{"id":83064,"date":"2018-04-11T15:00:31","date_gmt":"2018-04-11T18:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=83064"},"modified":"2018-04-11T09:21:08","modified_gmt":"2018-04-11T12:21:08","slug":"alimentacao-vegana-melhora-a-qualidade-de-vida-de-diabeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/alimentacao-vegana-melhora-a-qualidade-de-vida-de-diabeticos\/","title":{"rendered":"Alimenta\u00e7\u00e3o vegana melhora a qualidade de vida de diab\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Um\u00a0estudo\u00a0realizado pelo\u00a0Comit\u00ea M\u00e9dico para a Medicina Respons\u00e1vel dos EUA (PCRM), e publicado na edi\u00e7\u00e3o do m\u00eas passado do\u00a0Jornal da Academia de Nutri\u00e7\u00e3o de Diet\u00e9tica,\u00a0descobriu que uma dieta livre de crueldade animal pode melhorar a sa\u00fade das pessoas com\u00a0diabetes tipo 2\u00a0.<\/p>\n

Foram feitos exames com 45 participantes que vivem com diabetes tipo 2 para tentar um tratamento nutricional de\u00a020 semanas\u00a0em um consult\u00f3rio particular no distrito de Washington, nos\u00a0EUA.\u00a0Os participantes foram convidados para\u00a0aulas\u00a0semanais gratuitas de\u00a0nutri\u00e7\u00e3o\u00a0alimentar durante um per\u00edodo de 20 semanas.<\/p>\n

Um grupo foi colocado em uma dieta\u00a0de refei\u00e7\u00f5es veganas\u00a0(que incluiu \u00f3leos e alimentos com baixo \u00edndice glic\u00eamico) enquanto o outro grupo recebeu uma dieta de por\u00e7\u00e3o controlada que foi calculado para um d\u00e9ficit cal\u00f3rico di\u00e1rio a fim de incentivar a perda de peso.\u00a0Ambos os grupos receberam informa\u00e7\u00f5es sobre o tamanho da parcela.\u00a0Os pacientes n\u00e3o foram solicitados a alterar seu estilo de vida ou medicamentos de qualquer forma.<\/p>\n

O peso corporal, a hemoglobina A1c (HbA1c,\u00a0termo m\u00e9dico\u00a0usado para descrever o que acontece quando uma hem\u00e1cia se junta \u00e0 glicose), os lip\u00eddios plasm\u00e1ticos, a albumina urin\u00e1ria e\u00a0a press\u00e3o arterial\u00a0foram examinados no final da pesquisa.\u00a0Conforme os resultados, embora os participantes estivessem em\u00a0controle metab\u00f3lico regular no in\u00edcio do estudo,\u00a0ambos os grupos obtiveram perda de peso, bem como melhorias na HbA1c e no colesterol da lipoprote\u00edna de baixa densidade, conhecido como colesterol \u201cruim\u201d.\u00a0Isso sugere que n\u00e3o apenas uma dieta vegana cuidadosamente planejada pode levar \u00e0\u00a0perda de peso, mas tamb\u00e9m pode\u00a0reduzir o colesterol\u00a0negativo.<\/p>\n

Com base nos resultados, o estudo conclui que\u00a0o acesso a informa\u00e7\u00f5es nutricionais associada a cuidados cl\u00ednicos, com base em uma dieta vegana ou com baixo teor de gordura, pode resultar em melhorias na sa\u00fade.<\/p>\n

\u201cA nutri\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das ferramentas mais poderosas que temos na luta contra o diabetes.\u00a0Este estudo mostra que mesmo os m\u00e9dicos que possuem uma rotina acelerada podem aproveitar esse poder, oferecendo instru\u00e7\u00e3o em grupo para seus pacientes\u201d, disse o principal autor do estudo e presidente fundador do PCRM,\u00a0Dr. Neal Barnard.<\/p>\n

De acordo com o\u00a0Centro de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as dos Estados Unidos, mais de\u00a029 milh\u00f5es de\u00a0americanos vivem com diabetes tipo 2 e um em cada quatro n\u00e3o sabe que possui a doen\u00e7a.\u00a0Esta pesquisa contribui para o crescente grupo de evid\u00eancias m\u00e9dicas comprobat\u00f3rias que uma dieta baseada em plantas\u00a0pode ser\u00a0eficaz\u00a0na redu\u00e7\u00e3o de muitos dos sintomas do diabetes tipo 2.\u00a0No ano anterior, a American Diabetes Association aprovou\u00a0uma dieta inteira focada em frutas, vegetais, gr\u00e3os e legumes como sendo alimentos eficazes na diminui\u00e7\u00e3o do in\u00edcio e dos efeitos do diabetes tipo 2, ressaltando que os m\u00e9dicos e nutricionistas devem\u00a0sempre incluir\u00a0educa\u00e7\u00e3o dos pacientes o gerenciamento de estilo de vida alimentar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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