{"id":73021,"date":"2017-09-26T13:30:40","date_gmt":"2017-09-26T16:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=73021"},"modified":"2017-09-26T08:29:17","modified_gmt":"2017-09-26T11:29:17","slug":"turbine-seu-cha-verde-com-especiarias-e-queime-mais-gordura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/turbine-seu-cha-verde-com-especiarias-e-queime-mais-gordura\/","title":{"rendered":"Turbine seu ch\u00e1-verde com especiarias e queime mais gordura"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cha_verde.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-73022\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cha_verde-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cha_verde-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cha_verde.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Voc\u00ea j\u00e1 conhece os poderes do famoso ch\u00e1-verde, certo? Com\u00a0esta vers\u00e3o\u00a0com especiarias e gengibre, a bebida fica ainda mais potente para auxiliar na perda de peso, j\u00e1 que possui ingredientes que estimulam o metabolismo, s\u00e3o aliados no equil\u00edbrio do cortisol e ativam a perda de gordura. A nutricionista Lucyanna Kalluf, de S\u00e3o Paulo, recomenda o consumo de 1 litro por dia.<\/p>\n<p>Confira logo abaixo o passo a passo do ch\u00e1 aliado da dieta!<\/p>\n<div class=\"widget-box no-border\"><span class=\"content-box-title\">Ingredientes<\/span><\/p>\n<ul class=\"ingredientes\">\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0litro de\u00a0\u00e1gua\u00a0filtrada<\/li>\n<li><strong>3<\/strong>\u00a0colheres (sopa) de\u00a0gengibre\u00a0ralado<\/li>\n<li><strong>1<\/strong>\u00a0colher (ch\u00e1) de\u00a0pimenta-rosa<\/li>\n<li><strong>2<\/strong>\u00a0peda\u00e7os de\u00a0canela\u00a0em pau<\/li>\n<li><strong>3<\/strong>\u00a0colheres (ch\u00e1) de\u00a0folhas\u00a0de ch\u00e1-verde<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"clearfix\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"widget-box no-border\"><span class=\"content-box-title\">Modo de preparo<\/span><\/p>\n<div class=\"modo-de-preparo\">\n<p>Ferva a \u00e1gua com o gengibre, a pimenta e a canela por 3 minutos. Desligue o fogo e acrescente o ch\u00e1-verde. Abafe por 2 minutos, coe e beba ao longo do dia, quente ou frio.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 conhece os poderes do famoso ch\u00e1-verde, certo? 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