{"id":84970,"date":"2018-05-13T16:18:22","date_gmt":"2018-05-13T19:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=84970"},"modified":"2018-05-14T16:20:27","modified_gmt":"2018-05-14T19:20:27","slug":"nao-somente-alho-como-a-dieta-pode-aumentar-o-cheiro-ruim-do-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/nao-somente-alho-como-a-dieta-pode-aumentar-o-cheiro-ruim-do-corpo\/","title":{"rendered":"N\u00e3o somente alho, como a dieta pode aumentar o cheiro ruim do corpo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/images\/2018\/viver\/saude-e-bem-estar\/cheiro-corpo.jpg\" width=\"640\" height=\"320\" \/><\/p>\n<p>Teu corpo exala cheiro ruim? Cuidado com a comida que voc\u00ea come. N\u00e3o s\u00f3 a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/remedios-caseiros\/4463-mau-halito-10-remedios-naturais\">halitose<\/a>, mas tamb\u00e9m outros tipos de odores podem ser liberados pelo corpo por causa da alimenta\u00e7\u00e3o.\u00a0E se \u00e9 uma coisa, digamos, &#8220;natural&#8221;, \u00a0que uma refei\u00e7\u00e3o particularmente saborosa ou um dia longo com sapatos n\u00e3o respir\u00e1veis possam nos constranger perto de qualquer um, o que n\u00e3o sabemos \u00e9 que existem certos alimentos que, se consumidos em grandes quantidades, podem ser os respons\u00e1veis pelo problema do CC (o famoso cheiro de corpo).<\/p>\n<p>Al\u00e9m do alho, aqui est\u00e3o 5 alimentos que \u00e9 bom n\u00e3o exagerar sen\u00e3o&#8230;.o CC vai te pegar!<\/p>\n<p>1. \u00c1lcool<\/p>\n<p>Pra voc\u00ea que \u00e9 adepto do bom e velho happy hour, saiba que, de acordo com o\u00a0<a href=\"https:\/\/pubs.niaaa.nih.gov\/publications\/aa72\/aa72.htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"><em>National Institut of Health<\/em><\/a>, quando o \u00e1lcool \u00e9 absorvido pelo nosso corpo, ele \u00e9 metabolizado em acetato ou \u00e1cido ac\u00e9tico e, no momento em que o suor \u00e1cido entra em contato com as bact\u00e9rias do organismo presentes na pele, o \u00e1lcool colabora com o cheiririnho desagrad\u00e1vel do corpo.<\/p>\n<h2>2. Vegetais cruc\u00edferos<\/h2>\n<p>Br\u00f3colis, repolho e o resto da fam\u00edlia das cruc\u00edferas pode afetar nossos cheiros em duas frentes. Em primeiro lugar, esses vegetais cont\u00eam enxofre, um composto fedorento que, uma vez em contato com as bact\u00e9rias da pele, permite que elas produzam mais compostos contendo enxofre&#8230; e cheiro ruim.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, esses vegetais tamb\u00e9m podem causar um cheiro semelhante ao peixe em pessoas que t\u00eam uma condi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica chamada &#8220;trimetilamin\u00faria&#8221;. Isso leva \u00e0 incapacidade do corpo de quebrar um composto malcheiroso encontrado nesses vegetais, bem como em feij\u00f5es, ovos e leite.<\/p>\n<h2>3. Carne Vermelha<\/h2>\n<p>Limitar o consumo de carne seria bom n\u00e3o apenas para o meio ambiente, mas tamb\u00e9m para o cheiro do nosso corpo. Embora a carne tamb\u00e9m esteja na lista dos alimentos mais ricos em odor de enxofre, os resultados de um estudo publicado na revista\u00a0<a href=\"https:\/\/health.howstuffworks.com\/skin-care\/information\/anatomy\/do-vegetarians-have-smellier-sweat-than-omnivores.htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"><em>Chemical Senses<\/em>\u00a0<\/a>tamb\u00e9m sugerem que comer carne pode afetar o suor, talvez devido aos \u00e1cidos graxos. A partir dos dados, chegou-se \u00e0 conclus\u00e3o que o suor daqueles que seguem uma dieta vegetariana \u00e9 significativamente menos pungente e mais agrad\u00e1vel.<\/p>\n<h2>\u00a04. Aspargos<\/h2>\n<p>O cheiro que os aspargos d\u00e3o \u00e0 urina, o conhecido &#8220;xixi de aspargo&#8221;, \u00e9 causado por um composto chamado &#8220;metil mercaptano&#8221;. Altamente sol\u00favel em \u00e1gua, o metil mercaptano passa pelo sistema quase imediatamente ap\u00f3s a ingest\u00e3o deste alimento.<\/p>\n<div id=\"lx_593637\" class=\"__lxG__multi __lxG__multi_lx_593637\" data-cnt=\"2\"><\/div>\n<h2>5. Alimentos picantes<\/h2>\n<p>Alimentos particularmente picantes e aqueles cheios de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/morar\/faca-voce-mesmo\/4266-truques-mau-halito-de-alho\">alho<\/a>\u00a0e cebola podem dar aquele cheirinho conhecido como o &#8220;suor do alho&#8221;, devido \u00e0 alta concentra\u00e7\u00e3o de elementos vol\u00e1teis. Como repolho e br\u00f3colis, esses alimentos tamb\u00e9m geralmente cont\u00eam enxofre.<\/p>\n<p>Bom, como vimos, alguns alimentos podem aumentar o CC mas uma boa higiene deve sempre ser lembrada para evitar ou piorar os cheiros ruins do corpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teu corpo exala cheiro ruim? Cuidado com a comida que voc\u00ea come. 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