{"id":70493,"date":"2017-08-10T07:00:44","date_gmt":"2017-08-10T10:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=70493"},"modified":"2017-08-09T18:56:40","modified_gmt":"2017-08-09T21:56:40","slug":"cerebro-humano-pode-aprender-apenas-em-certas-fases-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cerebro-humano-pode-aprender-apenas-em-certas-fases-do-sono\/","title":{"rendered":"C\u00e9rebro humano pode aprender apenas em certas fases do sono"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Cientistas fascinados com a ideia de que os humanos podem aprender enquanto dormem \u2013 uma nova l\u00edngua, por exemplo \u2013 h\u00e1 muito v\u00eam encontrando resultados experimentais incompat\u00edveis.<\/p>\n

Nesta ter\u00e7a-feira, uma equipe de pesquisadores disse que finalmente desvendou o porqu\u00ea: o c\u00e9rebro humano pode aprender apenas em certas fases do sono.<\/p>\n

Os participantes de um estudo foram capazes de memorizar padr\u00f5es sonoros tocados para eles durante duas fases do sono chamadas Rapid Eye Movement (REM) e N2, revelam os pesquisadores na revista Nature Communications.<\/p>\n

REM \u00e9 a fase de inconsci\u00eancia durante a qual temos sonhos v\u00edvidos e, como o nome diz, os olhos se movem rapidamente. A N2 \u00e9 uma fase de sono mais leve, n\u00e3o REM.<\/p>\n

Uma terceira fase do sono profundo, chamada N3, por\u00e9m, \u00e9 ruim para a forma\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria, disseram os pesquisadores.<\/p>\n

Nesta fase, \u201cos sons aprendidos anteriormente durante o sono N2 s\u00e3o esquecidos ou n\u00e3o aprendidos, como se fossem apagados da mem\u00f3ria\u201d, afirmou a equipe de pesquisadores franceses em um comunicado.<\/p>\n

Os cientistas observaram 23 volunt\u00e1rios atrav\u00e9s de eletroencefalografia e tocaram para eles padr\u00f5es sonoros enquanto dormiam.<\/p>\n

Quando acordaram, os participantes do ensaio foram testados sobre o qu\u00e3o bem eles se lembravam das composi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

A equipe \u201cobservou uma distin\u00e7\u00e3o n\u00edtida entre o sono leve n\u00e3o REM, durante o qual o aprendizado foi poss\u00edvel, e o sono profundo n\u00e3o REM, durante o qual a aprendizagem foi suprimida\u201d, segundo o estudo.<\/p>\n

Ao acordar, os participantes que se esqueceram dos sons durante o sono N3 tiveram mais dificuldade para reaprender esses mesmos padr\u00f5es do que para memorizar padr\u00f5es completamente novos.<\/p>\n

Isto apoiou as teorias de que o N3 serve para limpar a mem\u00f3ria, disseram os pesquisadores.<\/p>\n

Pesquisas adicionais devem ser feitas para determinar como as descobertas podem ter uma aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica como aux\u00edlio de aprendizagem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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