{"id":66017,"date":"2017-05-20T15:41:36","date_gmt":"2017-05-20T18:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=66017"},"modified":"2017-05-20T15:41:36","modified_gmt":"2017-05-20T18:41:36","slug":"8-dicas-infaliveis-para-melhorar-a-qualidade-do-ar-da-sua-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/8-dicas-infaliveis-para-melhorar-a-qualidade-do-ar-da-sua-casa\/","title":{"rendered":"8 dicas infal\u00edveis para melhorar a qualidade do ar da sua casa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>S\u00e3o in\u00fameras as pesquisas que comprovam que ar polu\u00eddo traz malef\u00edcios muitas vezes irrevers\u00edveis \u00e0 sa\u00fade<\/a><\/strong>.<\/p>\n

<\/div>\n

Contribuir para uma cidade menos polu\u00edda<\/a><\/strong> \u00e9 obriga\u00e7\u00e3o de todos e come\u00e7ar melhorando o ambiente da pr\u00f3pria casa pode ser o pontap\u00e9 inicial.<\/p>\n

O site Apartment Therapy<\/a>, especializado em bem-estar e organiza\u00e7\u00e3o, listou algumas atitudes simples e infal\u00edveis que ajudam a melhorar o ar que respiramos dentro de casa<\/a><\/strong>. Confira a seguir:<\/p>\n

1 \u2013 Mantenha as janelas e portas sempre limpas<\/h3>\n

O primeiro passo para melhorar a qualidade do ar de dentro de casa \u00e9 manter sempre limpo todos os locais por onde o ar passar. Janelas, portas ou outros tipos de ventila\u00e7\u00e3o, como as grelhas do ar condicionado devem ser higienizadas regularmente.<\/p>\n

2 \u2013 Limpe o filtro do ar condicionado<\/h3>\n

Se voc\u00ea tem e usa com frequ\u00eancia o ar condicionado, \u00e9 importante tamb\u00e9m limpar ou trocar os filtros com regularidade, principalmente se possui bichinhos de estima\u00e7\u00e3o que ficam dentro de casa.<\/p>\n

3 \u2013 Lave as roupas de cama regularmente (e os travesseiros tamb\u00e9m)<\/h3>\n

Trocar a roupa de cama com regularidade e n\u00e3o esquecer de lavar tamb\u00e9m travesseiros e cobertores ajudam e muito a melhorar a qualidade do ar, uma vez que a cama \u00e9 um ambiente prop\u00edcio para o ac\u00famulo de \u00e1caros.<\/p>\n

4 \u2013 Evite perfumar a casa<\/h3>\n

Velas e purificadores de ar perfumados costumam deixar a casa sempre com um cheirinho agrad\u00e1vel, mas em contrapartida n\u00e3o contribuem para a boa qualidade do ar que voc\u00ea respira. Isso porque muitos deles levam em sua composi\u00e7\u00e3o produtos altamente t\u00f3xicos. Para perfumar a casa, opte por aromatizadores naturais normalmente feitos com ervas ou especiarias.<\/p>\n

5 \u2013 Cuidado com a escolha do sab\u00e3o e amaciante de roupas<\/h3>\n

Assim como os perfumadores de ambientes, alguns tipos de sab\u00e3o e amaciante de roupas tamb\u00e9m possuem grande quantidade de ingredientes t\u00f3xicos. Opte sempre que poss\u00edvel pelos mais neutros em sua composi\u00e7\u00e3o e cheiro.<\/p>\n

6 \u2013 Invista em um purificador ou umidificador de ar eletr\u00f4nico<\/h3>\n

Embora n\u00e3o sejam baratos, os purificadores e umidificadores de ar eletr\u00f4nicos ajudam e muito a melhorar a qualidade do ar \u2013 principalmente o de ambientes que n\u00e3o contam com muitas sa\u00eddas de ventila\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

7 \u2013 Tenha plantas<\/h3>\n

Al\u00e9m de decorar, as plantas trazem tamb\u00e9m benef\u00edcios incont\u00e1veis \u00e0 sa\u00fade. J\u00e1 falamos aqui de diversas esp\u00e9cies que ajudam a purificar o ar de ambientes fechados<\/a>. Alguns tipos s\u00e3o capazes de filtrar o di\u00f3xido de carbono e absorver outras toxinas, ent\u00e3o vale a pena espalhar plantas em diferentes c\u00f4modos da casa.<\/p>\n

8 \u2013 Aposte no carv\u00e3o vegetal<\/h3>\n

O carv\u00e3o vegetal pode ser grande aliado no combate do mofo e mau cheiro e consequentemente na purifica\u00e7\u00e3o de ambientes internos \u2013 coloque alguns em pontos estrat\u00e9gicos da casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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