{"id":80038,"date":"2018-02-12T12:32:13","date_gmt":"2018-02-12T15:32:13","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=80038"},"modified":"2018-02-12T12:32:13","modified_gmt":"2018-02-12T15:32:13","slug":"bowl-de-acai-com-cupuacu-para-ter-mais-energia-no-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/bowl-de-acai-com-cupuacu-para-ter-mais-energia-no-carnaval\/","title":{"rendered":"Bowl de a\u00e7a\u00ed com cupua\u00e7u para ter mais energia no Carnaval"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-80039\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Para dias muito intensos de folia, aposte neste\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/bowl-de-acai-com-creme-de-cupuacu\/\" target=\"_blank\"><strong>bowl de a\u00e7a\u00ed com creme de cupua\u00e7u<\/strong><\/a>, elaborado pela personal cooking\u00a0Jeane Reinert, do\u00a0<a href=\"http:\/\/www.kitutessemlactose.com.br\/\" target=\"_blank\">Kitutes Sem Lactose<\/a>. Al\u00e9m de ser gostosa e refrescante, a receita vai garantir muita energia para curtir as festas.<\/p>\n<div class=\"widget-box no-border\"><span class=\"content-box-title\">Ingredientes<\/span><\/p>\n<ul class=\"ingredientes\">\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0x\u00edcara (ch\u00e1) de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=acai\">a\u00e7a\u00ed<\/a>\u00a0puro<\/li>\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0unidade de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=banana\">banana<\/a>\u00a0bem madura<\/li>\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0colher (ch\u00e1) de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=spirulina\">spirulina<\/a>\u00a0em p\u00f3<\/li>\n<li><strong>2<\/strong>\u00a0colheres (sopa) de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=coco-fresco\">coco fresco<\/a>\u00a0ralado sem a casca marrom<\/li>\n<li><strong>2<\/strong>\u00a0colheres (sopa) de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=cupuacu\">cupua\u00e7u<\/a>\u00a0(polpa do suco)<\/li>\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0colher (sopa) de\u00a0<a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ingrediente=agua\">\u00e1gua<\/a>\u00a0filtrada<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"widget-box no-border\"><strong><span class=\"content-box-title\">Modo de preparo<\/span><\/strong><\/p>\n<div class=\"modo-de-preparo\">\n<p>Bata\u00a0 a polpa de\u00a0<span class=\"il\">a\u00e7a\u00ed<\/span>\u00a0congelada, a banana picada e a spirulina\u00a0no liquidificador at\u00e9 formar um creme liso e homog\u00eaneo. Reserve em um\u00a0<span class=\"il\">bowl<\/span>. Para o\u00a0creme de cupua\u00e7u, bata a polpa de cupua\u00e7u com a \u00e1gua e uma colher de sopa de coco fresco at\u00e9 formar um creme.\u00a0Cubra o\u00a0<span class=\"il\">a\u00e7a\u00ed<\/span>\u00a0com o creme de cupua\u00e7u, decore com a outra colher de sopa de coco fresco e outras frutas e sementes de sua prefer\u00eancia, como banana e chia. Sirva o quanto antes.<\/p>\n<p>Dica: caso n\u00e3o queira consumir tudo, pode congelar um pouco ou fazer picol\u00e9, dispondo em forminha pr\u00f3pria.<\/p>\n<p><em>*Receita sugerida pela personal cooking Jeane Reinert, do\u00a0<a href=\"http:\/\/www.kitutessemlactose.com.br\/\" target=\"_blank\">Kitutes Sem Lactose<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"widget-box no-border\"><span class=\"content-box-title\">Informa\u00e7\u00f5es nutricionais<\/span><\/p>\n<ul class=\"infos-nutricionais row\">\n<li class=\"col-xs-12 col-md-12 label\"><i class=\"material-icons color-theme category-icon\"><\/i><strong>Categoria<\/strong><a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?tipo=fruta\">Fruta<\/a><\/li>\n<li class=\"col-xs-12 col-md-12 label\"><i class=\"material-icons color-theme method-preparation-icon\"><\/i><strong>M\u00e9todo de preparo<\/strong><a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?metodo=cru\">Cru<\/a><\/li>\n<li class=\"col-xs-12 col-md-12 label\"><i class=\"material-icons color-theme location-icon\"><\/i><strong>Origens geogr\u00e1ficas<\/strong><a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?regiao=brasileira\">Brasileira<\/a><\/li>\n<li class=\"col-xs-12 col-md-12 label\"><i class=\"material-icons color-theme occasion-icon\"><\/i><strong>Ocasi\u00f5es<\/strong><a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?ocasiao=dia-a-dia\">Dia a Dia<\/a><\/li>\n<li class=\"col-xs-12 col-md-12 label\"><i class=\"material-icons color-theme info-icon\"><\/i><strong>Informa\u00e7\u00f5es<\/strong><a href=\"https:\/\/mdemulher.abril.com.br\/receitas\/busca\/?info=sem-lactoseveganavegetariana\">Sem lactose;Vegana;Vegetariana<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para dias muito intensos de folia, aposte neste\u00a0bowl de a\u00e7a\u00ed com creme de cupua\u00e7u, elaborado<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":80039,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bowl.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Para dias muito intensos de folia, aposte neste\u00a0bowl de a\u00e7a\u00ed com creme de cupua\u00e7u, elaborado","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80038"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80038"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80038\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}