{"id":50408,"date":"2016-09-24T20:05:37","date_gmt":"2016-09-24T23:05:37","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=50408"},"modified":"2016-09-24T20:05:37","modified_gmt":"2016-09-24T23:05:37","slug":"previna-se-de-alergias-e-doencas-respiratorias-nesta-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/previna-se-de-alergias-e-doencas-respiratorias-nesta-primavera\/","title":{"rendered":"Previna-se de alergias e doencas respirat\u00f3rias nesta primavera"},"content":{"rendered":"
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\"alergia-primavera\"<\/div>\n

<\/a>Primavera chegando, voc\u00ea sabe como se\u00a0prevenir e cuidar<\/strong> dos problemas respirat\u00f3rios e das doen\u00e7as al\u00e9rgicas<\/strong>?<\/p>\n

Para a EBC<\/a>, a m\u00e9dica pneumologista, Tatiana Veloso, explicou como resolver esses problemas. Segundo ela, o melhor rem\u00e9dio \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o<\/strong>. E a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar\u00a0o alergeno<\/strong>, fator desencadeante de uma resposta do sistema imunol\u00f3gico, ou alergia, ou crise al\u00e9rgica. “Realmente tem que identificar qual \u00e9 o alergeno, porque al\u00e9m do p\u00f3len, da secura, da polui\u00e7\u00e3o, da poeira, o \u00e1caro<\/strong>, \u00e9 importante procurar o especialista para cuidar diretamente da crise”, diz a especialista.<\/p>\n

Os\u00a0principais\u00a0desencadeadores de alergias<\/h2>\n

A baixa umidade do ar<\/strong> \u00e9 um dos principais desencadeadores de alergias<\/strong>, mas, com a chegada da primavera<\/strong>, o p\u00f3len<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 um fator de risco. Nos pa\u00edses onde h\u00e1 as 4 esta\u00e7\u00f5es do ano bem definidas, isso acontece com mais frequ\u00eancia, mas aqui no Brasil tamb\u00e9m ocorre a rinite al\u00e9rgica nessa \u00e9poca do ano<\/strong>.<\/p>\n

A polui\u00e7\u00e3o, o \u00e1caro, o p\u00f3len, o tempo seco s\u00e3o alguns alergenos que precisam ser investigados por um especialista, para ser diagnosticada a causa da alergia e o seu tratamento adequado.<\/p>\n

Nos casos de asma<\/strong>, mesmo as crises estando sob controle, \u00e9 preciso fazer acompanhamento m\u00e9dico, porque se trata de uma doen\u00e7a cr\u00f4nica. Ela n\u00e3o tem cura, mas pode ser controlada com um tratamento cont\u00ednuo<\/strong>.<\/p>\n

Tanto a asma quanto \u00e0 rinite podem causar doen\u00e7as graves, como a pneumonia e a sinusite. Por isso, \u00e9 importante evitar os alergenos, atrav\u00e9s de uma investiga\u00e7\u00e3o cl\u00ednica e de testes cut\u00e2neos<\/strong>.<\/p>\n

Como se prevenir<\/h2>\n

A preven\u00e7\u00e3o, nesta \u00e9poca do ano, pode ser feita com uma s\u00e9rie de medidas. O p\u00f3len, infelizmente, vem do ar, sendo dif\u00edcil evitar o seu contato pela respira\u00e7\u00e3o. J\u00e1 em casa, por exemplo, deve-se mant\u00ea-la limpa e arejada<\/strong>, trocar a roupa de cama com frequ\u00eancia, lavar o nariz com soro fisiol\u00f3gico, evitar atividade f\u00edsica em per\u00edodos do dia mais quentes e tomar bastante \u00e1gua<\/strong> durante o dia para hidratar o corpo, sobretudo, nos dias quentes.<\/p>\n

Quem vive em lugares com muita poeira, \u00e9 comum usar \u00e1gua para “baixar a poeira”, uma atitude nada correta do ponto de vista ecol\u00f3gico. Segundo a m\u00e9dica, o cuidado deve ser interno<\/strong>, no corpo e na casa. Passar um pano \u00famido na casa e evitar varr\u00ea-la, para n\u00e3o levantar a poeira, j\u00e1 ameniza bastante o problema.<\/p>\n

Se a alergia j\u00e1 tiver chegado, como coceira no nariz e na garganta e\u00a0<\/strong>secre\u00e7\u00e3o<\/strong>, \u00e9 preciso afastar-se do alergeno. Se a crise for mais persistente, deve-se procurar um m\u00e9dico, que vai indicar a melhor forma de aliviar os sintomas. \u00c9 ele quem vai analisar o alergeno causador do problema e prescrever o melhor cuidado para o tratamento.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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