{"id":58447,"date":"2017-01-24T10:00:54","date_gmt":"2017-01-24T13:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=58447"},"modified":"2017-01-23T19:38:39","modified_gmt":"2017-01-23T22:38:39","slug":"protetor-mais-guarda-sol-o-melhor-jeito-de-evitar-queimaduras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/protetor-mais-guarda-sol-o-melhor-jeito-de-evitar-queimaduras\/","title":{"rendered":"Protetor mais guarda-sol: o melhor jeito de evitar queimaduras"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Segundo uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, 78% dos volunt\u00e1rios que se resguardaram dos raios ultravioleta apenas com um guarda-sol exibiram queimaduras pelo corpo. Entre os que apenas aplicaram filtro solar com FPS 100, a taxa foi menor, mas ainda considerada alta: 25% ficaram bem vermelhos.<\/p>\n

Mas o grande recado do estudo, segundo o autor Hao Ou-Yang, n\u00e3o \u00e9 escolher um ou outro: \u201cVoc\u00ea tem que pensar em uma combina\u00e7\u00e3o de medidas\u201d, disse ele em entrevista<\/a> \u00e0 ag\u00eancia de not\u00edcias Reuters.<\/p>\n

O teste foi conduzido com 81 participantes de pele clara, que ficaram, por alguns dias, tr\u00eas horas e meia na praia. Do total de integrantes, 41 usaram o guarda-sol (32 apresentaram les\u00f5es) e 40, o protetor solar (dez se queimaram). Vale ressaltar que o experimento foi parcialmente financiado pela Johnson & Johnson Consumer Inc., dona da Neutrogena, que fabrica o protetor testado.<\/p>\n

No artigo<\/a>, os cientistas escrevem: \u201cO guarda-sol isolado pode n\u00e3o garantir suficientemente a prote\u00e7\u00e3o adequada por per\u00edodos estendidos de exposi\u00e7\u00e3o. Apesar de o filtro com FPS 100 ter sido mais eficiente, nenhum m\u00e9todo sozinho previne as queimaduras nas condi\u00e7\u00f5es reais de uso\u201d.<\/p>\n

Aqui, cabe ressaltar que um FPS 100 \u00e9 bastante alto e pouco usado no contexto brasileiro, at\u00e9 pelo custo que imprime ao produto final. Ou seja, na pr\u00e1tica, recorremos a cremes menos potentes e que, portanto, nos deixariam ainda mais sujeitos aos danos solares.<\/p>\n

O sol e a vitamina D<\/h3>\n

A m\u00e1xima \u201ca diferen\u00e7a entre o veneno e o rem\u00e9dio \u00e9 a dose\u201d tamb\u00e9m se aplica ao sol. Ele \u00e9 respons\u00e1vel por cerca de 90% da obten\u00e7\u00e3o de vitamina D no nosso corpo, uma subst\u00e2ncia essencial para a sa\u00fade dos ossos<\/a>.<\/p>\n

Por outro lado, em excesso, os raios UV podem enfraquecer o sistema imunol\u00f3gico<\/a> e causar c\u00e2ncer de pele<\/a>. Se voc\u00ea quiser saber como se proteger dos danos sem abdicar dos benef\u00edcios do sol, a Sociedade Brasileira de Dermatologia liberou em 2016 o Consenso Brasileiro de Fotoprote\u00e7\u00e3o<\/a>, primeiro documento oficial sobre o assunto no Brasil. A SA\u00daDE tamb\u00e9m j\u00e1 entrevistou a dermatologista Flavia Addor, que explica como aplicar o protetor solar corretamente (veja abaixo).\u00a0Vale a pena dar uma olhada. E, claro, conversar com seu m\u00e9dico sobre o assunto.<\/p>\n