{"id":83530,"date":"2018-04-18T13:30:35","date_gmt":"2018-04-18T16:30:35","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=83530"},"modified":"2018-04-17T22:58:07","modified_gmt":"2018-04-18T01:58:07","slug":"beber-mais-que-5-copos-de-vinho-ou-cerveja-por-semana-reduz-a-vida-em-4-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/beber-mais-que-5-copos-de-vinho-ou-cerveja-por-semana-reduz-a-vida-em-4-anos\/","title":{"rendered":"Beber mais que 5 copos de vinho ou cerveja por semana, reduz a vida em 4 anos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>“Eu bebo sim….estou vivendo! Tem gente que n\u00e3o bebe est\u00e1…” vivendo ainda mais! Beber mais de cinco copos de cerveja ou vinho por semana encurta a vida. Um novo estudo conduzido pela Universidade de Cambridge calculou que para cada copo de vinho ou cerveja al\u00e9m do limite di\u00e1rio recomendado, nossa expectativa de vida \u00e9 reduzida em 30 minutos!<\/p>\n

Financiado em parte pela\u00a0British Heart Foundation<\/em>, o estudo mostra que o abuso de \u00e1lcool est\u00e1 associado a um risco maior de acidente vascular cerebral, aneurisma, insufici\u00eancia card\u00edaca e morte.<\/p>\n

<\/div>\n

A pesquisa comparou os h\u00e1bitos de consumo e o estado de sa\u00fade de mais de 600.000 pessoas em 19 pa\u00edses ao redor do mundo, levando em conta fatores como idade, tabagismo, diabetes, n\u00edvel educacional e emprego.<\/p>\n

O limite m\u00e1ximo de seguran\u00e7a para beber \u00e9 cerca de cinco copos por semana (100 g de \u00e1lcool puro, pouco mais de cinco copos de 480 m, aproximadamente de cerveja de teor alco\u00f3lico 4% ou, 5 copos de 175 ml de vinho de teor 13%).<\/p>\n

Se esse limite for excedido, espera-se uma expectativa de vida menor.<\/p>\n

Por exemplo, o consumo de 10 ou mais drinques por semana foi vinculado a um ou dois anos de expectativa de vida mais curta, enquanto 18 ou mais drinques por semana encurta em 4-5 anos a vida \u00fatil.<\/p>\n

A pesquisa, publicada no\u00a0The Lancet<\/a>, ap\u00f3ia as diretrizes recentemente reduzidas no Reino Unido que, desde 2016 recomendam a homens e mulheres a n\u00e3o beberem mais de 14 unidades de \u00e1lcool por semana.<\/p>\n

<\/div>\n

No entanto, o estudo global tem implica\u00e7\u00f5es para pa\u00edses em todo o mundo, onde as diretrizes sobre o \u00e1lcool variam amplamente.<\/p>\n

Os autores argumentam que seus resultados colocam em quest\u00e3o a cren\u00e7a generalizada de que beber moderadamente \u00e9 saud\u00e1vel para o sistema cardiovascular. Os pesquisadores examinaram a associa\u00e7\u00e3o entre o consumo de \u00e1lcool com diferentes tipos de doen\u00e7as cardiovasculares, confirmando a associa\u00e7\u00e3o entre o \u00e1lcool e um maior risco de acidente vascular cerebral, insufici\u00eancia card\u00edaca, aneurisma, doen\u00e7a hipertensiva fatal e insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n

A Dra. Angela Wood, da Universidade de Cambridge, principal autora do estudo,\u00a0explicou<\/a>:<\/p>\n

“Se voc\u00ea bebe \u00e1lcool, beber menos pode ajud\u00e1-lo a viver mais e reduzir o risco de diferentes condi\u00e7\u00f5es cardiovasculares. O consumo de \u00e1lcool est\u00e1 associado a um risco ligeiramente menor de ataques card\u00edacos n\u00e3o fatais, mas isso deve ser equilibrado com o maior risco associado a outras doen\u00e7as cardiovasculares graves – e potencialmente fatais.”<\/p>\n

O conselho continua ent\u00e3o sendo o mesmo de sempre: beba com modera\u00e7\u00e3o!<\/p>\n

Mas h\u00e1 quem recomende beber zero \u00e1lcool:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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