{"id":46769,"date":"2016-07-30T09:46:32","date_gmt":"2016-07-30T12:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=46769"},"modified":"2016-07-30T09:46:33","modified_gmt":"2016-07-30T12:46:33","slug":"oleo-de-borragem-conheca-todos-os-beneficios-e-usos-cosmeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/oleo-de-borragem-conheca-todos-os-beneficios-e-usos-cosmeticos\/","title":{"rendered":"\u00d3leo de borragem: conhe\u00e7a todos os benef\u00edcios e usos cosm\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A borragem<\/strong> \u00e9 uma planta de estradas, ou seja, um mato daqueles que voc\u00ea encontra por a\u00ed quando sai em caminhadas. Seu nome, Borago officinalis<\/em>, tem a ver com \u201ccoragem\u201d<\/strong> que \u00e9 o significado de \u201cborrach\u201d, seu nome celta. E por isso essa planta \u00e9 muito indicada para manter a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>, pela coragem de vida que nos traz.<\/p>\n

Outra indica\u00e7\u00e3o para o nome desta planta vem do \u00e1rabe, \u201cabu rash\u201d, que significa \u201cpai do suor\u201d<\/strong> recordando as suas qualidades sudor\u00edficas,<\/strong> raz\u00e3o pela qual foi muito usada em casos de gripes e outras doen\u00e7as que requeriam suadouro. E com o suor, a purifica\u00e7\u00e3o, que era o que os antigos m\u00e9dicos buscavam, purgar o organismo das toxinas que obstru\u00edam a sa\u00fade.<\/p>\n

A borragem \u00e9 nativa da Europa Mediterr\u00e2nica<\/strong> e cresce em lugares f\u00e9rteis e \u00famidos podendo ser reconhecida pelos pelos que cobrem seus ramos e folhas assim como pelas flores, azuis, rosas e brancas.\u00a0Esta erva, para os povos europeus antigos, \u00e9 tanto medicinal quanto um alimento, usada em saladas e sopas.<\/strong><\/p>\n

O \u00f3leo de borragem<\/strong> \u00e9 excepcionalmente rico em \u00e1cidos graxos<\/strong>: \u00e1cido gama-linol\u00e9nico (26%-38%), \u00e1cido linoleico (35% -38%), \u00e1cido oleico (16% -20%), \u00e1cido palm\u00edtico (10% -11%), \u00e1cido este\u00e1rico (3,5% -4,5 %), \u00e1cido eicosen\u00f3ico (3,5% -5,5%) e \u00e1cido er\u00facico (1,5% -3,5%).<\/p>\n

Pela sua composi\u00e7\u00e3o, esta planta \u00e9 usada, atualmente, para tratar doen\u00e7as como esclerose m\u00faltipla, diabetes, doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, artrite e eczema. indica\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode ver no estudo publicado no Sciencediretct.<\/a><\/p>\n

E na fitoterapia, para que se usa o \u00f3leo de borragem?<\/h2>\n

No site Inkanat\u00a0<\/a>h\u00e1 uma extensa explica\u00e7\u00e3o das propriedades medicinais do \u00f3leo de borragem, da qual fiz um extrato abaixo.<\/p>\n

Pele<\/h3>\n

O uso do \u00f3leo de borragem ajuda a regular a secre\u00e7\u00e3o seb\u00e1cea da epiderme e \u00e9 adstringente. Tamb\u00e9m tem propriedades que combatem as rugas e marcas<\/strong> de express\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n

Horm\u00f4nios femininos<\/h3>\n

A ingest\u00e3o de \u00f3leo de borragem pelas mulheres ajuda na regulagem dos n\u00edveis de estrog\u00eanios, progesterona e prolactina sendo ben\u00e9fico nos casos de sintomas de tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual, c\u00f3licas menstruais<\/a> e menopausa<\/a>.<\/p>\n

Sistema cardiovascular<\/h3>\n

O \u00f3leo de borragem inibe a forma\u00e7\u00e3o de trombos sangu\u00edneos favorecendo a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos. Sua ingest\u00e3o impede a s\u00edntese de HDL, o mau colesterol<\/a> favorecendo o HDL.<\/p>\n

Processos inflamat\u00f3rios<\/h3>\n

Este \u00f3leo inibe a s\u00edntese de subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias e enzimas lisossomiais sendo muito \u00fatil no controle de processos inflamat\u00f3rios cr\u00f4nicos ou agudos.<\/p>\n

Sistema nervoso<\/h3>\n

Melhora a transmiss\u00e3o neuronal.<\/p>\n

Sistema imune<\/h3>\n

Estimula a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nio t\u00edmico e ativa as c\u00e9lulas T.<\/p>\n

Sistema hep\u00e1tico<\/h3>\n

\u00c9\u00a0 um restaurador do f\u00edgado e das fun\u00e7\u00f5es hep\u00e1ticas especialmente em casos de cirrose alco\u00f3lica.<\/p>\n

Gl\u00e2ndulas<\/h3>\n

Melhora e regula as fun\u00e7\u00f5es das gl\u00e2ndulas salivares e lacrimais.<\/p>\n

Metabolismo<\/h3>\n

Refor\u00e7a a a\u00e7\u00e3o da insulina e previne a prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas anormais.<\/p>\n

Sistema respirat\u00f3rio<\/h3>\n

\u00c9 um \u00f3timo coadjuvante em casos de bronquite por suas propriedades expectorantes.<\/p>\n

Pesquisas cl\u00ednicas<\/a> apontam os benef\u00edcios do uso da borragem nos tratamentos de reumatismo e artrites, confirmando seus efeitos positivos.<\/p>\n

Cuidados, perigos e contraindica\u00e7\u00f5es da Borragem<\/h2>\n

No entanto, a borragem, e o \u00f3leo extra\u00eddo <\/a>de suas sementes tamb\u00e9m tem contraindica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias caso seja feito uso prolongado<\/strong>.<\/p>\n

\u201cAs folhas, flores e o \u00f3leo de borragem cont\u00eam compostos potencialmente t\u00f3xicos – alcaloides pirrolizid\u00ednicos – que podem causar danos ao f\u00edgado. Acredita-se que o uso prolongado em altas quantidades de plantas com esses alcaloides pode estar relacionado a alguns tipos de c\u00e2ncer\u201d.<\/p>\n

Borragem na cosm\u00e9tica<\/h2>\n

\"borragem\"<\/p>\n

Esta planta \u00e9<\/strong> muito \u00fatil<\/strong> para tratar diversos problemas de pele como: pele seca ou sens\u00edvel, neurodermatite e rugas<\/strong> pois tem a qualidades de ajudar a pele a se recompor. No com\u00e9rcio podem ser encontradas formula\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas em creme e pomadas ou em c\u00e1psulas para estes fins<\/strong>.<\/p>\n

Esta \u00e9 uma planta bastante estudada<\/strong> e as suas qualidades medicinais s\u00e3o criticadas, ou aprovadas, em diversos estudos cient\u00edficos. Fica ent\u00e3o dif\u00edcil de se saber em que acreditar. Pelo meu lado, particularmente, eu confio bastante no uso popular que j\u00e1 tem mil\u00eanios e em diversas culturas<\/strong> por\u00e9m, tendo o cuidado de n\u00e3o exceder a dosagem adequada para o uso de ch\u00e1s, \u00f3leos vegetais<\/a> e plantas medicinais<\/a> em geral:<\/strong><\/p>\n

– n\u00e3o use o mesmo ch\u00e1 de ervas por mais de 3 semanas sem o interromper por 7 dias, pelo menos, ou intercalar o seu uso com o de outra erva com efeitos semelhantes.<\/p>\n

Em caso de ervas comprovadamente com alguma hepatotoxicidade, use sempre por tempo limitado e com as doses corretas.\u00a0Se sentir algum inc\u00f4modo que indique que o seu f\u00edgado est\u00e1 reclamando, pare imediatamente e fa\u00e7a uma desintoxica\u00e7\u00e3o do figado com suco de repolho cru e abacaxi, em jejum, por 7 dias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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