{"id":47671,"date":"2016-08-13T11:08:10","date_gmt":"2016-08-13T14:08:10","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=47671"},"modified":"2016-08-13T11:08:11","modified_gmt":"2016-08-13T14:08:11","slug":"habilidades-e-fator-genetico-podem-transformar-criancas-em-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/habilidades-e-fator-genetico-podem-transformar-criancas-em-atletas\/","title":{"rendered":"Habilidades e fator gen\u00e9tico podem transformar crian\u00e7as em atletas"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Determinadas habilidades ou caracter\u00edsticas gen\u00e9ticas aliadas a um estilo de vida saud\u00e1vel podem transformar uma crian\u00e7a em um atleta no futuro. As caracter\u00edsticas que seriam motivo de \u201cbullying\u201d podem camuflar uma especificidade que, se aliada a dieta e h\u00e1bitos saud\u00e1veis, podem fazer o sucesso de um atleta.<\/p>\n

A Dra. Ana Escobar<\/a>, pediatra, e a Dra. Ana L\u00facia de S\u00e1, pediatra e m\u00e9dica do esporte, participam do programa desta sexta-feira (5) e comentam sobre o assunto j\u00e1 no clima de Olimp\u00edada.<\/div>\n

Um atleta s\u00f3 se torna atleta porque foi uma crian\u00e7a que praticou esporte. Para chegar ao n\u00edvel profissional, foram anos de treinamento intenso e determina\u00e7\u00e3o. Por isso, \u00e9 importante incentivar o esporte desde a inf\u00e2ncia, n\u00e3o s\u00f3 para formar atletas, mas adultos mais saud\u00e1veis, inteligentes e soci\u00e1veis.<\/p>\n

As crian\u00e7as de hoje t\u00eam tend\u00eancia \u00e0 uma vida sedent\u00e1ria. H\u00e1 diversas op\u00e7\u00f5es de jogos eletr\u00f4nicos, os pais t\u00eam medo do perigo das ruas e as crian\u00e7as ficam cada vez mais em casa, ou seja, o gasto cal\u00f3rico acaba sendo pequeno. A alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 cada vez mais industrializada e rica em a\u00e7\u00facar e gordura. Esses dois fatores acabam contribuindo para a obesidade.<\/p>\n

Na contram\u00e3o desse contexto est\u00e1 o esporte, que promove um gasto cal\u00f3rico maior e ainda distrai a crian\u00e7a para n\u00e3o ficar comendo guloseimas a tarde toda. Ao inv\u00e9s de ficar no sof\u00e1 devorando um pacote de bolachas, est\u00e1 em uma quadra ou piscina gastando energia.<\/p>\n

O Globo Esporte tem um aplicativo<\/a> que permite checar qual seria o esporte ideal para o seu biotipo. Fa\u00e7a o teste!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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