{"id":59449,"date":"2017-02-08T10:00:35","date_gmt":"2017-02-08T13:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=59449"},"modified":"2017-02-07T20:57:02","modified_gmt":"2017-02-07T23:57:02","slug":"voce-tem-o-costume-de-usar-o-fio-dental-veja-5-bons-motivos-para-isso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/voce-tem-o-costume-de-usar-o-fio-dental-veja-5-bons-motivos-para-isso\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea tem o costume de usar o fio dental? Veja 5 bons motivos para isso"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Cinco especialistas citaram raz\u00f5es pelas quais n\u00e3o se deve deixar de usar fio dental diariamente<\/h4>\n

Voc\u00ea tem costume de usar fio dental? Se n\u00e3o, deveria. Apesar de j\u00e1 ter ouvido esse conselho de seu dentista milhares de vezes, talvez n\u00e3o tenha escutado as raz\u00f5es pelas quais eles insistem tanto. E s\u00e3o v\u00e1rias.<\/p>\n

O site livescience.com<\/a> conversou com cinco especialistas em higiene bucal que explicaram a import\u00e2ncia de usar fio dental. Veja aqui as principais considera\u00e7\u00f5es feitas pelos profissionais:<\/p>\n

    \n
  1. Os microrganismos presentes nas placas dent\u00e1rias causam a inflama\u00e7\u00e3o de tecidos leves, como a gengiva. Se n\u00e3o for contida, a inflama\u00e7\u00e3o pode se transformar numa gengivite que, quando n\u00e3o tratada por meio de uma boa higiene bucal, pode destruir o tecido profundo e, eventualmente, o osso que suporta o dente no soquete. O uso do fio dental \u00e9 necess\u00e1rio para remover essas placas presentes na superf\u00edcie dos dentes, especialmente entre dois dentes, uma vez que a escova n\u00e3o consegue alcan\u00e7ar espa\u00e7os t\u00e3o pequenos.<\/li>\n
  2. Existem evid\u00eancias de que h\u00e1 liga\u00e7\u00e3o<\/a> entre doen\u00e7as peri\u00f3dicas<\/a> (gengivite) e doen\u00e7as sist\u00eamicas (diabetes, obesidade, pneumonia). Esse fato, por si s\u00f3, j\u00e1 \u00e9 um excelente motivo para usar fio dental.<\/li>\n
  3. Apenas manter uma dieta saud\u00e1vel com poucos carboidratos (que causam danos aos dentes) n\u00e3o \u00e9 suficiente. Se analisarmos dois grupos que fazem uma dieta id\u00eantica, por\u00e9m divididos entre os que usam fio dental e os que n\u00e3o usam, veremos que o segundo grupo certamente ter\u00e1 problemas relacionados \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o da gengiva e at\u00e9 no osso. Contudo, o uso incorreto do fio dental tamb\u00e9m pode causar danos \u00e0 gengiva, dilacerando-a.<\/li>\n
  4. Cada organismo responde de uma maneira \u00e0s inflama\u00e7\u00f5es – a gengivite, por exemplo, \u00e9 uma das respostas. Portanto, um tratamento feito com uma boa higiene com o fio dental n\u00e3o significa que os resultados v\u00e3o aparecer imediatamente. O mesmo se d\u00e1 ao uso regular do fio: algumas pessoas s\u00e3o mais suscet\u00edveis a tais doen\u00e7as e talvez tenham que usar desse artif\u00edcio mais do que outras, para manterem a sa\u00fade bucal em dia. Pessoas que fazem quimioterapia ou tratamentos que afetam na quantidade e qualidade da saliva devem dar aten\u00e7\u00e3o especial \u00e0 higiene bucal. O mesmo vale para as mulheres gr\u00e1vidas.<\/li>\n
  5. \u00c9 preciso criar um h\u00e1bito di\u00e1rio e isso nem sempre \u00e9 f\u00e1cil. Para ajudar, os especialistas acreditam que usar fio dental depois de escovar os dentes \u00e9 melhor para isso, pois cria um processo de associa\u00e7\u00e3o do ato de escovar os dentes com o uso do fio \u2013 o que \u00e9 \u00f3timo para a mem\u00f3ria.<\/li>\n<\/ol>\n

    O Portal eCycle<\/i> tamb\u00e9m quer dar uma for\u00e7a para que todos possam criar esse h\u00e1bito pra l\u00e1 de saud\u00e1vel. E o mais importante: us\u00e1-lo de forma correta. Curta um pequeno manual de uso abaixo ou o v\u00eddeo<\/a> (em ingl\u00eas) e fa\u00e7a bom proveito do seu fio dental!<\/p>\n

    \"Aprenda<\/div>\n