{"id":59021,"date":"2017-02-01T13:30:09","date_gmt":"2017-02-01T16:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=59021"},"modified":"2017-02-01T21:21:12","modified_gmt":"2017-02-02T00:21:12","slug":"por-que-os-jovens-nao-devem-tomar-suplementos-antioxidantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/por-que-os-jovens-nao-devem-tomar-suplementos-antioxidantes\/","title":{"rendered":"Por que os jovens n\u00e3o devem tomar suplementos antioxidantes"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Acredita-se que tomar suplementos com a\u00e7\u00e3o antioxidante traz in\u00fameros benef\u00edcios como retardar o processo de envelhecimento, curar doen\u00e7as e at\u00e9 prevenir o c\u00e2ncer. No entanto, o consumo de suplementos antioxidantes<\/strong>, em especial por pessoas jovens<\/strong>, pode ter um efeito contr\u00e1rio do esperado e acelerar \u2013 em vez de retardar \u2013 o envelhecimento<\/strong>. A conclus\u00e3o \u00e9 de um estudo publicado recentemente na\u00a0revista cient\u00edfica Redox Biology.<\/em><\/p>\n

\u201cCada vez mais pessoas na faixa dos 20 anos tomam p\u00edlulas com antioxidantes como a vitamina C e os polifen\u00f3is de ch\u00e1, mas elas devem parar de fazer isso.\u201d, alertou Chen Chang, l\u00edder do estudo e pesquisadora do\u00a0Instituto de Biof\u00edsica e da Academia Chinesa de Ci\u00eancias em Beijing, na China.<\/p>\n

Segundo Chen Chang, do\u00a0Instituto de Biof\u00edsica e da Academia Chinesa de Ci\u00eancias em Beijing, na China, coordenadora do estudo, a ingest\u00e3o excessiva desse tipo de suplemento pode\u00a0acelerar o envelhecimento ao perturbar o mecanismo de resposta do corpo ao stress.<\/p>\n

Mecanismo natural<\/h3>\n

Em sua pesquisa, Chen comparou a resposta de vermes e de c\u00e9lulas humanas, de diferentes idades, ao stress. Os resultados mostraram que o corpo j\u00e1 possui um sistema de combate aos oxidantes \u2013 agentes qu\u00edmicos capazes de tirar el\u00e9trons de outros \u00e1tomos necess\u00e1rios para que continuemos ativos e alertas. Os pesquisadores chamaram esse mecanismo natural de \u201ccapacidade esfor\u00e7o-resposta-redox-\u201d (RRC, na sigla em ingl\u00eas) e conclu\u00edram que o processo de envelhecimento celular foi causado pela degrada\u00e7\u00e3o da RRC, n\u00e3o pela presen\u00e7a de oxidantes.<\/p>\n

Nesse caso, os suplementos com antioxidantes \u2013 vitaminas, minerais e outros qu\u00edmicos que podem neutralizar os oxidantes -, agiriam relaxando muito esse sistema de alarme natural do corpo e poderia at\u00e9 mesmo \u201cestragar\u201d o mecanismo RRC,\u00a0o que implicaria no risco de uma pessoa jovem \u201cenvelhecer mais r\u00e1pido do que o natural\u201d.<\/p>\n

A pesquisadora ressalta que mesmo pessoas mais velhas devem tomar antioxidantes com cautela. Ela acredita que a estrat\u00e9gia correta para retardar o envelhecimento seja fortalecer a capacidade do RRC, n\u00e3o tomar p\u00edlulas.<\/p>\n

Mecanismo complexo<\/h3>\n

Para Sang Jianli, bi\u00f3logo celular na Universidade Normal de Pequim, em entrevista a ag\u00eancia de not\u00edcias Asia News Network<\/em>,\u00a0a conclus\u00e3o do estudo \u201cfaze todo o sentido\u201d. Mas ele discorda que\u00a0o mecanismo RRC seja suficiente para explicar completamente o envelhecimento.<\/p>\n

\u201cO envelhecimento envolve muitos outros mecanismos, como os genes. Muitos problemas cient\u00edficos ainda precisam ser resolvidos antes que possamos estimar exatamente quanto tempo um indiv\u00edduo pode naturalmente viver.\u201d, afirmou o especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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