{"id":52595,"date":"2016-10-28T21:09:18","date_gmt":"2016-10-29T00:09:18","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=52595"},"modified":"2016-10-28T21:09:44","modified_gmt":"2016-10-29T00:09:44","slug":"urucum-porque-e-bom-para-a-saude-e-como-preparar-o-cha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/urucum-porque-e-bom-para-a-saude-e-como-preparar-o-cha\/","title":{"rendered":"Urucum: porqu\u00ea \u00e9 bom para a sa\u00fade e como preparar o ch\u00e1"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"caption\" title=\"urucum\" src=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/images\/usos-beneficios\/urucum.jpg\" alt=\"urucum\" width=\"640\" height=\"335\" \/><\/p>\n<p><strong>O urucum<\/strong>, <em>Bixa orellana<\/em>, <strong>\u00e9\u00a0<\/strong><strong>um arbusto tropical<\/strong> ocorrente nas regi\u00f5es quentes e \u00famidas de floresta em toda a latinoam\u00e9rica.<\/p>\n<p>No Brasil <a href=\"http:\/\/remediodaterra.com.br\/beneficios-da-semente-de-urucum\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\u00e9 chamado<\/a> de urucum, urucu, colorau, uru-uva e a\u00e7afroeira da terra e, nos pa\u00edses da Am\u00e9rica Central \u00e9 conhecido como <strong>achiote<\/strong>.<\/p>\n<p>Em toda Am\u00e9rica Latina a semente de urucum, mo\u00edda, \u00e9 <strong>usada como condimento corante<\/strong>. Tamb\u00e9m se extrai pigmento para tingir tecidos e a ind\u00fastria cosm\u00e9tica o usa em seus cremes.<\/p>\n<h2>Tipos de urucum<\/h2>\n<p>Existem <strong>mais de 60 tipos de urucum<\/strong> j\u00e1 catalogados pelo IAC &#8211; Instituto Agron\u00f4mico de Campinas e, cada um desses tem aplica\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, em fun\u00e7\u00e3o dos conte\u00fados de princ\u00edpios ativos interessantes para o uso &#8211; caroten\u00f3ide e antioxidante, acelerador do metabolismo das gorduras e redutor do colesterol HDL.<\/p>\n<p><strong>O corante vermelho<\/strong> do urucum \u00e9 usado pelos ind\u00edgenas brasileiros e de outros lugares, misturado com \u00f3leos, como<strong> protetor da pele contra ataque de mosquitos e outros insetos.<\/strong><\/p>\n<h2>Uso medicinal de urucum<\/h2>\n<p>Seu uso medicinal se d\u00e1 atrav\u00e9s das sementes, ricas em caroten\u00f3ides, e das folhas. Popularmente, o urucum \u00e9 <strong>recomendado para problemas respirat\u00f3rios, inflama\u00e7\u00f5es de garganta, <a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/3547-sinusite-remedios-naturais\" target=\"_blank\">sinusite<\/a><\/strong>, em casos de mal estar card\u00edaco com palpita\u00e7\u00e3o e em crises de <a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/3660-asma-sintomas-que-nao-devem-ser-ignorados\" target=\"_blank\">asma<\/a>.<\/p>\n<p>Mas, muitos outros usos tamb\u00e9m se fazem como &#8211; fortalecimento dos rins, melhoria do processo digestivo, indigest\u00e3o e <strong>pris\u00e3o de ventre<\/strong>, azia e desconforto por ingest\u00e3o abusiva de alimentos irritantes da mucosa g\u00e1strica. Por algumas pessoas, o <strong>ch\u00e1 de urucum, semente, \u00e9 usado como afrodis\u00edaco.<\/strong><\/p>\n<p>O urucum <strong>\u00e9 usado nos regimes para perda de peso<\/strong> por sua capacidade de acelerar o metabolismo das gorduras, desintoxicar o f\u00edgado e, por essa raz\u00e3o, como hepatoprotetor, reduzir a taxa de colesterol no sangue. Os bons resultados do uso do urucum nos regimes de emagrecimento s\u00e3o emp\u00edricos, <strong>sem comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica<\/strong>, at\u00e9 o momento.<\/p>\n<p>Em muitos lugares tamb\u00e9m se usa urucum como febr\u00edfugo, <strong>anti-mal\u00e1rico, para tratar hepatite<\/strong>, disenteria e at\u00e9 picada de cobra venenosa &#8211; n\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 brincadeira, n\u00e3o: acontece que todos os venenos v\u00e3o parar ao f\u00edgado, que luta para transform\u00e1-los em \u201cinofensivos\u201d pela degrada\u00e7\u00e3o. Esta luta do f\u00edgado saturado de toxinas acaba produzindo uma degrada\u00e7\u00e3o da pr\u00f3pria v\u00edscera, uma cirrose hep\u00e1tica ou mesmo hepatites. Este \u00e9, tamb\u00e9m, um dos dr\u00e1sticos efeitos das picadas de cobra, e \u00e9 a\u00ed que entra o urucum.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, por ser um hepatoprotetor, ao ser consumido em excesso se torna hepatot\u00f3xico. Leia <a href=\"http:\/\/www.plantamed.com.br\/plantaservas\/especies\/Bixa_orellana.htm%20sobre%20outros%20usos%20medicinais%20do%20urucum\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">aqui<\/a>.<\/p>\n<p>Neste link h\u00e1 uma boa reportagem sobre o<strong> uso do urucum como <a href=\"http:\/\/redeglobo.globo.com\/sp\/eptv\/terradagenteeptv\/videos\/v\/urucum-o-remedio\/4590766\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">rem\u00e9dio<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2>O que tem de bom no urucum?<\/h2>\n<p>\u25cf c\u00e1lcio<br \/>\n\u25cf f\u00f3sforo<br \/>\n\u25cf ferro<br \/>\n\u25cf amino\u00e1cidos<br \/>\n\u25cf vitaminas B2, B3, A e C<br \/>\n\u25cf cianidina<br \/>\n\u25cf \u00e1cidos el\u00e1gico<br \/>\n\u25cf salic\u00edlico<br \/>\n\u25cf saponinas<br \/>\n\u25cf taninos<\/p>\n<h2>Ch\u00e1 de Urucum \u2013 como se faz:<\/h2>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p>* 10 folhas de urucum<br \/>\n* 1 litro de \u00e1gua<\/p>\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong><\/p>\n<p>Ferva 10 folhas frescas de urucum em 1 litro de \u00e1gua, por 10 minutos. Retire as folhas e tome o ch\u00e1, 3 vezes ao dia. Este mesmo ch\u00e1 tamb\u00e9m pode ser usado para lavagens e banhos.<\/p>\n<p><strong>Para tratar hemorr\u00f3idas com urucum:<\/strong>\u00a0ferva a vagem seca em 1 x\u00edcara de \u00e1gua e tome, no m\u00ednimo, 3 vezes por semana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O urucum, Bixa orellana, \u00e9\u00a0um arbusto tropical ocorrente nas regi\u00f5es quentes e \u00famidas de floresta<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"O urucum, Bixa orellana, \u00e9\u00a0um arbusto tropical ocorrente nas regi\u00f5es quentes e \u00famidas de floresta","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52595"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52595\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}