{"id":53469,"date":"2016-11-11T07:47:43","date_gmt":"2016-11-11T10:47:43","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=53469"},"modified":"2016-11-11T07:47:45","modified_gmt":"2016-11-11T10:47:45","slug":"criancas-que-pulam-refeicoes-ou-dormem-mal-tem-maior-risco-de-obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/criancas-que-pulam-refeicoes-ou-dormem-mal-tem-maior-risco-de-obesidade\/","title":{"rendered":"Crian\u00e7as que pulam refei\u00e7\u00f5es ou dormem mal t\u00eam maior risco de obesidade"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Filhos de m\u00e3es que fumaram durante a gravidez, crian\u00e7as que pulam o caf\u00e9 da manh\u00e3 ou que n\u00e3o t\u00eam o sono regular ou n\u00e3o dormem o suficiente t\u00eam maior probabilidade de se tornarem obesas ou com sobrepeso. Essa \u00e9 a conclus\u00e3o de um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade College London, que analisou dados de 19.244 fam\u00edlias do Reino Unido, e descobriu que existem fatores que podem ser facilmente alterados para prevenir problemas de sa\u00fade no futuro.<\/p>\n

\u2014 \u00c9 sabido que filhos de m\u00e3es obesas ou com sobrepeso s\u00e3o mais propensas a terem sobrepeso, provavelmente refletindo o ambiente \u2018obesog\u00eanico\u2019 e, talvez, uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para ganhar peso \u2014 disse a professora Yvonne Kelly, que liderou as pesquisas. \u2014 Esse estudo mostra que rotinas interrompidas, exemplificadas por padr\u00f5es irregulares de sono e por pular o caf\u00e9 da manh\u00e3, podem influenciar o ganho de peso pelo aumento do apetite e pelo consumo de alimentos muito energ\u00e9ticos.<\/p>\n

O estudo, publicado no peri\u00f3dico cient\u00edfico \u201cPediatrics\u201d, \u00e9 o primeiro no Reino Unido a observar os padr\u00f5es de desenvolvimento do \u00edndice de massa corporal (IMC) nos primeiros dez anos das crian\u00e7as, para buscar por fatores de estilo de vida que podem influenciar o ganho de peso. Os dados de peso e altura foram coletados quando as crian\u00e7as tinham 3,5,7 e 11 anos de idade.<\/p>\n

Os pesquisadores destacam que os resultados apontam para fatores que podem ser modificados pelas fam\u00edlias, dando subs\u00eddios para pol\u00edticas p\u00fablicas direcionadas a crian\u00e7as e adolescentes. A obesidade \u00e9 um problema grave que tem afetado cada vez mais os jovens, com impactos no bem-estar psicossocial como baixa autoestima, tristeza assim como comportamentos de risco, como consumo de \u00e1lcool e cigarro.<\/p>\n

O fumo durante a gravidez est\u00e1 ligado ao maior risco de desenvolvimento da obesidade nas crian\u00e7as provavelmente pela rela\u00e7\u00e3o entre a exposi\u00e7\u00e3o ao tabaco e a coordena\u00e7\u00e3o motora das crian\u00e7as.<\/p>\n

O estudo identificou quatro padr\u00f5es de desenvolvimento de peso. A grande maioria das crian\u00e7as, 83,3%, tinha o IMC est\u00e1vel sem sobrepeso, enquanto 13,1% apresentaram aumento moderado do IMC e 2,5% tinham o IMC acentuado. O menor grupo, de 0,6%, j\u00e1 tinham o IMC de obesos aos 3 anos de idade.<\/p>\n

O estudo tamb\u00e9m serviu para derrubar mitos sobre a alimenta\u00e7\u00e3o. Fatores como a amamenta\u00e7\u00e3o e a introdu\u00e7\u00e3o de alimentos s\u00f3lidos n\u00e3o est\u00e3o associados com o ganho de peso. Da mesma forma que o consumo de bebidas a\u00e7ucaradas, frutas, tempo diante da TV e pr\u00e1tica de esportes tamb\u00e9m n\u00e3o s\u00e3o indicadores de ganho de peso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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