{"id":81193,"date":"2018-03-07T09:00:23","date_gmt":"2018-03-07T12:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=81193"},"modified":"2018-03-06T21:53:32","modified_gmt":"2018-03-07T00:53:32","slug":"criancas-devem-levar-agua-diariamente-a-escola-um-otimo-habito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/criancas-devem-levar-agua-diariamente-a-escola-um-otimo-habito\/","title":{"rendered":"Crian\u00e7as devem levar \u00e1gua diariamente \u00e0 escola, um \u00f3timo h\u00e1bito"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-81194\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que as crian\u00e7as levem uma garrafa de\u00a0<a href=\"http:\/\/revistacrescer.globo.com\/Bebes\/Saude\/noticia\/2016\/02\/agua-quanto-crianca-deve-tomar-por-dia.html\">\u00e1gua<\/a>\u00a0diariamente \u00e0\u00a0<a href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/Colunistas\/Rafaela-Oliveira-Organize-sem-frescuras\/noticia\/2018\/02\/10-dicas-para-uma-volta-aulas-mais-organizada.html\">escola<\/a>\u00a0na mochila ou lancheira. N\u00e3o s\u00f3 para incentiv\u00e1-las a criar esse h\u00e1bito como tamb\u00e9m para reduzir o consumo de\u00a0<a href=\"http:\/\/revistacrescer.globo.com\/Voce-precisa-saber\/noticia\/2015\/09\/projeto-de-lei-propoe-que-embalagens-de-bebidas-acucaradas-tragam-maleficios-do-consumo.html\">bebidas a\u00e7ucaradas<\/a>, como sucos e refrigerantes. Por conter mais calorias e menos fibras do que as frutas in natura, mesmo os sucos naturais podem aumentar o risco de obesidade quando bebidos em excesso.<\/p>\n<p>Por essa raz\u00e3o, em algumas escolas, o squeeze faz at\u00e9 mesmo parte da lista de material escolar. Se n\u00e3o \u00e9 o caso de onde seu filho estuda, inclua voc\u00ea. Ainda assim, nem sempre os professores e demais cuidadores conseguem lembrar \u00e0s crian\u00e7as, especialmente os maiores, de beber \u00e1gua com frequ\u00eancia. \u201cSendo assim, ao lev\u00e1-la na lancheira, os pais garantem que o filho ir\u00e1 beb\u00ea-la tamb\u00e9m fora de casa\u201d, ressalta a nutricionista Paola Preusse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que as crian\u00e7as levem uma garrafa de\u00a0\u00e1gua\u00a0diariamente \u00e0\u00a0escola\u00a0na mochila<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":81194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/crianca_agua.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que as crian\u00e7as levem uma garrafa de\u00a0\u00e1gua\u00a0diariamente \u00e0\u00a0escola\u00a0na mochila","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81193"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81193"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81193\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}