{"id":58678,"date":"2017-01-27T20:33:50","date_gmt":"2017-01-27T23:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=58678"},"modified":"2017-01-27T20:33:50","modified_gmt":"2017-01-27T23:33:50","slug":"cartamo-o-oleo-que-reduz-a-gordura-abdominal-e-nao-somente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cartamo-o-oleo-que-reduz-a-gordura-abdominal-e-nao-somente\/","title":{"rendered":"C\u00e1rtamo: o \u00f3leo que reduz a gordura abdominal e n\u00e3o somente!"},"content":{"rendered":"
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\"cartamo\"<\/div>\n

O c\u00e1rtamo ou a\u00e7afr\u00e3o-bastardo<\/strong> \u00e9 a planta Carthamus tinctorius<\/em>, tamb\u00e9m conhecida como a\u00e7afr\u00e3o-dos-tintureiros, pelo corante vermelho que produz, muito usado no tingimento de fibras naturais. Mas as cores, vermelho e amarelo forte, deste a\u00e7afr\u00e3o n\u00e3o<\/em> verdadeiro<\/em>, escondem tamb\u00e9m um \u00f3leo muito saud\u00e1vel e curativo.<\/strong><\/p>\n

Corante amarelo e vermelho<\/h2>\n

Do c\u00e1rtamo se usam as flores, numerosas e finas, agrupadas em cap\u00edtulos e o \u00f3leo das suas sementes. Os usos s\u00e3o variados, na medicina popular, no tingimento de fibras naturais, na produ\u00e7\u00e3o de pigmentos e na culin\u00e1ria<\/strong> – suas flores tostadas e pulverizadas colorem de alaranjado os pratos orientais da regi\u00e3o de onde \u00e9 origin\u00e1rio, o Ir\u00e3.<\/p>\n

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Das flores do c\u00e1rtamo s\u00e3o extra\u00eddos os dois corantes – um amarelo, sol\u00favel em \u00e1gua, usado na culin\u00e1ria e o outro, vermelho, insol\u00favel em \u00e1gua, usado em tinturaria, pintura e cosm\u00e9tica. Suas flores e seu p\u00f3 mo\u00eddo s\u00e3o vendidos com o nome de a\u00e7afr\u00e3o<\/a> (este j\u00e1 \u00e9 quase um nome gen\u00e9rico para a pigmenta\u00e7\u00e3o amarelo alaranjada).<\/p>\n

A semente de c\u00e1rtamo e seu rico \u00f3leo<\/h2>\n

As sementes do c\u00e1rtamo, oleaginosas, s\u00e3o ricas em vitamina E e \u00f4mega 9<\/strong>, um dos \u00e1cidos graxos essenciais, sendo muito usadas como suplemento alimentar na preven\u00e7\u00e3o de problemas cardiovasculares e de colesterol.<\/strong><\/p>\n

O \u00f3leo de c\u00e1rtamo \u00e9 um bom regulador hormonal<\/strong> para as mulheres reduzindo as press\u00f5es menstruais e seus sintomas adversos. Tamb\u00e9m \u00e9 eficaz contra a pris\u00e3o de ventre<\/a><\/strong>, reumatismo e processos dolorosos de origem inflamat\u00f3ria.<\/p>\n

\"cartamo<\/p>\n

Fonte<\/a> foto\u00a0<\/em><\/p>\n

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\u00d3leo de c\u00e1rtamo para reduzir a gordura da barriga<\/h2>\n

O consumo regular de \u00f3leo de c\u00e1rtamo contribui para a redu\u00e7\u00e3o da gordura acumulada na cintura, redu\u00e7\u00e3o do LDL<\/strong> (mau colesterol), aumento da energia vital e imunidade<\/strong>, atuando diretamente nos processos inflamat\u00f3rios internos, como antioxidante, diur\u00e9tico, imuno-estimulante e laxante suave.<\/strong><\/p>\n

Seu uso \u00e9 recomendado em caso de obesidade, descontrole hormonal que resulta em aumento da gordura abdominal, risco de doen\u00e7as card\u00edacas e tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual. Tamb\u00e9m tem resultado positivo na redu\u00e7\u00e3o dos sintomas desagrad\u00e1veis da menopausa e pr\u00e9-menopausa.<\/p>\n

O \u00f3leo de c\u00e1rtamo<\/a> pode ser ingerido em c\u00e1psulas gelatinosas (at\u00e9 2 mil gr ao dia, \u00e9 o recomendado) ou pode ser usado na culin\u00e1ria, sem a\u00e7\u00e3o do fogo (recomenda-se o consumo de duas colheres de sopa ao dia).<\/p>\n

Unguento de c\u00e1rtamo<\/h2>\n

Mas, voc\u00ea tamb\u00e9m ter\u00e1 benef\u00edcios se usar toda a planta como emplastro para contus\u00f5es e deslocamentos. No caso, bata flores e folhas, no liquidificador, com alguma gordura, aque\u00e7a ligeiramente na frigideira (a temperatura suave) e aplique, diretamente, sobre a parte contusa ou deslocada. O calor e os princ\u00edpios ativos da planta reduzir\u00e3o a dor e o processo inflamat\u00f3rio.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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