios f\u00edsicos, viagens de avi\u00e3o e parto, at\u00e9 sexo, exames e consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n

“Comer por dois”, n\u00e3o. E fazer exerc\u00edcios, sim, dentro dos limites<\/h2>\n

Para a paulista Thays Bacchini, a gravidez trouxe situa\u00e7\u00f5es engra\u00e7adas, como premoni\u00e7\u00f5es de que teria um menino por ter a “barriga pontuda” e um “teste dos talheres” para revelar o sexo do beb\u00ea.<\/p>\n

Um garfo e uma colher escondidos embaixo de almofadas, nesse caso, indicariam menino e menina, respectivamente. Ela escolheu uma, sentou e encontrou o garfo. Deu menino outra vez, lembra.<\/p>\n

Mas o sinal estava errado – j\u00e1 que \u00e9 uma menina, J\u00falia, que ela vai ter – assim como estava a sugest\u00e3o que ouviu para “comer por dois” nesse per\u00edodo. “Comer por dois n\u00e3o se indica nunca”, diz o presidente da Comiss\u00e3o de Assist\u00eancia Pr\u00e9-Natal da Federa\u00e7\u00e3o Brasileira das Associa\u00e7\u00f5es de Ginecologia e Obstetr\u00edcia (Febrasgo), Ol\u00edmpio Barbosa de Moraes Filho.<\/p>\n

Em m\u00e9dia, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) orienta o consumo de 2.500 calorias por dia – s\u00e3o 500 a mais que uma adulta n\u00e3o gr\u00e1vida – e h\u00e1 a recomenda\u00e7\u00e3o de ganho de peso de cerca de 12 quilos, tendo em vista que excessos podem levar a doen\u00e7as como hipertens\u00e3o e diabetes. Mas “a dieta vai depender do peso e estatura da gestante”.<\/p>\n

E o mais importante \u00e9 “ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, balanceada e com orienta\u00e7\u00e3o”, complementa Domingos Mantelli.<\/p>\n

Foi isso o que Thays buscou com a ajuda de uma nutricionista: uma gravidez saud\u00e1vel. Com o mesmo objetivo, decidiu manter a rotina de exerc\u00edcios, mas n\u00e3o faltaram vozes contra.<\/p>\n

\"Thays<\/span><\/figure>\n

“Foi com o que mais me bombardearam, at\u00e9 por eu trabalhar na \u00e1rea. E isso foi o que mais me irritou”, diz. “N\u00e3o vai agachar, n\u00e3o pega esse peso. Voc\u00ea n\u00e3o pode fazer isso nunca mais at\u00e9 sua filha nascer”, era o que ouvia.<\/p>\n

Educadora f\u00edsica e personal trainer p\u00f3s-graduada em “atividade f\u00edsica adaptada e sa\u00fade para p\u00fablicos especiais”, inclusive gestantes, a paulista sabia que eram mitos. Ainda assim, interrompeu a atividade at\u00e9 confirmar que estava tudo bem na gravidez e receber sinal verde da m\u00e9dica – “respeitando os pr\u00f3prios limites”.<\/p>\n

H\u00e1 um ano praticando Crossfit, Thays adequou o treino. Chegou a substituir corridas e saltos sobre caixas, por exemplo, por outros de menor impacto na bicicleta ou ainda na caixa, mas devagar, com um p\u00e9 de cada vez.<\/p>\n

A libera\u00e7\u00e3o para se exercitar e quanto ao tipo de exerc\u00edcio depende da condi\u00e7\u00e3o da gr\u00e1vida, e n\u00e3o h\u00e1 uma restri\u00e7\u00e3o v\u00e1lida para todos os casos, segundo especialistas.<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o ao Crossfit, considerado de alto impacto, Domingos Mantelli admite que \u00e9 mais “contraindicado” – mas que, assim como outras atividades “pode ser feito com orienta\u00e7\u00f5es e se adaptado por um preparador f\u00edsico”.<\/p>\n

Modalidades como hidrogin\u00e1stica, nata\u00e7\u00e3o, corrida e muscula\u00e7\u00e3o s\u00e3o outras que cita entre as poss\u00edveis de serem praticadas, sempre com esses cuidados.<\/p>\n

Exerc\u00edcios ajudam a diminuir riscos como hipertens\u00e3o, diabetes, prematuridade e complica\u00e7\u00f5es no parto. “H\u00e1 muitas vantagens”, afirma Thays, que a atividade tamb\u00e9m lhe ajuda a preparar o corpo para o parto natural. “O exerc\u00edcio fortalece a musculatura, traz muita disposi\u00e7\u00e3o, melhora dores, circula\u00e7\u00e3o, controla a ansiedade, ajuda a respirar melhor e controla a press\u00e3o”.<\/p>\n

Andar a p\u00e9, de bicileta e de avi\u00e3o: Pode, se a gravidez vai bem<\/h2>\n
\"Patr\u00edcia<\/span><\/figure>\n

A brasiliense Patr\u00edcia Broda, 29, vai ter um menino, Victor. E o que mais ouviu foi “voc\u00ea vai ficar mais quieta, n\u00e3o \u00e9?”. O que significava n\u00e3o andar muito a p\u00e9, evitar a bicicleta e viagens de avi\u00e3o – na pr\u00e1tica, uma grande mudan\u00e7a de rotina. O risco que apontavam era de aborto.<\/p>\n

“Como minha gesta\u00e7\u00e3o foi dif\u00edcil de conseguir, as pessoas falavam muito em repouso, mas n\u00e3o tem nada que indique repouso quando se est\u00e1 bem”, diz. “\u00c0s vezes criam um estresse que n\u00e3o precisa, criam um monstro na cabe\u00e7a da mulher”.<\/p>\n

Patr\u00edcia mora na Dinamarca e engravidou por fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro. Tal particularidade n\u00e3o implicou, por\u00e9m, em restri\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

“Me certifiquei com o m\u00e9dico de que n\u00e3o teria complica\u00e7\u00e3o e ent\u00e3o me senti livre para fazer o que quisesse, manter a rotina”.<\/p>\n

E o que ela quis e fez foi manter essas atividades. Entre elas, viajar de avi\u00e3o para quatro pa\u00edses.<\/p>\n

“H\u00e1 pacientes que podem e outras que n\u00e3o podem voar”, diz o obstetra Domingos Mantelli.<\/p>\n

\"Domingos<\/span><\/figure>\n

Normalmente o embarque \u00e9 permitido at\u00e9 o oitavo m\u00eas, mas a mulher precisa de autoriza\u00e7\u00e3o do obstetra al\u00e9m de apresentar atestados e documentos espec\u00edficos para as companhias \u00e1reas analisarem se a viagem \u00e9 poss\u00edvel – e, se for, se precisa levar um m\u00e9dico a bordo.<\/p>\n

As regras variam pouco entre as empresas Latam, GOL, Azul, Avianca e a portuguesa TAP, consultadas pela BBC Brasil.<\/p>\n

Mantelli observa que pelo risco de n\u00e3o haver estrutura de atendimento adequada a bordo ou em poss\u00edveis \u00e1reas de pouso, as viagens \u00e0s vezes n\u00e3o s\u00e3o recomendadas. Se a gravidez envolver mais de um beb\u00ea ou se houver complica\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas tamb\u00e9m pode haver restri\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Patr\u00edcia viajou at\u00e9 o s\u00e9timo m\u00eas e conta que ela e o beb\u00ea estiveram bem.<\/p>\n

“Minha \u00fanica preocupa\u00e7\u00e3o era ‘meu Deus, que horas v\u00e3o servir o lanche’?”, brinca.<\/p>\n

Sushi, caranguejo e camar\u00e3o: Com cuidados<\/h2>\n
\"Elisa<\/span><\/figure>\n

Lidar com a gravidez, no come\u00e7o, foi dif\u00edcil para a fot\u00f3grafa natalense Elisa Elsie, de 33 anos. “Eu estava numa fase incr\u00edvel da minha carreira e sabia como seria a rotina. \u00c9 uma quest\u00e3o de vida, muda tudo. A rela\u00e7\u00e3o do casal, voc\u00ea tem algu\u00e9m dependente de voc\u00ea 24 horas, o trabalho e os estudos precisam esperar”, diz ela. “Contei para minha fam\u00edlia com quase cinco meses e publiquei a primeira foto gr\u00e1vida com quase seis”.<\/p>\n

Al\u00e9m de ter de aprender a lidar com a nova realidade, ela acabou chegando a uma outra conclus\u00e3o: “Parece que mulher \u00e9 dom\u00ednio p\u00fablico. Todo mundo tem um pitaco, uma sugest\u00e3o, uma dica”.<\/p>\n

Elisa “n\u00e3o dava muito espa\u00e7o para isso”, mas n\u00e3o escapou do bombardeio que chegava na ponta da l\u00edngua de bocas alheias e que iam desde “\u00e9 melhor n\u00e3o dirigir nem andar por a\u00ed sozinha”, at\u00e9 “voc\u00ea n\u00e3o devia estar andando com essa barriga de fora! A cidade est\u00e1 cheia de mosquito!”, apontando o risco de contrair alguma doen\u00e7a. “Eu falei que estava de repelente e continuei andando”, diz ela.<\/p>\n

“Sempre estava de barriga de fora, porque era ver\u00e3o e eu estava me achando linda!”.<\/p>\n

O que ela “passou a gravidez inteira ouvindo”, entretanto, foi para comer bem e muito para alimentar o beb\u00ea” e n\u00e3o s\u00f3 isso. “Algu\u00e9m comentou tamb\u00e9m que eu n\u00e3o poderia comer frutos do mar ou crust\u00e1ceos”, diz. “S\u00f3 que n\u00e3o resisti \u00e0s ostras e comi caranguejo”.<\/p>\n

Temendo “contamina\u00e7\u00e3o na carne”, o que ela evitou foi sushi cru, alimento que n\u00e3o \u00e9, entretanto, proibido, diz Mantelli. Mas que exige cuidados.<\/p>\n

\"Elisa<\/span><\/figure>\n

Ele explica que o grande mito nessa quest\u00e3o \u00e9 que o peixe cru transmita toxoplasmose, uma doen\u00e7a infecciosa que pode passar da m\u00e3e para o feto. Mas o peixe cru n\u00e3o transmite toxoplasmose. O risco, na verdade, \u00e9 que a gr\u00e1vida sofra alguma infec\u00e7\u00e3o ou intoxica\u00e7\u00e3o alimentar, como qualquer outra pessoa, se o peixe estiver estragado. E complica\u00e7\u00f5es se estiver contaminado por merc\u00fario.<\/p>\n

O atum, por exemplo, tem alta concentra\u00e7\u00e3o desse metal e, por isso, especialistas n\u00e3o recomendam o consumo mais do que duas vezes ao m\u00eas. O excesso pode prejudicar o desenvolvimento do c\u00e9rebro do beb\u00ea, podendo gerar problemas auditivos, de aprendizado e de vis\u00e3o, por exemplo.<\/p>\n

“Mas dizer que a gr\u00e1vida n\u00e3o pode comer sushi \u00e9 mito”, refor\u00e7a Mantelli, frisando a necessidade de aten\u00e7\u00e3o ao frescor do peixe e \u00e0 higiene da cozinha onde \u00e9 preparado.<\/p>\n

O NHS, sistema p\u00fablico de sa\u00fade do Reino Unido, acrescenta: “Tudo bem comer peixe cru ou levemente cozido em pratos como sushi quando se est\u00e1 gr\u00e1vida, desde que qualquer peixe selvagem, cru, usado para fazer isso tenha sido congelado primeiro”.<\/p>\n

A precau\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria para matar vermes parasitas que ocasionalmente existem nesses peixes e podem causar doen\u00e7as.<\/p>\n

Para ostras, camar\u00f5es e caranguejos, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ingeri-los cozidos, pelo risco de haver intoxica\u00e7\u00e3o alimentar se a carne estiver crua.<\/p>\n

Elisa, que n\u00e3o abriu m\u00e3o das iguarias, afirma que “era libertador” manter a rotina, inclusive em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 comida, sem dar ouvidos ao que ouvia sem fundamento. Ela vai al\u00e9m: “N\u00e3o basta s\u00f3 a mulher estar bem informada. Toda a rede de apoio dela precisa tamb\u00e9m”.<\/p>\n

Parto normal ou ces\u00e1rea: O primeiro \u00e9 mais recomendado<\/h2>\n
\"AnaDireito de imagem<\/span>VELOSO VALENTIM FOTOGRAFIA \/ CEDIDA<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Ana Karla, o marido Wellington e a filha Cec\u00edlia ap\u00f3s o parto de Ol\u00edvia: Decis\u00e3o por parto normal n\u00e3o foi abalada por mitos<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Em Bras\u00edlia, a arquiteta, fot\u00f3grafa e empreendedora Ana Karla Veloso “sempre teve na cabe\u00e7a que parto normal era melhor e que a cirurgia era s\u00f3 para emerg\u00eancia”. A percep\u00e7\u00e3o estava certa, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade e a Ag\u00eancia Nacional de Sa\u00fade Suplementar (ANS).<\/p>\n

Diversas hist\u00f3rias, por\u00e9m, lhe empurravam para a cirurgia.<\/p>\n

“Talvez voc\u00ea n\u00e3o aguente a dor” se o parto for normal e o beb\u00ea j\u00e1 “est\u00e1 meio pesado” para nascer assim, por exemplo, se somaram a outras que leu na internet. “Eu chorei no consult\u00f3rio da m\u00e9dica”, lembra Ana. “Pedi pelo amor de Deus que n\u00e3o fizesse ces\u00e1rea se n\u00e3o fosse necess\u00e1ria”, diz ela. E n\u00e3o fez. As duas filhas, Cec\u00edlia, agora com 5 anos, e Ol\u00edvia, de 1 ano e meio, nasceram de parto normal.<\/p>\n

“Mas j\u00e1 vi v\u00e1rios casos de pessoas que queriam parto normal e acabaram na ces\u00e1rea. H\u00e1 muitas hist\u00f3rias e elas podem enfraquecer at\u00e9 as pessoas mais seguras”, diz a fot\u00f3grafa, hoje tamb\u00e9m doula e cofundadora da Rede Ocitocina, que oferece apoio f\u00edsico e emocional a mulheres e familiares antes, durante e ap\u00f3s o parto.<\/p>\n

“Me atentei sobre o sistema quando minha irm\u00e3 foi empurrada para uma ces\u00e1rea sem grandes explica\u00e7\u00f5es”, afirma.<\/p>\n

O Brasil tem uma das mais altas taxas de ces\u00e1reas do mundo. Um projeto coordenado pela ANS, o Hospital Israelita Albert Einstein e o Institute for Healthcare Improvement, com o apoio do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, tenta evitar justamente isso.<\/p>\n

A iniciativa estimula o parto no tempo certo e n\u00e3o o pr\u00e9-agendado e recomenda a ado\u00e7\u00e3o de pol\u00edticas para que quando houver a necessidade de ces\u00e1rea ela seja justificada e os riscos para a mulher e o beb\u00ea claramente explicados.<\/p>\n

Riscos<\/h2>\n

“H\u00e1 riscos nos dois tipos de parto, mas a ces\u00e1rea traz mais riscos de complica\u00e7\u00f5es para a m\u00e3e e o beb\u00ea quando feita desnecessariamente”, diz Moraes Filho, da Febrasgo.<\/p>\n

Com base em artigos cient\u00edficos, a ANS observa que a chance de morte da m\u00e3e \u00e9 tr\u00eas vezes maior nesse procedimento do que no parto normal.<\/p>\n

O estudo\u00a0Caesarean Delivery and Postpartum Maternal Mortality<\/i>\u00a0(Cesariana e Mortalidade Materna P\u00f3s-Parto, em tradu\u00e7\u00e3o literal), publicado em 2016 por pesquisadores ligados \u00e0 Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz e a universidades francesas, identificou que isso ocorre principalmente por hemorragia p\u00f3s-parto e complica\u00e7\u00f5es da anestesia.<\/p>\n

A pesquisa analisou casos de mulheres que deram \u00e0 luz em hospitais p\u00fablicos ou mistos em oito Estados do Brasil e morreram at\u00e9 42 dias depois disso – desconsiderando as que tiveram na ocasi\u00e3o mais de um beb\u00ea e aquelas cuja causa da morte foi alguma condi\u00e7\u00e3o presente antes do in\u00edcio do trabalho de parto.<\/p>\n

O fato de a mulher estar sujeita a uma recupera\u00e7\u00e3o mais lenta e dolorosa, quando submetida \u00e0 cirurgia, \u00e9 outra das desvantagens que a ANS aponta.<\/p>\n

A partir de um outro estudo publicado em 2017, a ag\u00eancia observa que cesarianas eletivas – aquelas agendadas antes do trabalho de parto, em beb\u00eas de 37 e 38 semanas, e especialmente em mulheres de baixo risco – aumentam a chance de morte, interna\u00e7\u00e3o em UTI e problemas respirat\u00f3rios no rec\u00e9m-nascido, bem como de atraso no aleitamento materno, por exemplo.<\/p>\n

O objetivo, diz a ANS, \u00e9 reduzir ainda mais a propor\u00e7\u00e3o de ces\u00e1reas.<\/p>\n

Com o projeto Parto Adequado, cujas a\u00e7\u00f5es s\u00e3o previstas at\u00e9 maio de 2019 junto a 129 hospitais, sendo 29 p\u00fablicos, e 65 operadoras de planos de sa\u00fade, essa propor\u00e7\u00e3o, segundo a ag\u00eancia, caiu de 79% para 63% entre 2014 e 2016.<\/p>\n

Os partos normais, ou vaginais, que eram 21% do total, viraram 37%.<\/p>\n

Entre as raz\u00f5es para o alto \u00edndice de ces\u00e1reas, estudos apontam que est\u00e1 a cren\u00e7a de que ser\u00e1 um parto mais c\u00f4modo e sem dor, ao contr\u00e1rio do parto normal. “Mas \u00e9 mito dizer que todo parto normal \u00e9 doloroso, \u00e9 generalizar demais”, diz a m\u00e9dica Mariana Maldonado. “A dor \u00e9 extremamente subjetiva. Algumas pessoas sentem mais, outras menos. E h\u00e1 t\u00e9cnicas e anestesia para abrand\u00e1-la”.<\/p>\n

Sexo e exames tamb\u00e9m s\u00e3o cercados de d\u00favidas<\/h2>\n

Fazer ou n\u00e3o sexo gr\u00e1vida, segundo a especialista, \u00e9 outra quest\u00e3o cercada de mitos. \u00c9 comum dizerem que \u00e9 melhor n\u00e3o fazer.<\/p>\n

“H\u00e1 quem pense que o p\u00eanis pode ir t\u00e3o fundo na penetra\u00e7\u00e3o a ponto de machucar o beb\u00ea, mas n\u00e3o \u00e9 verdade. Ele est\u00e1 protegido no \u00fatero”. Se a gravidez \u00e9 saud\u00e1vel, sem amea\u00e7a de aborto, de parto prematuro ou sangramentos, n\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para restringir e o sexo faz bem, diz.<\/p>\n

O fato de as pessoas generalizarem quando n\u00e3o deveriam, segundo ela, atrapalha. “Uma gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 igual \u00e0 outra e para estabelecer se determinado caso se aplica a sua a mulher deve conversar com o m\u00e9dico, sem ter vergonha de perguntar. E ele deve estar disposto a ouvir e a acolh\u00ea-la”.<\/p>\n

Outras quest\u00f5es s\u00e3o apontadas por Ol\u00edmpio Filho, da Febrasgo. Uma diz que “o exame Papanicolau – que previne o c\u00e2ncer de colo de \u00fatero – n\u00e3o deve ser feito porque pode provocar aborto”. O que n\u00e3o tem fundamento, assegura. Outra aponta que exames de raio-x podem causar malforma\u00e7\u00e3o no beb\u00ea. “Mas precisaria de uma quantidade muito grande de radia\u00e7\u00e3o para isso e n\u00e3o \u00e9 o caso”, complementa Mantelli.<\/p>\n

Riscos de malforma\u00e7\u00e3o e outros problemas existem, diz ele, se a gr\u00e1vida ingere bebidas alco\u00f3licas. “Tem gente que acha que beber s\u00f3 uma tacinha ou copo n\u00e3o tem problema. Mas faz mal, sim. N\u00e3o tem dose segura de \u00e1lcool na gravidez”.<\/p>\n

\"Victoria<\/span><\/figure>\n

“O mais importante \u00e9 viver esse momento”<\/h2>\n

Nos Estados Unidos, o “\u00c9 preciso comer por dois” \u00e9 apontado por uma americana como “o maior mito de todos” em um f\u00f3rum na internet sobre o assunto. Outra conta ter ouvido que “desejar demais” ou n\u00e3o satisfazer certos desejos por alimentos poderia causar marcas de nascen\u00e7a ou fazer mal ao beb\u00ea. J\u00e1 no Uruguai, a jornalista Ana Pais, de 32 anos, ouviu que n\u00e3o deveria tomar banho de mar nem de piscina – o que Mantelli aponta como mito – e estava com espinhas no rosto quando lhe disseram que “vai ter menina, porque quando \u00e9 menina ela rouba a beleza da m\u00e3e”. Ela est\u00e1 gr\u00e1vida, por\u00e9m, de um menino, Teo, e ouviu do m\u00e9dico que as espinhas se deviam a horm\u00f4nios.<\/p>\n

“Eu sabia que n\u00e3o tinha fundamento, mas fiquei em choque. Como algu\u00e9m pode dizer uma coisa dessas?”, disse \u00e0 BBC Brasil. “Quando voc\u00ea est\u00e1 gr\u00e1vida \u00e9 como se abrisse uma porta para as pessoas lhe dizerem o que quiserem. E a\u00ed falam abertamente se voc\u00ea est\u00e1 magra, gorda, feia, como essa mulher me disse”.<\/p>\n

A economista Victoria Zorrilla, de 34 anos e tamb\u00e9m uruguaia, teve um sentimento parecido quando engravidou. O mito que “perturbou”, disse \u00e0 BBC, foi o de que “n\u00e3o deveria ganhar mais de 1 quilo por m\u00eas”.<\/p>\n

“Acredito que voc\u00ea deve cuidar de si mesmo e comer de forma saud\u00e1vel, mas o foco n\u00e3o deve ser apenas no n\u00famero em uma balan\u00e7a”, frisa. “Cada mulher \u00e9 diferente e ter um padr\u00e3o ajuda, mas acredito que n\u00e3o deve ser algo obsessivo”, acrescenta ela, m\u00e3e de Matias, prestes a completar 2 anos. O mais importante se a gravidez est\u00e1 bem, resume, “\u00e9 se livrar de todas as press\u00f5es desnecess\u00e1rias e viver esse momento”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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