{"id":82660,"date":"2018-04-03T10:00:45","date_gmt":"2018-04-03T13:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=82660"},"modified":"2018-04-03T08:56:31","modified_gmt":"2018-04-03T11:56:31","slug":"uso-excessivo-de-aparelhos-eletronicos-pode-causar-miopia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/uso-excessivo-de-aparelhos-eletronicos-pode-causar-miopia\/","title":{"rendered":"Uso excessivo de aparelhos eletr\u00f4nicos pode causar miopia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A miopia \u00e9 caracterizada pela dificuldade de enxergar de longe. At\u00e9 2050, metade da popula\u00e7\u00e3o brasileira e mundial ter\u00e1 este problema de vis\u00e3o segundo Academia Americana de Oftalmologia (AAO). De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a doen\u00e7a \u00e9 a terceira principal causa de cegueira.<\/p>\n

\u2014 Este boom da miopia j\u00e1 est\u00e1 sendo observado l\u00e1 no Oriente, nos pa\u00edses que come\u00e7aram com o uso da internet e dos aparelhos tecnol\u00f3gicos h\u00e1 muitos anos. As taxas de miopia entre os alunos do ensino m\u00e9dio est\u00e3o muito altas \u2014 afirma o oftalmologista Le\u00f4ncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, de Campinas.<\/p>\n

Al\u00e9m da hereditariedade, uma das causas que podem justificar esta \u201cepidemia\u201d \u00e9 o uso em excesso de tecnologias. Um estudo conduzido pelo m\u00e9dico com 360 crian\u00e7as de 6 a 9 anos mostra que a miopia pode estar relacionada ao grande esfor\u00e7o visual para perto imposto por horas em frente \u00e0s telas eletr\u00f4nicas.<\/p>\n

\u2014 \u00c9 a miopia acomodativa, uma dificuldade tempor\u00e1ria de enxergar \u00e0 dist\u00e2ncia que pode se tornar permanente se o h\u00e1bito n\u00e3o for modificado \u2014 alerta Le\u00f4ncio.<\/p>\n

Segundo Kimble Mattos, oftalmologista parceiro da Zeiss, o m\u00edope tem facilidade de enxergar de perto e, diante de um aparelho eletr\u00f4nico, a vis\u00e3o para longe n\u00e3o \u00e9 estimulada.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 cura, mas tratamento retarda avan\u00e7o<\/strong><\/p>\n

Segundo o estudo da AAO, cerca de 10% da popula\u00e7\u00e3o mundial ter\u00e3o alta miopia (grau maior que sete), problema que tem car\u00e1ter degenerativo e que abre caminho para outras complica\u00e7\u00f5es, como glaucoma, catarata, press\u00e3o ocular e descolamento de retina.<\/p>\n

A miopia n\u00e3o tem cura. Quanto antes for diagnosticada, mais adequado \u00e9 o tratamento, aumentando as chances de sucesso.<\/p>\n

\u2014 \u00c9 importante fazer o diagn\u00f3stico precocemente e come\u00e7ar a corre\u00e7\u00e3o \u2014 avisa Kimble, que completa: \u2014 O tratamento pode ser feito com \u00f3culos ou lentes de contato. Hoje tamb\u00e9m temos a corre\u00e7\u00e3o cir\u00fargica a laser. Nos altos m\u00edopes, temos as lentes de c\u00e2mara interior, que s\u00e3o implantadas dentro do olho.<\/p>\n

Quem se submete \u00e0 opera\u00e7\u00e3o deixa de usar \u00f3culos, mas continua m\u00edope.<\/p>\n

Cuidados<\/strong><\/p>\n

Descanso: A cada hora mexendo no celular, tablet ou computador, deixe o olho descansar pelo menos 20 minutos. Use este tempo para olhar para pontos distantes.<\/p>\n

Ar livre: A pr\u00e1tica de atividades ao ar livre pode ajudar a evitar a miopia. Isso porque a luz externa faz a pupila contrair e ajuda aprofundar o foco.<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o: O excesso de a\u00e7\u00facar na alimenta\u00e7\u00e3o eleva a produ\u00e7\u00e3o de insulina e favorece o crescimento do eixo \u00f3ptico, que caracteriza a miopia.<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o aos sinais: Se seus filhos cerram os olhos para conseguir enxergar algo distante, chegam perto demais da TV ou do celular, leve-os ao oftalmologista para uma avalia\u00e7\u00e3o, pois estes s\u00e3o sintomas de miopia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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