{"id":50825,"date":"2016-10-01T11:51:18","date_gmt":"2016-10-01T14:51:18","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=50825"},"modified":"2016-10-01T11:51:18","modified_gmt":"2016-10-01T14:51:18","slug":"grupo-combate-efeitos-da-diabetes-com-ginastica-e-informacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/grupo-combate-efeitos-da-diabetes-com-ginastica-e-informacao\/","title":{"rendered":"Grupo combate efeitos da diabetes com gin\u00e1stica e informa\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/grupo-combate-efeitos-da-diabetes-com-ginastica-e-informacao\/caminhada-7\/\" rel=\"attachment wp-att-50826\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-50826\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Um dos rem\u00e9dios mais eficientes para o controle da diabetes e para o aumento da qualidade de vida n\u00e3o \u00e9 uma p\u00edlula, n\u00e3o \u00e9 a inje\u00e7\u00e3o, \u00e9 atividade f\u00edsica, sem limite de idade. Uma turma resolveu olhar para a diabetes como um doce desafio, com educa\u00e7\u00e3o, sa\u00fade e atividade f\u00edsica orientada.<\/p>\n<p>\u201cO exerc\u00edcio \u00e9 capaz de melhorar a capacidade do organismo de pegar a glicose do sangue e colocar para dentro do m\u00fasculo\u201d, diz Jane Dullius, coordenadora do Doce Desafio &#8211; UnB.<\/p>\n<p>H\u00e1 15 anos, a professora Jane montou um grupo na Universidade de Bras\u00edlia. Todas as semanas, compartilha um pouco da sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria de vida. Sim, porque ela tamb\u00e9m \u00e9 diab\u00e9tica.<\/p>\n<p>\u201cTem 45 anos que eu sou diab\u00e9tica e n\u00e3o tenho nenhuma complica\u00e7\u00e3o da diabetes. A que posso atribuir isso? Principalmente informa\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n<p>As conversas no grupo s\u00e3o o primeiro passo para acabar com o medo. E para quem tem d\u00favida se tudo isso funciona, basta olhar os resultados. Quando chegam ao local, todos medem a glicose e a press\u00e3o.<\/p>\n<p>Depois de uma hora de sorrisos e movimentos, eles repetem as medi\u00e7\u00f5es. E os resultados mostram queda na press\u00e3o e na glicemia.<\/p>\n<p>E, assim, quando todos est\u00e3o juntos, parece ser bem mais doce.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dos rem\u00e9dios mais eficientes para o controle da diabetes e para o aumento da<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":50826,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/caminhada.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Um dos rem\u00e9dios mais eficientes para o controle da diabetes e para o aumento da","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50825"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50825"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50825\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}