{"id":4140,"date":"2014-08-03T13:00:06","date_gmt":"2014-08-03T13:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=4140"},"modified":"2014-08-02T23:55:39","modified_gmt":"2014-08-02T23:55:39","slug":"pesquisa-mostra-que-rabiscar-pode-ajudar-a-manter-sua-concentracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/pesquisa-mostra-que-rabiscar-pode-ajudar-a-manter-sua-concentracao\/","title":{"rendered":"Pesquisa mostra que rabiscar pode ajudar a manter sua concentra\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>N<\/span>ovas pesquisas na neuroci\u00eancia mostram que desenhar e rabiscar durante momentos que requerem concentra\u00e7\u00e3o podem ajudar no a manter o foco. Para o c\u00e9rebro, uma p\u00e1gina em branco pode ser um grande espa\u00e7o criativo, possibilitando \u00e0s pessoas maior evolu\u00e7\u00e3o das ideias.<\/p>\n

Sunni Brown, autora do livro \u201cThe Doodle Revolution\u201d [A revolu\u00e7\u00e3o do rabisco \u2013 em tradu\u00e7\u00e3o livre], contou ao Wall Street Journal que \u201cisso pode alterar a forma como processamos informa\u00e7\u00f5es e resolvemos problemas; \u00e9 uma ferramenta de pensamento\u201d.<\/p>\n

Segundo cientistas, esse tipo de a\u00e7\u00e3o pode ajudar o c\u00e9rebro a continuar ativo em situa\u00e7\u00f5es na qual est\u00edmulos externos est\u00e3o ausentes. Por exemplo, em 2009, foi publicado um estudo na Applied Cognitive Psychology. Durante o experimento um grupo de pessoas deveria ouvir uma lista de nomes. Uma parte dos participantes podia desenhar enquanto ouvia e a outra metade deveria manter \u201caten\u00e7\u00e3o completa\u201d nos nomes. Ap\u00f3s responderem a um question\u00e1rio relacionado \u00e0 lista, notou-se que aqueles que desenharam acertaram 29% a mais do que os que estavam atentos somente \u00e0 grava\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

J\u00e1 em 2011, durante uma confer\u00eancia em Estocolmo, um grupo de pessoas teve de divulgar nas redes sociais seus rabiscos usando canetas digitais e telefones com Bluetooth. O resultado mostrou que elas expressaram emo\u00e7\u00f5es mais complexas do que costumavam apresentar nos posts escritos.<\/p>\n

Outro\u00a0estudo, conduzidoo por Lisa Cowan, da Universidade da Calif\u00f3rnia, pediu para pessoas desenharem o que estavam sentido durante certos momentos de suas vidas, desde o nascimento de um filho at\u00e9 a press\u00e3o no trabalho. Para a autora, \u201cas imagens falaram mais do que um texto ou uma foto, elas eram mais \u00edntimas e pessoais\u201d.<\/p>\n

O estudo realizado este ano por Gabriela Goldshmidt sugere que a produ\u00e7\u00e3o de desenhos pode estimular ainda mais as ideias das pessoas. Esse tipo de a\u00e7\u00e3o conjunta consegue reunir v\u00e1rios fatores. Para a pesquisadora \u00e9 poss\u00edvel \u201ccriar um di\u00e1logo entre a mente, a m\u00e3o que segura o l\u00e1pis e os olhos que enxergam o desenho\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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