{"id":6699,"date":"2014-09-14T15:00:05","date_gmt":"2014-09-14T15:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=6699"},"modified":"2014-09-13T23:31:36","modified_gmt":"2014-09-13T23:31:36","slug":"tristeza-e-emocao-depressao-e-doenca-e-tem-tratamento-saiba-como-ajudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/tristeza-e-emocao-depressao-e-doenca-e-tem-tratamento-saiba-como-ajudar\/","title":{"rendered":"Tristeza \u00e9 emo\u00e7\u00e3o, depress\u00e3o \u00e9 doen\u00e7a e tem tratamento; saiba como ajudar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O suic\u00eddio de famosos como o ator Robin Williams, morto h\u00e1 um m\u00eas, refor\u00e7aram a import\u00e2ncia da campanha de preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio promovida pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). Uma das principais causas de morte entre jovens de 15 a 25 anos e tamb\u00e9m muito comum em idosos, o suic\u00eddio normalmente \u00e9 resultado de uma depress\u00e3o n\u00e3o diagnosticada e por isso n\u00e3o tratada.<\/p>\n

A m\u00e9dia de suic\u00eddios no Brasil chega hoje a 28 por dia. Dados do SUS indicam um aumento de mais de 700% no n\u00famero de mortes motivadas por problemas de sa\u00fade decorrentes da doen\u00e7a depressiva nos \u00faltimos 16 anos: foram 58 pessoas em 1996 contra 467 em 2012, com maior ocorr\u00eancia entre pessoas com mais de 60 anos.<\/p>\n

A principal dificuldade no diagn\u00f3stico e tratamento da depress\u00e3o, segundo especialistas \u00e9 o preconceito e a mistura que se faz com o sentimento de tristeza. Dr. Teng, coordenador do servi\u00e7o de pronto-socorro do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas da USP relata a diferen\u00e7a de intensidades e de preju\u00edzos causados pelo sentimento de tristeza e pela doen\u00e7a depressiva.<\/p>\n

Tristeza<\/p>\n

A tristeza causa uma disfun\u00e7\u00e3o muito localizada, que fica limitada pela conting\u00eancia que provocou a emo\u00e7\u00e3o. \u00c9 claro que \u00e9 comum que uma frustra\u00e7\u00e3o ou uma perda em algum aspecto influencia na maneira como a pessoa vai viver, mas fica muito desenhado qual o motivo do sentimento. Geralmente a tristeza vai diminuindo e, quando bem trabalhada, ganha um tamanho cada vez menor no dia-a-dia at\u00e9 que a pessoa consiga voltar a sentir prazer e conforto em todos os aspectos, de maneira espa\u00e7ada, at\u00e9 voltar \u00e0 normalidade.<\/p>\n

Depress\u00e3o<\/p>\n

Na doen\u00e7a depressiva a tristeza n\u00e3o est\u00e1 ligada a apenas um aspecto da vida. Isso significa que os preju\u00edzos atingem v\u00e1rios setores: o indiv\u00edduo perde o interesse e prazer pelas atividades e pelas rela\u00e7\u00f5es de maneira geral. O des\u00e2nimo faz com que se sofra demais e se tenha dificuldade de se envolver positivamente com o trabalho, com a fam\u00edlia e com os amigos. Al\u00e9m disso, a depress\u00e3o n\u00e3o \u00e9 marcada apenas por uma tristeza muito profunda ou prolongada, ela causa dificuldade de sono e de regular o apetite (seja por excesso ou por escassez), com concentra\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria prejudicados. Ela tem car\u00e1ter gen\u00e9tico, cr\u00f4nico e se manifesta em ciclos de melhora e piora. A pessoa deprimida costuma ter muitos pensamentos negativos de culpa e chega a ter vontade de morrer.<\/p>\n

Primeiros sintomas<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 exames para detectar a depress\u00e3o. Os primeiros sintomas se manifestam por meio do pensamento e surgem como des\u00e2nimo, humor deprimido, ideias pessimistas, sentimento de inutilidade, baixa estima, sensa\u00e7\u00e3o de fracasso, inferioridade, sentimento de culpa, de pecado e autorrecrimina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Doen\u00e7as associadas<\/strong><\/p>\n

A depress\u00e3o \u00e9 a precursora de outras doen\u00e7as como hipertens\u00e3o, o c\u00e2ncer, o diabetes de tipo 2 e doen\u00e7a metab\u00f3lica que leva \u00e0 obesidade. Al\u00e9m disso, a doen\u00e7a depressiva se torna fator de risco para infarto agudo do mioc\u00e1rdio e acidente vascular cerebral.<\/p>\n

\u2014 A depress\u00e3o leva \u00e0 piora do autocuidado com a sa\u00fade, al\u00e9m da sua forte rela\u00e7\u00e3o com os sistemas imunol\u00f3gicos, nervoso e end\u00f3crino \u2014 diz a psiquiatra Alexandrina Meleiro, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas da Universidade de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

A doen\u00e7a tamb\u00e9m se reflete nas rela\u00e7\u00f5es de trabalho e \u00e9 o principal motivo de afastamento por doen\u00e7a. Segundo o Instituto Nacional de Seguro Social, em 2013, 61.044 brasileiros tiveram licen\u00e7a pela doen\u00e7a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\" <\/strong><\/strong>
<\/figcaption><\/figure>\n

Tratamento come\u00e7a com o fim do preconceito<\/strong><\/p>\n

Seis em cada dez latinos que sofrem de depress\u00e3o n\u00e3o recebem suporte para tratamento. Os dados da OMS comprovam uma clara dificuldade em se diagnosticar e cuidar das pessoas com doen\u00e7a depressiva.<\/p>\n

\u2014 Costuma-se logo chamar de louco o doente depressivo. A quest\u00e3o \u00e9 que o conceito de loucura n\u00e3o se aplica em medicina. Os transtornos que levam um indiv\u00edduo \u00e0 depress\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o quest\u00e3o de personalidade, mas biol\u00f3gicas, qu\u00edmicas e psicosom\u00e1ticas \u2014 explica o Dr. Frederico Navas, ligado ao Instituto de Psiquiatria da USP.<\/p>\n

Independente de haver uma depress\u00e3o aguda ou cr\u00f4nica, a depress\u00e3o pode ser uma tend\u00eancia gen\u00e9tica ou uma condi\u00e7\u00e3o atingida por excesso de estressores durante a vida e \u00e0s formas com as quais o indiv\u00edduo lida com eles. Segundo o m\u00e9dico, confundir as atitudes de uma pessoa deprimida com tra\u00e7os de personalidade atrapalham no reconhecimento e no tratamento da doen\u00e7a. Para ele, o principal \u00e9 n\u00e3o atribuir a depress\u00e3o a algo que tenha acontecido ou a uma fraqueza da pessoa.<\/p>\n

\u2014 Dizer coisas como \u201cvoc\u00ea precisa reagir\u201d ou \u201cvoc\u00ea precisa se ajudar\u201d podem produzir o efeito contr\u00e1rio ao \u00e2nimo que se quer levantar. A sensa\u00e7\u00e3o de culpa que se cria pode piorar os sintomas e deixar o quadro ainda mais perigoso \u2014 alerta o psiquiatra.<\/p>\n

O m\u00e9dico recomenda que os amigos ou fmailiares que est\u00e3o percebendo o desenvolvimento de um quadro depressivo em algum ente querido devam agir da seguinte maneira:<\/p>\n

– N\u00e3o desenvolver uma conversa sobre culpados: o depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a de causa dif\u00edcil de diagnosticar;<\/p>\n

– Encarar o problema de frente: dizer que se percebeu que a pessoa est\u00e1 precisando de ajuda porque est\u00e1 deprimida;<\/p>\n

– Oferecer ajuda: levar a pessoa ao m\u00e9dico \u00e9 a melhor estrat\u00e9gia;<\/p>\n

– Caso o indiv\u00edduo n\u00e3o reconhe\u00e7a a doen\u00e7a: procurar um cl\u00ednico ou um ginecologista, no caso das mulheres, que possa atender e ajudar a apontar o diagn\u00f3stico e indicar um especialista.<\/p>\n

A tearapia com profissionais especializados e a medica\u00e7\u00e3o levando em considera\u00e7\u00e3o o n\u00edvel de depress\u00e3o s\u00e3o os tratamentos mais recomendados pelos especialistas. Segundo Dr. Frederico, mesmo que n\u00e3o complete o suic\u00eddio, o indiv\u00edduo deprimido perde qualidade de vida e tem a diminui\u00e7\u00e3o de sua expectativa de vida.<\/p>\n

A Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria e a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos s\u00e3o alternativas de tratamento para quem n\u00e3o conseguir realizar o acompanhamento pelo SUS.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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