{"id":53363,"date":"2016-11-09T12:00:19","date_gmt":"2016-11-09T15:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=53363"},"modified":"2016-11-08T21:19:00","modified_gmt":"2016-11-09T00:19:00","slug":"a-folha-da-oliveira-ajuda-na-prevencao-de-diabetes-hipertensao-e-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/a-folha-da-oliveira-ajuda-na-prevencao-de-diabetes-hipertensao-e-alzheimer\/","title":{"rendered":"A folha da oliveira ajuda na preven\u00e7\u00e3o de diabetes, hipertens\u00e3o e Alzheimer"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-53364\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/oliveira-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/oliveira-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/oliveira.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>As propriedades curativas da folha da oliveira<\/strong> j\u00e1 eram conhecidas no antigo Egito. Estas folhas, <strong>s\u00edmbolo do poder divino<\/strong>, tamb\u00e9m eram usadas na mumifica\u00e7\u00e3o de fara\u00f3s. Atualmente j\u00e1 se comprovou, em diversos estudos, que o seu uso tem a\u00e7\u00e3o <strong>protetora dos sistemas cardiovascular e imunol\u00f3gico<\/strong> mas tamb\u00e9m que ajuda no controle da press\u00e3o arterial, na preven\u00e7\u00e3o do <strong>diabetes<\/strong> e at\u00e9 do <strong>Alzheimer.<\/strong><\/p>\n<p>A oliveira \u00e9 <strong>considerada uma \u00e1rvore sagrada<\/strong> pelos povos mediterr\u00e2nicos e do m\u00e9dio oriente. S\u00e3o \u00e1rvores de m\u00e9dio porte, retorcidas e produtivas por longos anos (h\u00e1 oliveiras que ainda produzem com mais de 3 mil anos.<\/p>\n<h2>Propriedades medicinais<\/h2>\n<p>A oliveira, <strong>suas folhas e a azeitona<\/strong>, t\u00eam propriedades medicinais conhecidas e estudadas mas, atualmente, o extrato da folha \u00e9 que interessa para a sa\u00fade. O extrato da folha da oliveira tem <strong>a\u00e7\u00e3o antibacteriana, antif\u00fangica e antiviral<\/strong> e \u00e9 usado no tratamento de diversos problemas: candid\u00edase, meningite, encefalite, gripe, herpes, hepatite B, pneumonia, mal\u00e1ria, dengue, tuberculose, gonorreia, diarreia, infec\u00e7\u00f5es nas vias urin\u00e1rias, nos ouvidos, nos dentes e at\u00e9 para refor\u00e7ar o tratamento de aids.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m tem forte a\u00e7\u00e3o protetora do cora\u00e7\u00e3o, veias e art\u00e9rias, mantendo todo o <strong>sistema cardiovascular<\/strong> em funcionamento equilibrado e saud\u00e1vel. Para a obten\u00e7\u00e3o desses efeitos curativos \u00e9 importante que se fa\u00e7a uso regular do extrato da folha de oliveira. Em uso prolongado, o extrato da folha de oliveira \u00e9<strong> capaz de reverter, inclusive, a aterosclerose.<\/strong><\/p>\n<h2>Estudos cient\u00edficos sobre o uso do extrato da folha da oliveira<\/h2>\n<p>Um estudo\u00a0mostrou que a oleurope\u00edna, componente ativo na folha da oliveira <strong>ajuda a regular o a\u00e7\u00facar do sangue<\/strong>, eliminando seu excesso. Outro estudo \u00a0determinou seu <strong>potencial antiglic\u00eamico<\/strong>. E ainda, outro estudo afirma que o uso do extrato da folha da oliveira pode atenuar as <strong>les\u00f5es neurop\u00e1ticas secund\u00e1rias<\/strong> nos casos de diabetes avan\u00e7ada.<\/p>\n<p>Outro estudo\u00a0mostrou que o uso do ch\u00e1 de folha de oliveira tem <strong>potencial redutor da press\u00e3o arterial<\/strong> semelhante ao medicamento captopril.<\/p>\n<p>Sobre a a\u00e7\u00e3o <strong>antioxidante e antimicrobiana<\/strong> do extrato das folhas da oliveira leia este\u00a0 e\u00a0este aqui , por exemplo.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea pretende pesquisar mais profundamente sobre o uso medicinal do extrato da folha de oliveira, recomendo as palavras-chaves \u201c<strong>olea europaea leaf extract<\/strong>\u201d no Google Acad\u00eamico &#8211; vai te abrir um enorme leque de pesquisas cient\u00edficas interessantes.<\/p>\n<p>Mas, como j\u00e1 disse l\u00e1 em cima, <strong>os benef\u00edcios medicinais da folha de oliveira<\/strong> s\u00e3o conhecidos dos povos mediterr\u00e2nicos h\u00e1 muitos s\u00e9culos.<\/p>\n<h2>Como fazer o ch\u00e1 da folha de oliveira?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/images\/viver\/saude-bem-estar\/folha-de-oliveira.jpg\" alt=\"folha de oliveira\" width=\"639\" height=\"363\" \/><\/p>\n<p>Uma receita b\u00e1sica \u00e9 voc\u00ea usar<strong> 1 a 2 folhas de oliveira para cada x\u00edcara de \u00e1gua fervente<\/strong>. Algumas pessoas s\u00e3o mais sens\u00edveis portanto dever\u00e3o reduzir a dose, e vice-versa. Controle sua press\u00e3o arterial pois, em alguns casos, o <strong>ch\u00e1 da folha de oliveira pode induzir a uma hipotens\u00e3o repentina<\/strong>. N\u00e3o ferva as folhas, use-as em infus\u00e3o.<\/p>\n<p>Beba 1<strong> a 4 x\u00edcaras ao dia, durante 7 dias<\/strong>, controlando sua press\u00e3o arterial e, quando tiver certeza de qual \u00e9 sua dose boa, pode tomar esse ch\u00e1 por tempo prolongado, em fun\u00e7\u00e3o do tratamento que busca obter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As propriedades curativas da folha da oliveira j\u00e1 eram conhecidas no antigo Egito. 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