{"id":44147,"date":"2016-06-20T09:00:56","date_gmt":"2016-06-20T12:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=44147"},"modified":"2016-06-19T20:27:52","modified_gmt":"2016-06-19T23:27:52","slug":"dependencia-em-internet-pode-causar-depressao-e-transtornos-como-nomofobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/dependencia-em-internet-pode-causar-depressao-e-transtornos-como-nomofobia\/","title":{"rendered":"Depend\u00eancia em internet pode causar depress\u00e3o e transtornos, como nomofobia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\u00c0s vezes, voc\u00ea pode jurar que sente o celular vibrando, e at\u00e9 tocando, no bolso da cal\u00e7a. Quando olha, n\u00e3o \u00e9 nada. Se a bateria acaba, chega logo a ansiedade, acompanhada de irrita\u00e7\u00e3o, ang\u00fastia e at\u00e9 a decis\u00e3o de voltar mais cedo para casa, s\u00f3 para carregar o aparelho. Pouco antes de dormir, com o smartphone na m\u00e3o, o tempo voa. E voc\u00ea nem percebe. Os sintomas podem ser de depend\u00eancia pela internet \u2014 dist\u00farbio recente, pouco estudado, mas que pode evoluir para problemas graves, como depress\u00e3o e ansiedade.<\/p>\n

\u2014 Qualquer padr\u00e3o de compuls\u00e3o, seja para droga, alimento ou internet, envolve um neurotransmissor chamado dopamina. Com a falta dele, os sintomas de abstin\u00eancia aparecem, at\u00e9 para os dependentes da web. Ele come\u00e7a a ter agressividade, agita\u00e7\u00e3o, tens\u00e3o, taquicardia, dor de cabe\u00e7a, mudan\u00e7a de percep\u00e7\u00e3o \u2014 explica a neurologista Vanessa Muller, diretora da cl\u00ednica VTM Neurodiagn\u00f3stico.<\/p>\n

Apesar de atingir pessoas de todas as idades, o v\u00edcio pela internet costuma acometer os mais ansiosos e com tend\u00eancias \u00e0 depress\u00e3o. Para a psiquiatra Vivian Machado, especialista em depend\u00eancia qu\u00edmica, o mundo virtual torna-se uma fuga da realidade \u2014 o problema \u00e9 que isso pode virar um ciclo e diminuir, ainda mais, as chances de socializa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n

\u2014 O uso da internet passa a distrair o usu\u00e1rio de uma situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil da vida real, tentando compensar baixa autoestima, falta de habilidade social e at\u00e9 transtornos psiqui\u00e1tricos \u2014 diz a especialista.<\/p>\n

Mas nem todo mundo que passa muito tempo na internet \u00e9 um viciado no meio. O que caracteriza o v\u00edcio n\u00e3o \u00e9, necessariamente, a quantidade de horas, mas o efeito sobre o usu\u00e1rio.<\/p>\n

\u2014 Tem pessoas que passam v\u00e1rias horas em frente ao computador, fazendo um curso online, por exemplo, sem ser um dependente. A depend\u00eancia digital requer uma perda da capacidade laboral, da socializa\u00e7\u00e3o ou outro tipo de preju\u00edzo. A pessoa passa a se sentir mal sem aquele est\u00edmulo \u2014 explica Vanessa.<\/p>\n

Tratamento pode ser feito com terapia<\/strong><\/p>\n

Quando o uso da internet afeta negativamente a vida social ou o rendimento no trabalho, por exemplo, \u00e9 hora de buscar ajuda de um profissional. O paciente precisa ser avaliado por um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo, para entender quais condi\u00e7\u00f5es podem estar por tr\u00e1s do v\u00edcio \u2014 como transtornos compulsivo ou de ansiedade, d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e depress\u00e3o.<\/p>\n

\u2014 Precisamos ter consci\u00eancia de que, sozinhos, n\u00e3o conseguimos nos controlar. Hoje em dia, a melhor abordagem para esse tipo de transtorno \u00e9 atrav\u00e9s da terapia cognitiva comportamental, que vai trabalhar na identifica\u00e7\u00e3o de situa\u00e7\u00f5es de vulnerabilidade, das emo\u00e7\u00f5es e dos comportamentos envolvidos na depend\u00eancia \u2014 explica a psic\u00f3loga do Hospital Caxias D\u2019Or, Teresa \u00c9der.<\/p>\n

A neurologista Vanessa Muller explica que h\u00e1 casos que precisam de medica\u00e7\u00e3o:<\/p>\n

\u2014 Geralmente, o tratamento se baseia em ansiol\u00edticos, para diminuir a ansiedade dos dependentes, e antidepressivos, al\u00e9m das terapias comportamentais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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