{"id":40759,"date":"2016-04-25T11:00:15","date_gmt":"2016-04-25T14:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=40759"},"modified":"2016-04-25T07:24:34","modified_gmt":"2016-04-25T10:24:34","slug":"cultivar-um-jardim-pode-salvar-a-sua-vida-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cultivar-um-jardim-pode-salvar-a-sua-vida-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Cultivar um jardim pode evitar doen\u00e7as e salvar a sua vida, diz estudo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>E se a gente dissesse que ter um belo jardim em casa pode aumentar sua expectativa de vida, melhorar a sa\u00fade de forma geral e evitar doen\u00e7as? Pois foi exatamente isso que concluiu um novo estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, que tinha como objetivo evidenciar a import\u00e2ncia de se viver em um ambiente natural. Na ocasi\u00e3o, os pesquisadores descobriram que as mulheres que moram em \u00e1reas com bastante vegeta\u00e7\u00e3o tinham 34% menos chances de morrer por doen\u00e7as respirat\u00f3rias e 13% menos chances de mortalidade por c\u00e2ncer. De forma geral, a taxa de mortalidade diminuiu em 12%.<\/p>\n

De acordo com os respons\u00e1veis pelo experimento, a descoberta deve incentivar que os respons\u00e1veis pelo planejamento urbano a incorporar mais espa\u00e7o para as plantas.<\/p>\n

O estudo analisou informa\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas sobre mais de 100.000 mulheres nos Estados Unidos entre 2000 e 2008. Depois, o risco de mortalidade foi comparado com o n\u00edvel de vegeta\u00e7\u00e3o ao redor das casas, o que foi medido utilizando imagens de sat\u00e9lite. Outros fatores, como idade, n\u00edvel socioecon\u00f4mico, tabagismo, ra\u00e7a e etnia tamb\u00e9m foram considerados. Peter James, pesquisador associado de Harvard, disse: “ficamos surpresos ao observar que com o aumento de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s verduras, as taxas de mortalidades reduziram\u201d.<\/p>\n

Ainda segundo os cientistas, n\u00e3o h\u00e1 nada que voc\u00ea possa comprar no supermercado ou na feira que se compare, em termos nutricionais, aos alimentos que colhe ao lado da sua cozinha e usa diretamente em suas receitas. A sugest\u00e3o \u00e9 come\u00e7ar cultivando ervas e temperos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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