{"id":49912,"date":"2016-09-17T09:01:43","date_gmt":"2016-09-17T12:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=49912"},"modified":"2016-09-17T09:01:43","modified_gmt":"2016-09-17T12:01:43","slug":"pineal-como-cuidar-bem-da-glandula-que-faz-a-ponte-entre-o-corpo-e-a-alma-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/pineal-como-cuidar-bem-da-glandula-que-faz-a-ponte-entre-o-corpo-e-a-alma-2\/","title":{"rendered":"Pineal: como cuidar bem da gl\u00e2ndula que faz a ponte entre o corpo e a alma"},"content":{"rendered":"
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<\/a>Uma gl\u00e2ndula<\/strong>, end\u00f3crina, do corpo humano – a pineal<\/strong>. Uma pequena ervilha no meio da cabe\u00e7a. Outra gl\u00e2ndula, tamb\u00e9m end\u00f3crina – a hip\u00f3fise ou pituit\u00e1ria<\/strong>. Outra pequena ervilha, na frente da pineal. As duas fazem uma ponte e esta \u00e9 a ponte que te permite transitar entre os mundos<\/strong>, o f\u00edsico e o espiritual. Parece cren\u00e7a mas \u00e9 ci\u00eancia, veja aqui.<\/p>\n

Desde tempos antigos, \u00a0no s\u00e9culo XVII, Ren\u00e9 Descartes afirmava que a pineal era o ponto de uni\u00e3o entre o corpo e a alma<\/strong> – o olho da mente – ou seja, um \u00f3rg\u00e3o com fun\u00e7\u00f5es transcendentes<\/strong>. Ap\u00f3s Descartes, muitos outros dedicaram-se ao estudo desta que \u00e9 considerada, modernamente, o local do corpo f\u00edsico dos seres vivos onde se d\u00e3o as transforma\u00e7\u00f5es da consci\u00eancia.<\/strong><\/p>\n

Dos nove horm\u00f4nios que a gl\u00e2ndula pineal produz<\/strong> um deles se chama melatonina<\/strong>. A Melatonina \u00e9 um horm\u00f4nio que regula o sono<\/strong>, entenda-se os ciclos de atividade-repouso, o sono-vig\u00edlia, e a regula\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico<\/strong>. A gl\u00e2ndula pineal funciona enquanto est\u00e1 escuro, portanto \u00e9 muito importante que, ao se preparar para o sono, apague luzes e sons, se afaste de equipamentos emissores de ondas, que tamb\u00e9m perturbam a fun\u00e7\u00e3o da pineal (computador, celular, geladeira, forno de microondas, enfim, todo aparelho el\u00e9trico ou eletr\u00f4nico emite algum tipo de ondas que perturbam a pineal), refresque o ambiente (o calor tamb\u00e9m prejudica o adormecer) e elimine at\u00e9 fontes arom\u00e1ticas que podem excitar seu c\u00e9rebro.A pineal tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pela libera\u00e7\u00e3o, no seu c\u00e9rebro, de dimetiltriptamina (DMT<\/strong>) que \u00e9 o precursor da serotonina<\/strong>, aquela tal que n\u00e3o deixa voc\u00ea ficar deprimido.<\/p>\n

Quando somos crian\u00e7as, a pineal \u00e9 maior, uma pinha grande que ocupa uma boa por\u00e7\u00e3o da parte de tr\u00e1s do nosso hipot\u00e1lamo. Conforme envelhecemos, esta e outras gl\u00e2ndulas v\u00e3o encolhendo – acontece tamb\u00e9m com o timo, a gl\u00e2ndula da alegria.<\/p>\n

Mas n\u00e3o s\u00f3 a pineal diminui de tamanho. Ela tamb\u00e9m se calcifica e se torna mais lenta<\/strong>, e a\u00ed \u00e9 que mora o perigo pois a calcifica\u00e7\u00e3o da pineal tem uma correla\u00e7\u00e3o forte com a ocorr\u00eancia do Mal de Alzheimer<\/strong> e, segundo os estudiosos, o fluoreto<\/strong> \u00e9 um dos principais causadores desse processo de calcifica\u00e7\u00e3o assim como na redu\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de melatonina.<\/p>\n

Uma dieta pobre de alimentos naturais e rica em alimentos industrializados, conservantes, a\u00e7\u00facar branco, refrigerantes, transg\u00eanicos, qu\u00edmicos e pesticidas \u00e9 um passo direto para a calcifica\u00e7\u00e3o extrema da pineal, portanto, do seu envelhecimento precoce<\/strong>.<\/p>\n

Por outro lado, o bom funcionamento da pineal<\/a>, aparte de nos garantir um \u201cterceiro olho\u201d mais luminoso e aberto<\/strong>, tamb\u00e9m nos garante ampla sa\u00fade<\/strong> do nosso organismo por conta da boa produ\u00e7\u00e3o da melatonina<\/strong>, horm\u00f4nio que previne<\/strong> e combate ins\u00f4nia, nervosismo, estresse, envelhecimento precoce, depress\u00e3o, doen\u00e7as card\u00edacas, c\u00e2ncer, catarata, impot\u00eancia masculina e frigidez feminina, al\u00e9m de epilepsia, hipertrofia da pr\u00f3stata e doen\u00e7as de pele.<\/p>\n

O que fazer, ent\u00e3o, para manter a sa\u00fade da gl\u00e2ndula pineal?<\/h2>\n

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* Reduza o fl\u00faor<\/h3>\n

A redu\u00e7\u00e3o do fl\u00faor das \u00e1guas tratadas pode-se lograr filtrando adequadamente a \u00e1gua da torneira (n\u00e3o use filtro por osmose reversa que, na verdade, mata a \u00e1gua): mude sua pasta de dentes para uma que n\u00e3o contenha fl\u00faor e, no limite, use \u00e1gua mineral n\u00e3o fluoretada em sua casa.<\/p>\n

* Tome vinagre de ma\u00e7\u00e3 diariamente<\/h3>\n

2 a 3 colheradas de vinagre de ma\u00e7\u00e3<\/a> por dia \u00e9 um excelente desintoxicador do nosso organismo.<\/p>\n

* Coma alimentos ricos em iodo<\/h3>\n

O iodo \u00e9 abundante nas algas marinhas<\/strong>, frutos do mar, banana, oxicoco (cranberry), couve, br\u00f3colis, feij\u00e3o verde, outras folhagens verdes e muitos outros alimentos.<\/p>\n

* Cacau cru<\/h3>\n

A semente do cacau \u00e9 uma del\u00edcia, e tamb\u00e9m a polpa do fruto quando fresco. Com o cacau cru se combate os radicais livres e se mant\u00e9m o c\u00e9rebro saud\u00e1vel, estimulando e desintoxicando a pineal<\/strong>.<\/p>\n

* \u00d3leo de coco extra-virgem<\/h3>\n

Prensado a frio \u00e9 um \u00f3timo nutriente para nosso organismo, \u00e9 rico em triglic\u00e9rides de boa qualidade que, no f\u00edgado, sob a forma de cetonas, restauram os neur\u00f4nios e a fun\u00e7\u00e3o dos nervos no c\u00e9rebro.<\/p>\n

* Centelha asi\u00e1tica, brotos de alfalfa e de salsinha<\/h3>\n

Tamb\u00e9m d\u00e1 esse efeito desintoxicante e energizante da gl\u00e2ndula pineal. Estas s\u00e3o ervas que podem, facilmente, ser incorporadas \u00e0 sua alimenta\u00e7\u00e3o em saladas, ch\u00e1s ou temperos.<\/p>\n

* Privilegie alimentos ricos em:<\/h3>\n

\u00c1cido f\u00f3lico, c\u00e1lcio,\u00a0magn\u00e9sio<\/a>, sel\u00eanio, omega 3 e vitamina B6<\/p>\n

* Incorpore \u00e0 sua alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria:<\/h3>\n

Mel, banana e jabuticaba.<\/p>\n

* Ah, e deixe seu \u00f3culos de sol meio de lado<\/h3>\n

Isso \u00e9 importante porque a pineal reage \u00e0 quantidade de luminosidade que nos entra pela retina como uma c\u00e9lula fotossens\u00edvel.<\/p>\n

Para saber mais<\/h2>\n

Para conhecer melhor as fun\u00e7\u00f5es de \u201csede da mente\u201d<\/strong> da nossa gl\u00e2ndula pineal, assista nos v\u00eddeos abaixo as palestras do m\u00e9dico psiquiatra da USP, Dr. S\u00e9rgio Felipe de Oliveira<\/strong> que \u00e9 tamb\u00e9m neurocientista e destacado pesquisador na \u00e1rea da Psicobiof\u00edsica, com v\u00e1rias pesquisas j\u00e1 desenvolvidas sobre a gl\u00e2ndula pineal<\/strong>, suas fun\u00e7\u00f5es f\u00edsicas, ps\u00edquicas e a sua rela\u00e7\u00e3o com a mediunidade como sentido f\u00edsico humano. O primeiro v\u00eddeo chama-se\u00a0Gl\u00e2ndula Pineal e Mediunidade<\/em>\u00a0e o segundo \u00e9 uma a palestra completa dada pelo professor no Cineclube Socioambiental Crisamtempo.<\/p>\n

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