{"id":6354,"date":"2014-09-08T14:00:16","date_gmt":"2014-09-08T14:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=6354"},"modified":"2014-09-08T13:06:21","modified_gmt":"2014-09-08T13:06:21","slug":"vivemos-cercados-por-tentacoes-e-compulsoes-passiveis-de-serem-controladas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/vivemos-cercados-por-tentacoes-e-compulsoes-passiveis-de-serem-controladas\/","title":{"rendered":"Vivemos cercados por tenta\u00e7\u00f5es e compuls\u00f5es pass\u00edveis de serem controladas"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Saiba como identificar riscos e avan\u00e7ar na conquista do autocontrole.<\/strong><\/p>\n

Sofro de depend\u00eancia de amor e sexo e h\u00e1\u00a020 anos estou em tratamento. Antes de\u00a0buscar ajuda, sempre sa\u00eda de casa com o\u00a0objetivo de conquistar algu\u00e9m e chegava\u00a0a perder o controle de quantas vezes\u00a0ou com quem tinha feito sexo durante a\u00a0semana. Essa obsess\u00e3o foi muito destrutiva para a minha\u00a0vida. N\u00e3o tinha capacidade de trabalho e de estudos,\u00a0tive crises emocionais, contra\u00ed doen\u00e7as ven\u00e9reas e\u00a0me isolei. Durante boa parte do tempo, me sentia culpado\u00a0e sujo.\u201d<\/p>\n

O depoimento \u00e9 de um homem de 44 anos que prefere\u00a0ser identificado apenas pela sigla R. Seu relato atesta\u00a0as dificuldades vivenciadas pelos dependentes que lutam\u00a0diariamente para vencer a compuls\u00e3o por drogas,\u00a0\u00e1lcool, sexo, compras, jogos e outros comportamentos.\u00a0As batalhas s\u00e3o realmente di\u00e1rias. \u201cDois anos, quatro\u00a0meses e 23 dias\u201d, responde F., de 35 anos, quando questionado\u00a0sobre seu afastamento do \u00e1lcool e das drogas.\u00a0\u201cFui dependente de \u00e1lcool, maconha, solventes, coca\u00edna\u00a0e crack. O meu fundo do po\u00e7o foi o crack\u201d, relata.<\/p>\n

Segundo o psiquiatra Marcelo Ribeiro, pesquisador\u00a0da Unidade de Pesquisa em \u00c1lcool e Drogas (Uniad) na\u00a0Faculdade de Medicina da Universidade Federal de S\u00e3o\u00a0Paulo (Unifesp), a depend\u00eancia qu\u00edmica est\u00e1 relacionada\u00a0com uma altera\u00e7\u00e3o no sistema de recompensa do c\u00e9rebro,\u00a0a \u00e1rea que \u00e9 ativada quando sentimos prazer. \u201cAo\u00a0ser ativado seguidas vezes pelo uso da droga, ocorre uma\u00a0esp\u00e9cie de dessensibiliza\u00e7\u00e3o do sistema para outros est\u00edmulos.\u00a0Toda a aten\u00e7\u00e3o da pessoa se volta para o prazer\u00a0proporcionado pelo consumo da subst\u00e2ncia\u201d, explica.<\/p>\n

Mas esse componente n\u00e3o funciona sozinho. Certas\u00a0subst\u00e2ncias t\u00eam maior potencial para causar v\u00edcio e depend\u00eancia\u00a0que outras, como \u00e9 o caso da nicotina e do\u00a0crack em compara\u00e7\u00e3o com o \u00e1lcool. A maneira como a\u00a0droga \u00e9 consumida tamb\u00e9m faz diferen\u00e7a. Uma pessoa\u00a0pode cheirar coca\u00edna esporadicamente sem se tornar um\u00a0dependente, o que \u00e9 mais dif\u00edcil de acontecer com aquele\u00a0que fuma a coca\u00edna no crack, exemplifica Ribeiro. Por\u00a0fim, tamb\u00e9m devem ser levados em considera\u00e7\u00e3o o hist\u00f3rico\u00a0e as condi\u00e7\u00f5es socioculturais de cada pessoa. \u00a0A mesma carga hist\u00f3rica vale para a depend\u00eancia comportamental. O psiquiatra Aderbal Vieira Junior, do Programa de Orienta\u00e7\u00e3o e Atendimento a Dependentes (Proad) da Unifesp, explica que o mais comum \u00e9 que a compuls\u00e3o apare\u00e7a entre pessoas que j\u00e1 tenham uma rela\u00e7\u00e3o especial com determinado ato ou coisa.<\/p>\n

Dependente alimentar em tratamento h\u00e1 quatro anos, D., 43 anos, conta que desde os 7 anos escondia doces em casa para comer escondida, o que mais tarde se transformou em uma compuls\u00e3o por a\u00e7\u00facar, farinhas e refrigerantes. \u201cCheguei aos 115 kg, com 1,68 m, e tive problemas pulmonares severos. Fui internada e tive muito medo de n\u00e3o ver a minha filha crescer\u201d, desabafa.<\/p>\n

O porqu\u00ea dessa tend\u00eancia \u00e0 compuls\u00e3o \u00e9 o que todos tentam descobrir\u00a0quando procuram tratamento, enfatiza o m\u00e9dico. \u201cOu seja, o que aquele\u00a0ato significa para a pessoa; por que, diante de um problema, de uma briga\u00a0com o chefe, por exemplo, ela sai \u00e0s compras ou se masturba como se\u00a0isso fosse resolver a situa\u00e7\u00e3o\u201d, conta. \u201cO ato indica que alguma coisa est\u00e1\u00a0falhando em outra \u00e1rea e que aquele comportamento est\u00e1 servindo a outro\u00a0prop\u00f3sito\u201d, acrescenta.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 um padr\u00e3o para o desenvolvimento do dist\u00farbio, mas sabe-se\u00a0que ele \u00e9 gradual e, em n\u00edvel avan\u00e7ado, torna-se evidente para todas as pessoas\u00a0pr\u00f3ximas. Nelson Almeida Pereira, 46 anos, conta que foi obrigado a\u00a0se tratar por ordem de um antigo empregador. \u201cEu n\u00e3o enxergava o problema\u201d,\u00a0confessa.<\/p>\n

Segundo a psiquiatra e sex\u00f3loga Carmita Abdo, coordenadora\u00a0do Projeto Sexualidade (ProSex), do Instituto\u00a0de Psiquiatria da Universidade de S\u00e3o Paulo\u00a0(USP), um comportamento de alerta \u00e9 o isolamento\u00a0da pessoa. \u201cO tempo que a pessoa dedicava ao conv\u00edvio\u00a0familiar, \u00e0s atividades de lazer e mesmo ao sono vai\u00a0ficando cada vez mais escasso. Muitos deixam at\u00e9 de\u00a0comer e adoecem\u201d, ressalta.\u201cEm um dado momento, a\u00a0pessoa n\u00e3o consegue mais esconder o problema\u201d, diz.<\/p>\n

Mesmo no caso das compuls\u00f5es comportamentais,\u00a0tamb\u00e9m podem surgir sintomas cl\u00ednicos. Um dependente\u00a0afetivo pode ficar deprimido, manifestar ins\u00f4nia\u00a0e tens\u00e3o muscular e at\u00e9 sofrer de taquicardia diante\u00a0de uma amea\u00e7a de separa\u00e7\u00e3o, segundo a psic\u00f3loga\u00a0Andrea Lorena, colaboradora dos setores de pesquisa e tratamento do amor patol\u00f3gico e ci\u00fame excessivo do Ambulat\u00f3rio Integrado dos Transtornos do Impulso da USP.<\/p>\n

Comportamento latente<\/strong><\/p>\n

A reabilita\u00e7\u00e3o demanda, principalmente, muita for\u00e7a\u00a0de vontade por parte dos pacientes. No caso da depend\u00eancia\u00a0qu\u00edmica, o primeiro passo \u00e9 interromper\u00a0totalmente o uso da subst\u00e2ncia para promover uma\u00a0desintoxica\u00e7\u00e3o do organismo. Corte radical. Muitos\u00a0casos requerem interna\u00e7\u00e3o e tratamentos intensivos\u00a0para enfrentar o v\u00edcio, que pouco a pouco v\u00e3o sendo\u00a0relaxados para que as pessoas readquiram a autonomia\u00a0sobre suas vontades.<\/p>\n

J\u00e1 os dependentes comportamentais t\u00eam de aprender a se relacionar de forma diferente com seus objetos de desejo. \u201cNingu\u00e9m, ou praticamente ningu\u00e9m, vive sem sexo ou sem comida, por exemplo\u201d, ressalta Vieira Jr. A conquista do autocontrole pode levar meses ou anos e, em muitos casos, envolve a ajuda de m\u00e9dicos, psic\u00f3logos e terapeutas das mais diversas linhas. No ProSex, alguns casos tamb\u00e9m s\u00e3o tratados com a prescri\u00e7\u00e3o de antidepressivos, que t\u00eam o efeito colateral de controlar a libido, al\u00e9m de estabilizadores de humor e outros medicamentos.<\/p>\n

N\u00e3o se fala em cura. Portanto, a qualquer momento\u00a0pode haver uma reincid\u00eancia. \u201cA depend\u00eancia n\u00e3o\u00a0pode ser curada, mas, como outras doen\u00e7as, pode ser\u00a0detida. No in\u00edcio da recupera\u00e7\u00e3o, s\u00e3o muito comuns os\u00a0deslizes\u201d, conta R., que procurou aux\u00edlio nos Dependentes\u00a0de Amor e Sexo An\u00f4nimos (Dasa), cujo programa\u00a0de recupera\u00e7\u00e3o se baseia na mesma abordagem\u00a0dos Alco\u00f3licos An\u00f4nimos.<\/p>\n

Diversos grupos an\u00f4nimos de ajuda m\u00fatua seguem\u00a0essa linha, que tem entre suas premissas controlar a\u00a0compuls\u00e3o dia por dia. \u201cN\u00e3o existe parar totalmente. Eu simplesmente\u00a0parei de beber s\u00f3 por hoje. Ontem j\u00e1 passou e amanh\u00e3 pertence a Deus\u201d,\u00a0diz F., que frequenta reuni\u00f5es dos Narc\u00f3ticos An\u00f4nimos e dos Alco\u00f3licos\u00a0An\u00f4nimos. O apadrinhamento, em que um assume o papel de ajudar \u00a0o outro, e as reuni\u00f5es em grupo s\u00e3o\u00a0outras das ferramentas, assim como o\u00a0apoio de familiares e amigos.<\/p>\n

\u201cH\u00e1 muitas t\u00e9cnicas que ajudam o\u00a0dependente. Mas ningu\u00e9m deixa de\u00a0ser dependente\u201d, explica Ribeiro. \u201cA\u00a0ess\u00eancia de todo tratamento \u00e9 fortalecer\u00a0a ideia de n\u00e3o usar mais. Esse desejo\u00a0tem que se sobrepor \u00e0s solicita\u00e7\u00f5es\u00a0do sistema de recompensa\u201d<\/p>\n

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