{"id":83331,"date":"2018-04-15T15:24:13","date_gmt":"2018-04-15T18:24:13","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=83331"},"modified":"2018-04-15T15:25:53","modified_gmt":"2018-04-15T18:25:53","slug":"o-que-e-celulite-e-como-ela-surge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/o-que-e-celulite-e-como-ela-surge\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 celulite e como ela surge?"},"content":{"rendered":"<header class=\"article-header\">\n<h1 class=\"article-title\">Saiba como os furinhos aparecem, o que os causa e quais os tratamentos dispon\u00edveis<\/h1>\n<div class=\"article-author\">Por\u00a0Andr\u00e9 Biernath<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/abrilsaude.files.wordpress.com\/2018\/04\/celulite.jpg\" alt=\"como tirar ou tratar a celulite\" width=\"639\" height=\"426\" \/><\/p>\n<p class=\"caption\">A\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/pele\"><strong>pele com celulite<\/strong><\/a>\u00a0incomoda mais de 60% das mulheres (e alguns homens tamb\u00e9m). Mas, no fim das contas, como surge esse aspecto de casca de laranja? A SA\u00daDE explica para voc\u00ea e, de quebra, apresenta as causas do problema e como trat\u00e1-lo.<\/p>\n<h3>1. L\u00e1 vem infla\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Logo abaixo da epiderme e da derme, as duas camadas superficiais da pele, h\u00e1 um conjunto de adip\u00f3citos, as c\u00e9lulas de gordura. H\u00e1bitos de vida inadequados, como\u00a0<strong>dieta ruim<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>sedentarismo<\/strong>, fazem essas unidades ficarem maiores.<\/p>\n<h3>2. Lota\u00e7\u00e3o m\u00e1xima<\/h3>\n<p>Os adip\u00f3citos gordinhos afetam outras estruturas que existem por ali, como os vasos sangu\u00edneos, que acabam esmagados. Com isso, menos oxig\u00eanio e nutrientes chegam \u00e0 regi\u00e3o e ocorre o ac\u00famulo de toxinas, favorecendo inflama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>3. Po\u00e7as internas<\/h3>\n<p>Para piorar, a a\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios como o estrog\u00eanio favorece o\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/bem-estar\/inchaco-saiba-quais-podem-ser-as-causas\/\">ac\u00famulo de l\u00edquidos<\/a>\u00a0entre as c\u00e9lulas de gordura. Eis mais um fator que contribui para o surgimento das famigeradas deforma\u00e7\u00f5es e irregularidades na pele.<\/p>\n<h3>4. Travou de vez<\/h3>\n<p>Para fechar a hist\u00f3ria, fibras que conectam a epiderme e a derme a uma camada mais profunda de m\u00fasculos se enrijecem. Isso puxa a pele para baixo, formando aqueles buraquinhos caracter\u00edsticos da\u00a0<strong>celulite<\/strong>.<\/p>\n<h3>E os homens?<\/h3>\n<p>Eles saem ganhando nessa: al\u00e9m de n\u00e3o sofrerem grandes varia\u00e7\u00f5es hormonais, a camada de gordura embaixo da pele \u00e9 mais fina no sexo masculino. As fibras que ligam pele e m\u00fasculos tamb\u00e9m s\u00e3o diferentes. Essas estruturas n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o verticais quanto no corpo feminino, o que dificulta o aparecimento dos furinhos.<\/p>\n<div class=\"widget-news widget-box no-margin no-border\"><\/div>\n<h3>Os n\u00edveis de celulite<\/h3>\n<p><strong>Grau 1:<\/strong>\u00a0\u00e9\u00a0quase impercept\u00edvel. S\u00f3 \u00e9 notada se a pele for beliscada ou contra\u00edda.<\/p>\n<p><strong>Grau 2:<\/strong>\u00a0se torna mais aparente. Surgem algumas pequenas ondula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>Grau 3:<\/strong>\u00a0al\u00e9m de vis\u00edveis, as irregularidades ficam doloridas se forem apertadas.<\/p>\n<p><strong>Grau 4:<\/strong>\u00a0s\u00e3o os casos mais avan\u00e7ados. A c\u00fatis ganha cara de casca de laranja.<\/p>\n<h3>O que causa os furinhos<\/h3>\n<ul>\n<li>Sal, gordura e a\u00e7\u00facar em excesso<\/li>\n<li>Baixo consumo de \u00e1gua<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/cigarro\">Cigarro<\/a><\/li>\n<li>Muito salto alto<\/li>\n<li>Roupas bem apertadas<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/medicina\/9-perguntas-que-as-mulheres-devem-fazer-ao-ginecologista\/\">P\u00edlula anticoncepcional<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Como aliviar<\/h3>\n<p><em>Antes de tudo, consulte sempre o dermatologista para escolher o tratamento ideal<\/em><\/p>\n<p><strong>Cremes e inje\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0alguns produtos melhoram a firmeza e a vitalidade da pele.<\/p>\n<p><strong>Massagem:<\/strong>\u00a0m\u00e9todos como a drenagem linf\u00e1tica ajudam um pouco.<\/p>\n<p><strong>Exerc\u00edcio f\u00edsico:<\/strong>\u00a0mant\u00e9m os adip\u00f3citos magrinhos e combate a flacidez.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/alimentacao-saudavel\"><strong>Boa alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/a>\u00a0garante nutrientes essenciais para frear a piora do quadro.<\/p>\n<\/header>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saiba como os furinhos aparecem, o que os causa e quais os tratamentos dispon\u00edveis Por\u00a0Andr\u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Saiba como os furinhos aparecem, o que os causa e quais os tratamentos dispon\u00edveis Por\u00a0Andr\u00e9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83331"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83331"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83331\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}