{"id":80776,"date":"2018-02-26T15:20:45","date_gmt":"2018-02-26T18:20:45","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=80776"},"modified":"2018-02-26T15:20:45","modified_gmt":"2018-02-26T18:20:45","slug":"gordura-no-figado-laser-infravermelho-pode-ajudar-no-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/gordura-no-figado-laser-infravermelho-pode-ajudar-no-tratamento\/","title":{"rendered":"Gordura no f\u00edgado: laser infravermelho pode ajudar no tratamento"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gorduta_figado.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-80777\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gorduta_figado-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gorduta_figado-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gorduta_figado.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A\u00a0<strong>esteatose hep\u00e1tica n\u00e3o-alco\u00f3lica<\/strong>, conhecida popularmente como\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/gordura-no-figado\/\" target=\"_blank\"><strong>gordura no f\u00edgado<\/strong><\/a>, acomete bastante gente no Brasil. Estima-se que 30% da nossa popula\u00e7\u00e3o conviva com o problema. S\u00f3 que, por n\u00e3o dar sintomas claros, ele costuma demorar a ser descoberto. Um perigo: al\u00e9m de aumentar o risco de diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas, o quadro pode evoluir para uma cirrose ou um tumor.<\/p>\n<p>Para combater o ac\u00famulo de gordura no \u00f3rg\u00e3o, \u00e9 crucial investir em h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como ter uma\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/alimentacao\/\" target=\"_blank\">alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/a>\u00a0e se dedicar a\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/atividade-fisica\/\" target=\"_blank\">atividades f\u00edsicas<\/a>. Mas, agora, pesquisadores do Grupo de \u00d3ptica do\u00a0<a href=\"https:\/\/www2.ifsc.usp.br\/portal-ifsc\/\" target=\"_blank\">Instituto de F\u00edsica de S\u00e3o Carlos da Universidade de S\u00e3o Paulo<\/a>\u00a0(IFSC\/USP) descobriram mais um aliado de peso: o laser infravermelho.<\/p>\n<p>Segundo dados publicados no\u00a0<a href=\"http:\/\/jornal.usp.br\/ciencias\/ciencias-da-saude\/laser-infravermelho-ajuda-a-combater-gordura-no-figado\/\" target=\"_blank\">Jornal da USP<\/a>, os cientistas recrutaram 20 homens obesos de 20 a 40 anos de idade. Durante dois meses, por tr\u00eas vezes na semana, todos os participantes fizeram uma hora de exerc\u00edcios aer\u00f3bicos (a exemplo da corrida) e de resist\u00eancia (muscula\u00e7\u00e3o). Eles tamb\u00e9m receberam informa\u00e7\u00f5es sobre nutri\u00e7\u00e3o equilibrada e a import\u00e2ncia de evitar\u00a0<a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/tudo-sobre\/alcool\/\" target=\"_blank\">bebidas alco\u00f3licas<\/a>.<\/p>\n<p>Em seguida, s\u00f3 metade recebeu a aplica\u00e7\u00e3o de laser infravermelho por dez minutos \u2013 foram colocadas placas nas regi\u00f5es do abd\u00f4men, quadr\u00edceps, gl\u00fateos e b\u00edceps. Os pesquisadores perceberam, ent\u00e3o, que essa terapia serviu como um baita complemento \u00e0s mudan\u00e7as alimentares e aos exerc\u00edcios: os volunt\u00e1rios que se submeteram ao tratamento com luz experimentaram uma redu\u00e7\u00e3o de 80 a 90% maior em rela\u00e7\u00e3o a certas enzimas do f\u00edgado. E isso sinalizaria uma melhor sa\u00fade do \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n<p>Em entrevista ao Jornal da USP, o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica Antonio Eduardo de Aquino J\u00fanior, um dos autores da investiga\u00e7\u00e3o, comentou que a equipe deseja oferecer uma estrat\u00e9gia alternativa no combate \u00e0 gordura no f\u00edgado. At\u00e9 porque n\u00e3o seria t\u00e3o complicado para os educadores f\u00edsicos recorrerem ao lasers (desde que possuam o equipamento, \u00e9 claro). Quanto mais armas dispon\u00edveis para usar nessa briga, melhor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00a0esteatose hep\u00e1tica n\u00e3o-alco\u00f3lica, conhecida popularmente como\u00a0gordura no f\u00edgado, acomete bastante gente no Brasil. 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