{"id":65660,"date":"2017-05-14T14:02:02","date_gmt":"2017-05-14T17:02:02","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=65660"},"modified":"2017-05-14T14:02:03","modified_gmt":"2017-05-14T17:02:03","slug":"saiba-como-jogar-a-favor-da-fertilidade-e-diminuir-os-riscos-da-infertilidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/saiba-como-jogar-a-favor-da-fertilidade-e-diminuir-os-riscos-da-infertilidade\/","title":{"rendered":"Saiba como jogar a favor da fertilidade e diminuir os riscos da infertilidade"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Planejar uma gravidez \u00e9 uma decis\u00e3o que pode demorar. Para muitos casais, \u00e9 preciso tempo para se estabelecer financeiramente, profissionalmente e at\u00e9 emocionalmente. Al\u00e9m disso, a biologia dos dois tem que jogar a favor. Para dar uma ajudinha na fertilidade e n\u00e3o compromet\u00ea-la, alguns h\u00e1bitos s\u00e3o essenciais.<\/p>\n

\u2014 A fertilidade est\u00e1 ligada \u00e0 sa\u00fade como um todo. Por isso, manter um bom peso, fazer atividade f\u00edsica regular e n\u00e3o fumar s\u00e3o determinantes. E ainda observar o tempo, a idade da mulher. Isso tem que fazer parte da conversa do casal \u2014 diz M\u00e1rcio Coslovsky, diretor m\u00e9dico da Primordia Medicina Reprodutiva, lembrando que os riscos na gesta\u00e7\u00e3o aumentam quando a mulher tem idade acima dos 35 anos.<\/p>\n

Para come\u00e7ar a tentar, h\u00e1 uma s\u00e9rie de exames que avaliam a possibilidade de uma gesta\u00e7\u00e3o, como dosagem hormonal e espermograma.<\/p>\n

\u2014N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 ovular e engravidar. Quando decide que \u00e9 a hora, bons h\u00e1bitos minimizam chances de complica\u00e7\u00f5es na gravidez, como press\u00e3o alta e diabetes. \u00c9 muito importante o di\u00e1logo, que o parceiro ou a parceira embarquem juntos e de forma prazerosa nessa que \u00e9 uma jornada longa \u2014 observa Mariana Conforto, ginecologista e obstetra da Perinatal.<\/p>\n

M\u00e9dicos ressaltam que o organismo de cada mulher funciona de uma forma. Mas, se em um ano de rela\u00e7\u00f5es sexuais sem uso de m\u00e9todos anticoncepcionais a mulher, mais jovem que 35 anos, n\u00e3o engravidar, pode haver algum problema e \u00e9 preciso procurar um m\u00e9dico. Ap\u00f3s os 35, pode levar seis meses antes de buscar ajuda. A partir dos 40, o aux\u00edlio \u00e9 essencial assim que decidir tentar.<\/p>\n

\u2014 \u00c9 preciso tirar o \u00f4nus de cima da mulher. Dentre as causas de infertilidade, 45% v\u00eam dela, 45% do homem e 10% n\u00e3o se identifica. \u00c9 exatamente igual. Os sinais de alerta nelas: dor p\u00e9lvica, c\u00f3lica quase que incapacitante, ciclo menstrual irregular. Para o homem, disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til \u2014 pontua Maria Cecilia Erthal, diretora m\u00e9dica do Vida Centro Fertilidade.<\/p>\n

Sobre o uso de p\u00edlula anticoncepcional por muito tempo, a m\u00e9dica esclarece que n\u00e3o tem efeitos danosos sobre a fertilidade feminina.<\/p>\n

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Foto: Arte Felipe Nadaes<\/figcaption><\/figure>\n

\u2018Bem tranquila, apesar da ansiedade normal\u2019<\/strong><\/p>\n

\u201cDesde pequena tenho o sonho de ser m\u00e3e. Sou filha \u00fanica e, por isso, sempre tive a vontade de ter mais de um filho. Hoje, casada e com 31 anos, decidi com o meu marido que seria o momento ideal para parar o anticoncepcional e tentar. Como eu estava fazendo uma pausa muito grande entre uma menstrua\u00e7\u00e3o e outra, come\u00e7amos agora com exames. Fiz um recentemente para os horm\u00f4nios. Meu ginecologista me indicou de imediato o uso do \u00e1cido f\u00f3lico (que previne os riscos de danos ao sistema nervoso do feto). Estou acompanhando meu ciclo menstrual e dias f\u00e9rteis. Estou bem tranquila, apesar da ansiedade normal de quem est\u00e1 tentando engravidar\u201d. Raquel Lutterback – Psic\u00f3loga, 31 anos, tenta engravidar h\u00e1 quase um ano<\/p>\n

\"Raquel
Raquel Lutterback e o marido Foto: Arquivo pessoal<\/figcaption><\/figure>\n

Causas de infertilidade feminina<\/strong><\/p>\n

Endometriose<\/p>\n

\u00c9 uma doen\u00e7a inflamat\u00f3ria provocada por c\u00e9lulas do endom\u00e9trio (tecido que reveste o \u00fatero) que, em vez de expelidas na menstrua\u00e7\u00e3o, se movem no sentido oposto e caem nos ov\u00e1rios ou na cavidade abdominal, onde voltam a multiplicar-se e a sangrar. A dor da c\u00f3lica no per\u00edodo menstrual \u00e9 t\u00e3o forte que pode incapacitar para atividades. Pode haver dores durante o sexo. Cerca de 40% das mulheres com o problema apresentam infertilidade.<\/p>\n

Problemas na ovula\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Al\u00e9m da diminui\u00e7\u00e3o da quantidade e da qualidade de \u00f3vulos decorrente da idade avan\u00e7ada, a ovula\u00e7\u00e3o pode ser prejudicada por hipotiroidismo e quimioterapia. Outra causa \u00e9 a s\u00edndrome dos ov\u00e1rios polic\u00edsticos, altera\u00e7\u00e3o end\u00f3crina pela qual ov\u00e1rios aumentam de tamanho.<\/p>\n

Altera\u00e7\u00e3o tub\u00e1ria<\/p>\n

Na tuba uterina se d\u00e1 o encontro entre o \u00f3vulo e o espermatozoide. Em alguns casos, por diversas causas, como altera\u00e7\u00f5es infecciosas (gonorreia, apendicite), endometriose, danos por gesta\u00e7\u00f5es fora do \u00fatero, ou cirurgias (laqueadura tub\u00e1ria), esse caminho pode estar bloqueado.<\/p>\n

Na implanta\u00e7\u00e3o<\/p>\n

O embri\u00e3o se fixa na camada que reveste a cavidade uterina, o endom\u00e9trio e o estr\u00f3geno e progesterona agem na prepara\u00e7\u00e3o dele, durante o ciclo menstrual. Problemas hormonais podem causar um endom\u00e9trio inadequado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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