{"id":54629,"date":"2016-11-28T12:00:28","date_gmt":"2016-11-28T15:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=54629"},"modified":"2016-11-28T09:09:40","modified_gmt":"2016-11-28T12:09:40","slug":"ja-ouviu-que-bebida-diet-engorda-o-aspartame-pode-ser-o-vilao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/ja-ouviu-que-bebida-diet-engorda-o-aspartame-pode-ser-o-vilao\/","title":{"rendered":"J\u00e1 ouviu que bebida diet engorda? O aspartame pode ser o vil\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?attachment_id=54630\" rel=\"attachment wp-att-54630\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-54630\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Muitas pessoas que preferem tomar refrigerante diet pela aus\u00eancia do a\u00e7\u00facar acabam engordando em vez de emagrecer e at\u00e9 mesmo chegam a desenvolver problemas cr\u00f4nicos como diabetes. A constata\u00e7\u00e3o pode parecer contradit\u00f3ria, mas n\u00e3o \u00e9. Um estudo publicado recentemente no peri\u00f3dico cient\u00edfico <a href=\"http:\/\/www.nrcresearchpress.com\/doi\/10.1139\/apnm-2016-0346#.WDcSsVsrIdU\" target=\"_blank\"><em>Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism<\/em><\/a> sugere que o aspartame, um ado\u00e7ante artificial, pode ser o vil\u00e3o dessa hist\u00f3ria.<\/p>\n<p>Os ado\u00e7antes artificiais s\u00e3o alternativas sint\u00e9ticas ao a\u00e7\u00facar. Seu sabor pode ser at\u00e9 20.000 vezes mais doce e tem a grande vantagem de n\u00e3o conter calorias. Por isso, s\u00e3o utilizados em larga escala em bebidas\u00a0diet, de baixa ou zero calorias e frequentemente s\u00e3o recomendados para pessoas com diabetes tipo 2.<\/p>\n<p>Entretanto, um novo estudo sugere que\u00a0a quebra do aspartame no intestino\u00a0interfere com a\u00e7\u00e3o da enzima fosfatase alcalina intestinal (IAP, na sigla em ingl\u00eas),\u00a0crucial para a neutraliza\u00e7\u00e3o de toxinas nocivas chamadas lipopolissacar\u00eddeos produzidas pelas\u00a0bact\u00e9rias que vivem l\u00e1. Essa intera\u00e7\u00e3o leva ao ac\u00famulo de\u00a0toxinas, o que por sua vez irrita o revestimento intestinal causando pequenas inflama\u00e7\u00f5es que podem, em \u00faltima inst\u00e2ncia, causar doen\u00e7as cr\u00f4nicas, de acordo com informa\u00e7\u00f5es do site especializado <a href=\"https:\/\/www.newscientist.com\/\" target=\"_blank\"><em>New Scientist<\/em><\/a>.<\/p>\n<p>\u201cH\u00e1 muito disso [enzima] em nosso intestino e ela parece nos proteger, permitindo-nos viver simbioticamente com as bact\u00e9rias.\u00a0Nossos resultados est\u00e3o fornecendo um mecanismo para o por que o aspartame nem sempre pode ajuda a manter as pessoas magras, ou ainda porqu\u00ea pode causar problemas como obesidade, doen\u00e7as card\u00edacas, diabetes e s\u00edndrome metab\u00f3lica\u201d, disse Richard Hodin, pesquisador do Hospital Geral Massachusetts, em Boston, nos Estados Unidos e um dos autores do estudo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas pessoas que preferem tomar refrigerante diet pela aus\u00eancia do a\u00e7\u00facar acabam engordando em vez<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":54630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/adocante_artificial.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Muitas pessoas que preferem tomar refrigerante diet pela aus\u00eancia do a\u00e7\u00facar acabam engordando em vez","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54629"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54629"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54629\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}