{"id":68840,"date":"2019-07-06T00:00:33","date_gmt":"2019-07-06T03:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=68840"},"modified":"2019-07-08T22:04:34","modified_gmt":"2019-07-09T01:04:34","slug":"cada-um-de-nos-e-imprescindivel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cada-um-de-nos-e-imprescindivel\/","title":{"rendered":"Cada um de n\u00f3s \u00e9 imprescind\u00edvel"},"content":{"rendered":"<p><em><strong><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"http:\/\/envolverde.com.br\/wp-content\/uploads\/pessoas.png\" width=\"639\" height=\"426\" \/>Por Leno Silva<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Nesses primeiros dias de inverno o movimento tem sido semelhante. Amanhece cinza e frio, depois o sol aparece e o azul vibra no c\u00e9u e, ao cair da tarde, o frescor retorna e a temperatura cai significativamente durante a noite e a madrugada.<\/p>\n<p>N\u00e3o por acaso, nesse per\u00edodo, ficamos mais suscet\u00edveis e os v\u00edrus nos atacam. Os resfriados s\u00e3o mais comuns, assim como crises de tosse e outros problemas respirat\u00f3rios.<\/p>\n<p>Embora saibamos com anteced\u00eancia, essa atmosfera mut\u00e1vel, a qual em 24 horas provoca tantas transforma\u00e7\u00f5es no tempo, nem sempre conseguimos preparar o nosso corpo e a nossa mente para enfrentar as mudan\u00e7as externas.<\/p>\n<p>Estar firme e pronto para lidar com as oscila\u00e7\u00f5es da vida \u00e9 o principal desafio que cabe a cada um de n\u00f3s. Fortalecer a mente, nutrir a alma, alimentar tudo o que faz sentido \u00e9 um exerc\u00edcio cont\u00ednuo. Acordar, dormir; refletir, escolher, decidir, agir; olhar para dentro e para fora; compreender o que acontece para al\u00e9m do pr\u00f3prio umbigo; interagir, perceber e reconhecer os outros e que todos n\u00f3s estamos ligados.<\/p>\n<p>Outro exerc\u00edcio necess\u00e1rio e permanente \u00e9 saber enfrentar as diferen\u00e7as. Respeitar as diversidades, se colocar no lugar dos outros; evitar o julgamento precipitado; ouvir com o cora\u00e7\u00e3o e escutar verdadeiramente.<\/p>\n<p>H\u00e1 situa\u00e7\u00f5es que o melhor a fazer \u00e9 ficar calado, e deixar que o sil\u00eancio indique os caminhos a percorrer. Quando os desejos s\u00e3o sinceros e os prop\u00f3sitos verdadeiros, tudo flui com leveza e naturalidade.<\/p>\n<p>Hoje, como todos os dias, o convite \u00e9 viver o presente na sua integridade, segundo a segundo, sem deixar escapar ou fugir das decis\u00f5es importantes, lembrando que nessa exist\u00eancia tudo \u00e9 fundamental e cada um de n\u00f3s \u00e9 imprescind\u00edvel, sempre! Por aqui, fico. At\u00e9 a pr\u00f3xima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Leno Silva Nesses primeiros dias de inverno o movimento tem sido semelhante. Amanhece cinza<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Por Leno Silva Nesses primeiros dias de inverno o movimento tem sido semelhante. Amanhece cinza","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68840"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68840"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68840\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68840"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68840"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}