{"id":40376,"date":"2016-04-09T12:16:38","date_gmt":"2016-04-09T15:16:38","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=40376"},"modified":"2016-04-09T12:16:38","modified_gmt":"2016-04-09T15:16:38","slug":"cranberry-10-beneficios-incriveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cranberry-10-beneficios-incriveis\/","title":{"rendered":"Cranberry: 10 benef\u00edcios incr\u00edveis"},"content":{"rendered":"

Conhecida por sua poderosa a\u00e7\u00e3o no combate da infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, fruta ainda possui antioxidantes<\/p>\n

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Frutinha vermelha muito comum nos Estados Unidos, a cranberry<\/strong> vem fazendo muito sucesso tamb\u00e9m no Brasil. Por aqui, ela \u00e9 chamada de oxicoco<\/strong>, e pode ser encontrada tanto em forma de suco industrializado, nos supermercados, como in natura, em algumas lojas de produtos naturais, e tamb\u00e9m desidratada.<\/p>\n

Rica em propriedades funcionais, a fruta possui efeitos terap\u00eauticos e \u00e9 muito indicada no tratamento de infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria<\/strong>. \u201cEstudos comprovam que ela apresenta compostos muito eficientes para prevenir contra a infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, que inibem a ader\u00eancia das bact\u00e9rias nas vias urin\u00e1rias\u201d, explica o nutr\u00f3logo Maximo Asinelli.De acordo com ele, todas as mulheres devem consumir um copo da bebida pela manh\u00e3 para evitar o aparecimento do problema, que \u00e9 mais comum entre o sexo feminino. \u201cPara as que j\u00e1 sofrem com problemas recorrentes do trato urin\u00e1rio, o melhor \u00e9 bebam de dois a tr\u00eas copos todos os dias\u201d, recomenda.<\/p>\n

Pouco cal\u00f3rica quando consumida sem a\u00e7\u00facar, a cranberry \u00e9 capaz de produzir a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade<\/strong>, contribuindo para o emagrecimento saud\u00e1vel. Al\u00e9m disso, a fruta \u00e9 riqu\u00edssima em antioxidantes<\/strong>, que previnem contra doen\u00e7as e retardam o envelhecimento.<\/p>\n

Veja abaixo os 10 maiores benef\u00edcios do alimento \u00e0 sa\u00fade:<\/p>\n

\"Suco<\/a> Suco de cranberry sem a\u00e7\u00facar evita a infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria e ajuda a enganar a fome (Thinkstock)<\/div>\n

1. Previne e trata as infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio<\/p>\n

2. Pouco cal\u00f3rica<\/p>\n

3. Produz saciedade<\/p>\n

4. Previne contra in\u00fameras doen\u00e7as, como o c\u00e2ncer<\/p>\n

5. Retarda o envelhecimento celular<\/p>\n

6. Fonte de vitaminas A, C e K<\/p>\n

7. Fonte de polifenois como o resveratrol, que protegem o cora\u00e7\u00e3o<\/p>\n

8. Reduze o n\u00edvel de colesterol no sangue<\/p>\n

9. Previne a gastrite e \u00falcera, j\u00e1 que impede a fixa\u00e7\u00e3o de certas bact\u00e9rias na mucosa estomacal<\/p>\n

10. Previne a placa bacteriana<\/p>\n

Fonte: Bolsa de Mulher<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conhecida por sua poderosa a\u00e7\u00e3o no combate da infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, fruta ainda possui antioxidantes Frutinha<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Conhecida por sua poderosa a\u00e7\u00e3o no combate da infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, fruta ainda possui antioxidantes Frutinha","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40376\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}